我们面对的世界，就像一个高速旋转的磨盘，我们每个人都站在上面，随着磨盘转动。

坐过高铁的人都清楚，路边的风景就像闪电，我们还没来得及欣赏，列车就带着我们奔向另一个地方。

现代人是不幸的，因为我们生活在一个速度奇快的时代，速度，这个看起来很神圣的词语，其实剥夺了我们太多太多的东西。

我很喜欢阿尔卑斯山高速公路的路牌上的六个字： “慢慢走，多欣赏!”

一个被劈掉了一小片的圆，想要找回一个完整的自己，于是就到处寻找自己的碎片。由于它是不完整的，所以它滚动得非常慢。

正因为这样，它欣赏到了沿途美丽的鲜花，可爱的虫子们开心的聊天，也能充分感受阳光的温暖。

终于有一天，它找到了自己的碎片。圆很高兴，从此它可以作为一个完美无缺的圆向前滚动。

但是，它从未想过，当它成为一个完整的圆时，它滚动得太快了，以至于错过了花开时节，忽略了虫子们的亲昵。

人生不就是这样吗?人生并不是你的脚步走得越快越好，而是要看你是否在走的过程中，欣赏到沿途的风景。

二十岁，因为诱惑太多，你根本不知道做出怎样的选择，整日忙忙碌碌的，连自己也不知在忙些什么。

所有人都在说，要趁着年轻多多享受，可是，他们从来都弄不懂“享受”的含义，他们所说的享受只是如何发泄内心的欲望。

一旦发泄完毕，又会觉得空荡荡的。我们整日忙忙碌碌，像只无头苍蝇到处乱撞，却从来不愿意安静下来，好好思考这究竟是不是我们真实的人生。

我承认，二十岁是一个躁动的年龄，但这并不代表你的心不能慢下来。你可以拥有自己的梦想，也可以去拼搏，去经历风雨，去见世面，但是，无论你做出何种选择，都请你一定要带上你的心灵。

三十岁，你会发现时间过得比想象的要快二十九岁时，你还在庆幸地对自己说： “我今年才二十九岁。"可是，一旦你过了二十九到了三十岁的时候，你便会发现，时间比你想象的过得还要快。

如果说二十多岁的你还有那么多欲望和野心的话，那么，过了三十，你的欲望和野心会慢慢减少，你必须考虑稳定，建立家庭，学会承担责任，学会做一名合格的丈夫或妻子，学会做一个称职的父亲或母亲。

三十岁的你不再跟着欲望前行，而是跟着时间前行。

“怎么一年又过去了?好快呀!”这是三十岁以后的人常说的话，因为你觉得自己什么都没做，一年就过完了。

童年时的你，认为三十岁很远很远，远到就像在地球的另一边。一旦到了三十岁，你就不会再觉得未来还有那么遥远了，你会觉得未来很近很近，近得只要你一伸出手去，就能摸到它的脸。

三十岁，很多人的一生已经被固定了，这是最可怕的一件事。有一次回老家，见到一位在医院工作的同学，他很羡慕我，说我能自由自在地变换生活方式，而他做不到，他每天都守着那一亩三分地。他不断地感慨“没有变化的生活日复一日”,而这感慨恰恰是很多自杀者的依据。

【一位刚过三十岁的朋友在QQ签名上写道：人为什么活着?她也】

经常私下跟我抱怨生命的荒谬。荒谬，恐怕是很多过了三十岁的人正在思考的问题。二十岁时，我们对世界充满梦想，三十岁恰好是我们梦想碰壁的第一个周期，我们不免会陷入另一种疑问：生命存在的意义究竟是什么?偶尔读到这样一段文字，令人思索。

你的人生大概是这样的：在家乡一边上小学和初中，一边在私塾补习，强化应试教育，然后进入相应的高中和大学。在大学里晃悠四年，毕业后进入一家公司。如果是男性，一般在25—30岁结婚，第二年有个孩子。在公司里，经过几次部门调动和提升，官至部长，60岁退休。以后的10年或者20年，过着悠闲自在的生活，然后死去。人的一生大概不过如此。而令人绝望的是，这却是人们普遍认同的最让人放心的理想人生。

