一颗不被扭曲的心是真正修道的心，它不是到寺庙烧香拜佛的心，不是捧着佛经或其他经书高声吟诵的心，不是不断地重复着礼拜仪式的心，而是真正的静心。

【—— 《与爱同在》】

克里希那穆提认为，人类的心灵是被扭曲的，是被我们栖居 的文化、教育、宗教、政治、经济结构束缚的，是被我们所吃的 食物、所居住的环境等塑造的一个毫无生机和活力的模子。这样 的心灵被设定成特定的形式，被限定在一定的制约和束缚当中， 而这样的制约和束缚就是一种扭曲。心灵原本是可以非常单纯、 明白、彻底、纯真的，不过，只有在没有被扭曲的情况下才能那样。

导致我们心灵被扭曲的力量，可以是来自传统、文化、宗教、 教育、意识形态等持续不断的压力，可以是我们的野心和欲望，可 以是我们的痛苦、焦虑、恐惧，也可以是我们的快感、刺激。 一旦 脑子有了压力，除非那个头脑有能力复活，可以在受到压制之后恢 复原貌，否则心灵就会被扭曲。而世界上有倾听的艺术、看的艺 术、学习的艺术等，也许通过这种倾听、观察、学习的艺术，我们 就可以永远感觉不到头脑的压力，这样，脑子就可以保持平静、朴 素、年轻、清新、纯真。 一旦有野心、暴力、抗拒、愤怒、权威、传统，头脑就会又遭受压抑和控制，而这一切都会形成极大的压第八章 静谧之心力。因此，活在这种压力之下的心， 一定不可避免地被扭曲了、损坏了。

外在的种种权威和伤害扭曲了心灵，而且年纪越大，这些扭 曲会变得越厉害。 一个年轻人还没有对家庭、工作、所有活动和 苦难许下承诺，这时候，胸怀大志的他就可以播下会开一辈子花的 种子，而不是每天迷失在所有无意义且荒谬的追求中。 一个人不 只应该觉察外在的事物，也应该觉察内心深处的欲望、追求、动 机、恐惧、焦虑。只有在冲突被完全终止时，不被扭曲的心灵才会出现。

一颗不被扭曲的心灵是真正修道的心，它不是到寺庙烧香拜佛 的心，不是捧着佛经或其他经书高声吟诵的心，不是不断地重复着 礼拜仪式的心。因为不管这样做有多美，这样的心依然充满了自己 创造出来的形象，而它受到这个形象的强制。努力、练习、控制的 静心是没有什么意义的。不论是令人愉快或不愉快的经历，还是令 人满足或有利可图的努力，都会扭曲、妨碍我们的心。这时的心好 比一部机器，从来都无法顺利运转，而只是一直在碾压，所以很快就磨损了。yipindushu.com

扭曲的背后存在着目的，寻找答案的目的，达到欲望的目的， 解决问题的方法，等等，所有的目的都建立在过去的经验、知识上 的。要真正明白生活是什么，要探索任何领域，我们就必须有自 由，要自由观察，在这样的观察里，就没有扭曲了。既然我们已经 了解，只要怀着目的去观看，所有的观看都会被扭曲，那么，我们 就该试着没有目的地观察世界。我们必须完全清空心智所知道的一 切，抛开过去那些陈旧的经验和知识，使心灵爆发出一种没有方向、不受控制的能量。