这样如同嚼蜡式的人生难道不比比皆是吗?三十岁的你虽然还有欲望和冲动，但是你正在选择向生活投降，很多人都是在这个年龄向生活缴械的。

三十岁的你在清醒和迷茫之间， "人为什么活着"这个问题一直停留在你的脑海。如果你读过存在主义的哲学思想，你会很快认同他们的“荒谬”理论，并能在那个推石头上山的荒谬英雄——西西弗斯身上找到慰藉。

三十岁以后，如果你还没有找到正确答案，你会过得越来越辛苦，你会完全忘掉生命的真实味道。

三十岁，是体验磨难最好的时光“只有对苦难有足够深刻体验的人，才能明白生命的真实意义。”我对朋友C说，他点点头，我又接着说道， “我之所以变成现在这个样子，正是因为有无数的苦难强加于我，我默认了，并在苦难中找到了存在的意义，幸福也就停留在这苦难之中。"很多人常拿自己的不幸说事，认为上天对他不公，认为所有人都欺骗了他，他根本没有追问过苦难背后的意义。其实，苦难的意义是多重性的。

第一重意义是：透过人生的苦难，你能看清生命真相，然后去寻找超越苦难的方法。不信你去查阅一下历史上的那些有影响力的人物，他们都是在苦难中成长起来的。

第二重意义是：透过苦难，你可以让自己活得更加坚强。野火烧不尽，春风吹又生，正是饱含苦难之后重生的最佳阐释。

第三重意义是：苦难并不是所有人能经历到的，只有“有福”的人才能经历，因为苦难是修炼心性的最好老师。佛家常说“修行道场”,没有什么比“苦难”这个道场更适合修行了，问题是，我幸福，从现在开始们能否把苦难看成是“修行道场”。

我明白苦难的意义大概在我三十五岁时，也就是我的一次旷日持久的爱情结束以后。

二十一岁前，我一直靠父母养活，因为家在农村，父母不可能提供太多援助。二十一岁后，我再也没有向家里要过一分钱。作为一个毫无根基的年轻人，我最大的愿望就是保持经济上的独立。可我越是这么想，就越无法保持，经常是吃了上顿没下顿。

二十几年来，我就像一艘在大海上漫无目标漂荡的船只，只要遇到暗礁和风浪，我随时都有可能葬身海底。庆幸的是，我活了过来，在经历了无数苦难后活了下来，并从中找到了活着的价值。

“任何在活着的时候不能应付生活的人，都需要用一只手挡住笼罩他命运的绝望……但他可以用另一只手草草记下在废墟上看到的一切，因为他与别人看到的不同，而且更多；总之，虽然他在有生之年就已死了，但却是真正的获救者。"这是卡夫卡《日记》中的一段话，我始终记忆犹新。这样的话本雅明也说过： “就像一个人在海难中爬上已经摇摇欲坠的桅杆顶部随船漂流，但只有在那儿，才有机会发出信号以获救。”其实，他们都在体验生命的苦难，尽管如此，他们从没放弃任何希望。“记下废墟上看到的一切"和“有机会发出信号”都是拯救我们苦难和绝望的可能性。

三十岁是你体验苦难的最好时光，因为你还有足够的时间和精力去反思，去调整。我经常跟朋友们说： “一个没有经历过苦难的人，是不配活在世上的。"看看现代人的追求，很多有才华的人毕业以后，就是想考一个每次台风来临，最容易被台风折断的不是小草，而是那些高高耸立的坚硬树木。苦难能教会我们如何从坚硬的树木变成柔弱的小草。懂得了这个道理，以后的人生无论遇到多大的台风，我们都能安然处之。

公务员，认为那才是人生最好的选择。其实不然，如果你想对得起自己的生命，建议你放弃考公务员的想法，带上口袋的钥匙，朝你生命的既定方向前进。

很多三十岁以前顺风顺水的人，到最后都栽倒了。因为他们太顺了，以至于满身都是焦躁之气。

每次台风来临，最容易被台风折断的不是小草，而是那些高高耸立的坚硬树木。苦难能教会我们如何从坚硬的树木变成柔弱的小草。懂得了这个道理，以后的人生无论遇到多大的台风，我们都能安然处之。

三十岁，我们需要面对的东西太多太多，但是，无论你面对怎样的生活，你都不要拒绝苦难。

三十岁，很容易识破成功的假象|二十一岁那年，我出版第一本诗集；二十二岁那年，出版第二本诗集；二十三岁那年，我四处流浪；二十四岁那年，我来到珠海，在一家出版公司工作，专门负责编书；二十五岁那年，为了女友，我回到武汉，可是，就在我回去后的一个月内，女友离开我去了上海；二十六岁那年，我开始搞销售，在销售中学会如何面对他幸福，从现在开始|人；二十八岁那年，我注册了一家文化公司，我以为很快就会成为有钱人……二十九岁那年，公司运转出现问题；三十岁那年，我彻底失败，并决定离开我所在的城市；三十一岁那年，我来到深圳……从二十岁到三十岁，我走的是一条毫无规则的曲线。从对生活充满幻想，到开始怀疑生活，到生活有所起色，再到最终的彻底缴械，原来，我走过的道路就是一连串的水泡，有彩色的，也有黑白的。我们在二十岁时立下的誓言，在三十岁的时候很容易不攻自破。

八年前，一个朋友曾发下毒誓：三十岁的时候要挣到一千万。然而，等他到了三十岁的时候，他再也不跟我提“一千万”的誓言了。

三十岁，你很容易识破"成功"的假象。我读过很多所谓的“成功学”方面的书，几乎都是以名利为引导，如果你没有赚到豪宅、名车、年收入百万，如果你没有成为他人羡慕的成功人士，就证明你不行，你犯下了“不成功罪行”,什么帮你实现人生价值、开发个人潜能、三个月赚到一百万、三十五岁以前退休，等等，琳琅满目，让那些不明真相的年轻人迷失在人生的航道上。

三十岁之前，我们常常谈论“成功”,可我们对成功的理解太肤浅了，我们认为的“成功"只是用"豪宅、名车、年收入百万”这些标准来衡量。我前面提到的另一个同学，他身价过亿，拥有豪宅、名车，可当别人问谁最成功时，他为什么也会指向我?他跟我说他活得很累，我就劝他放下，他说有太多的东西不能放下，因为他的生命已经不能被他自己左右了。在别人眼里，他是一个成功者，但相对他自己来说，他又是一个地道的失败者。

为什么会发生如此状况?难道我们以前设定的目标都是错的?很容易理解的“成功”怎么一下子就崩溃了?如果不是我们追求的结果出了问题，那一定是我们追求的方向出了问题，或者是我们自身出了问题。要不然，怎么会连亿万富翁都不承认自己是"成功者”呢?三十岁，如果你还没有识破“成功的假象”,三十岁之后，你将会过得异常辛苦。

三十岁，请随时检查口袋里的“生命钥匙”。

不要以为三十岁很容易度过，三十岁对每个人来说都是转型期。让我们来看看三十岁处于什么样的矛盾中吧：你身上背负的责任和你还没泯灭的梦想之间的矛盾；你的精神追求和现实差距之间的矛盾；你的欲望和心灵之间的矛盾；更年轻一代正在追赶和你还想继续超越之间的矛盾；个人生命价值和世俗商业价值之间的矛盾；自己创业和继续给人打工之间的矛盾苏格拉底(约前469—前399),是古希腊时期的哲学家和教育家，又是一位个性鲜明、从古至今被人毁誉不一的著名历史人物。

你就夹杂在这各种各样的矛盾中间，如果不去调和，一旦这些矛盾被激化，你便会狼狈不堪。

又到了选择的关键时刻，你又会做出怎样的选择呢?古希腊哲学大师苏格拉底的三个弟子曾求教老师，怎样才能找到理想的伴侣。苏格拉底没有直接回答，却让他们走麦田埂，只许前进，且仅给一次机会选摘一支最好最大的麦穗。

第一个弟子走几步看见一支又大又漂亮的麦穗，高兴地摘下了。但他继续前进时，发现前面有许多比他摘的那支大，只得遗憾地走完了全程。

第二个弟子吸取了教训，每当他要摘时，总是提醒自己后面还有更好的。当他快到终点时才发现，机会全错过了。

第三个弟子吸取了前两位的教训，当他走到三分之一时，即分出大、中、小三类，再走三分之一时验证是否正确，等到最后三分之一时，他选择了属于大类中的一支美丽的麦穗。 虽说这不一定是最大最美的那一支，但他满意地走完了全程。

与其把故事中的“理想伴侣”当成爱情的另一半，还不如把它当成“真实的生命”。其实，苏格拉底通过他的智慧已经告诉了我们答案。

我们总喜欢“最大的麦穗”,可是，我们根本不能分辨哪一粒是最大的。对于第三个人来说，他始终都带着“大、中、小”三类麦穗在赶路。

他选择的那支麦穗，从一开始都没有丢下过，他知道自己最想要的是哪一支，更知道在什么时候将它摘下来。而那一支"最大最美的麦穗",更像是他的“生命钥匙”。

而我们更多的人，从一开始就被各种各样的麦穗迷惑，以至于乱了心性，忘了生命钥匙。

幸福，从现在开始三十岁，请学会分配时间如果说二十岁时，我们还有那么多悠闲的时间，那么，三十岁时，我们就变得忙碌起来了。因为三十岁的人，对于“另外一个人"来说是有用的，因为相互“有用”,所以才会相互忙碌。三十岁的男男女女都是一生中最为忙碌的。

【我们可以大致罗列一下三十岁时需要我们忙碌的事情：】

【1.为工作忙碌】

【2.为家庭和孩子忙碌】

【3.为爱情或情人忙碌】

【4.为准备升职忙碌】

【5.为应酬忙碌】

我们完全可以把每天的生活状况记录下来，如果我们能静下来思考，便会发现，我们忙来忙去，却并不知道自己为什么要那样。我问过很多人，问他们整天为什么会那么忙?他们回答得最多的就是：没办法，生活就是这样。他们完全弄错了，生活的本质绝不是忙碌，而应该是清净。

三十岁，如果你还够清醒，你一定要在忙碌中抽出时间和自己的心灵打交道。如果一味地只知道忙碌，你会渐渐地忘掉自己的心灵。

其实，作为三十岁的你，最要学会的一件事是合理分配时间。有句关于时间的话是这样的：“成功人士的一天是25小时，失败之人的一天是23小时。”活出怎样的一生，完全取决于你如何利用老天给你的那么一点时间。

智慧的人懂得如何去分配时间。人生的长短大致相同，如果以八十年为人的生命长度，那么，懂得分配时间的人，会活出比八十年长得多得多的时间。

三十多岁的我写过很多题材的文章，小说、诗歌、评论、哲学、散文等等，我曾经戏称，我要在不同的文体上署不同的笔名，这样，就等于说我这一生多活了几次。

我不愿荒废这一生，才给自己找了一个比别人活得有意义的理由。而我写的那么多文字，都是在工作途中完成的，我不是职业作家，我也要生存，要养家糊口，要承担责任，但我知道在做好这些之外，还有属于我生命的最为重要的事情要做。这才是我一直坚持写作的理由。

合理分配时间，并不是说要你准备一张张完美的计划表，你只需要养成一些良好的习惯就可以了。再多的计划表，如果你不去执行也是枉然。我见过太多做计划的人，计划虽然做得完美，可实施情况并不那么完美。既然如此，何不来得实际一些，分清主次，再去养成一些好的习惯。

幸福，从现在开始四十岁重负的人生时钟正好指向中午十二点，如果一生按照八十岁来计算，十二点刚好是四十岁。C君此时打来电话，问我晚上有没有时间，他想请教我一些问题，我答应下来。

晚上六点，我们准时来到约好的地点。他憔悴了很多。"最近总是失眠。"他一见到我就说。"失眠代表你身体出现问题。"我说。“不仅仅是身体，还有心理。”他说。

C君是一个占有欲极强，并极端追求完美的人，什么事情都要做到极致，否则就不甘心。他大学毕业后就来到深圳，早年打拼赚了些钱，在深圳买了三套房子，身价过千万。可是，他过得一点都不幸福。

"四十岁是个转折，一个很大的转折，就好比太阳达到最高点时要下落一样，四十岁正处于太阳要下落的阶段，所以，我们必须有适应这个阶段的生活方式。”我说。

“最近一些事很烦，身体也不好，整夜整夜地不能入睡。”他说，并叙述他跟人合伙做生意被人欺骗的经历。

“你说，人活着究竟是为什么呀?”最后，他愤愤地说了一句。

这句话很多人问过我，不过，对于一个四十岁的男人来说，如果他还在问这句话，就证明他的执著太深。

“你已经拥有了一生都用不完的财富，对吗?”我问，他点点头。“既然如此，你还在追求什么?那些财富和你的幸福比较起来，哪一个更重要呢?”我接着问。

“只要能让我安安静静地睡好觉，吃好饭，我宁愿不要那些财富。”他说。

“我不知道你的压力来自哪里，但总觉得你喜欢给自己压力。曾经有个人总在抱怨生活的压力太大，生活的担子太重，并试图放下担子，可他依然觉得很累，压得他喘不过气来。这个人听说山脚下有个哲人，于是，他便去请教这个哲人，哲人听完他的遭遇，就给了他一个空篓子，让他背着空篓子朝山顶上走。并要求他每走一步必须捡起一样东西放进篓子里，等到了山顶的时候，他自己就会知道答案。”我说，并用我最擅长的讲故事方式表达我的观点。

“于是，那个人便开始了寻找答案的旅程。他背着一个空篓子，每走一步都从这个世上拾起一样东西放进去。刚上道的时候，他体力充沛，一路上蹦蹦跳跳，把自己认为最好的、最美的东西，都一个个装进篓子里，每扔进去一个，便觉得自己拥有了一件世上最美丽的东西，很充实，也很快乐。年轻人欢欢喜喜地走完了旅程的三分之一。”

“可是，篓子里的东西多了起来，也渐渐重了起来。年轻人开始感到担子在肩上压深了，而且越来越深，但年轻人还是很执著，他不断鼓励自己：不远了，已经不远了。但是第二个三分之一让他吃尽苦头，他已经无暇顾及身边美丽的风景了，为了不让沉重的篓辛福，从现在开始子变得更重，年轻人开始放弃一些重的东西，选一些轻的并认为必不可少的。就这样，他又开始了第三段旅程，虽然放进篓子的东西少了，可篓子还是在不断加重，再加上他体力的严重透支，他感觉非常吃力，不过最终，他依然拖着沉重的步子走向了终点。就在快接近目标时，年轻人碰到哲人，哲人问他知道答案了没有。年轻人莞尔一笑，他说他已经不再需要答案了。”我一口气讲了这么多，他听得津津有味。

“其实，我们现在是走在年轻人背着篓子上山的第二个三分之一的阶段。”他说。

“是的，如果我们此时还要背负那么多的东西赶路，我们的一生也就完了。你知道吗?四十岁的人最容易妥协的，因为四十岁的人和生活纠缠得最深。”我说。

我明白了!""他说完，狠狠喝了口茶水。"几个月后，我再次见到他，他说他心情好了很多，他和别人合伙开的工厂也全部收购过来，现在承包给别人经营，他每天的生活就是养生、读书、学佛。

是的，四十岁是我们最容易妥协的年龄，最容易被生活压垮的年龄，因为四十岁的人基本都是上有老、下有小，面对家庭和责任，我们必须向生活妥协。可是，我们从未仔细想过妥协的危险。

四十岁，只需要你转换一下视角，你就能很顺利地度过这个转折期。

重负之下，请学会减法我们总以为，篓子里的东西会越多越好，可是，当我们背不动的时候，我们就应该放弃篓子里的东西。我们的生活不能太满，太满了就没有空间去享受生活，过简单的日子。给生活做减法，你会无比轻松。

经常有人问我为什么过得如此自在，我回答说，因为我经常在给自己做减法，减到最后，我只会带着我认为最重要的东西赶路。

【“那什么才是你认为的最重要的东西呢?”】

“心灵!”我毫不犹豫地回答。其实，到了最后，连心灵也被我减掉的时候，我才算真正学会了生活。

佛教有这样一句话：“有求皆苦。”意思是说，人之所以有痛苦，是由于所求太多。我们可以闭上眼睛想一想，我们是否还在朝背着的篓子里放东西呢?四十岁了，到了人生的中点，这时候你一定要明白放下的道理。对于生活，不要那么用力，如果用力过度，跌跤的时候就会伤得很重。

四十岁了，请学会用“慢”的方式生活。曾经有一位老人在游历丽江的时候说出了让人震惊的话语：既然前面都是死亡，那我们还着急什么呢?慢慢走不是更好吗?生命不会因为你多花费心力而给你特别的赏赐，也不会因为你悠闲自在而剥夺你的幸福。