对现代人而言，随时随地都会遇到“敌人”,如商敌、情敌、棋 敌、牌敌、政敌等。为什么要为自己设下那么多的敌人?为什么要那 么怀恨别人?这种朝朝暮暮与人为敌的人，终有一天，会变成冷酷无情的人。

仇恨在一个人身上燃烧多久，就会把他和恨的人绑在一起多久， 那个人的一举一动都成了心中的障碍和束缚。 一个对别人怀恨在心 的人总是认为自己恨得很有理，恨得公正，认为不可能恨一个他认为 好的人。但慢慢的，这恨就会把他的心填满。别以为宣泄仇恨和不屑 的同时可以撇清自己。其实在恶语出口的那一刹那，被玷污的首先是自己。

有的人一旦对立场相左的人(即使是假想敌)产生恨意，就会千 方百计地攻击对方，直到彻底把对方打倒为止。还有一些人，抱着 “以牙还牙，以眼还眼”的心理，如果挨了一拳， 一定要还以三拳才 肯罢休。这样一来，不但永远无法和解，还会增加彼此之间的怨恨，落得两败俱伤，甚至同归于尽的下场。

为了避免产生这种现象，我们应该尽量欣赏对方，体谅对方，而不是播下仇恨的种子。

在夏威夷， 一位在某企业做人事发展的咨询顾问人，在被记者问的润滑油。原谅像一把伞，它会帮助你在雨季里行路。

【不要把仇恨放在自己的心上】yipindushu.com

对现代人而言，随时随地都会遇到“敌人”,如商敌、情敌、棋 敌、牌敌、政敌等。为什么要为自己设下那么多的敌人?为什么要那 么怀恨别人?这种朝朝暮暮与人为敌的人，终有一天，会变成冷酷无情的人。

仇恨在一个人身上燃烧多久，就会把他和恨的人绑在一起多久， 那个人的一举一动都成了心中的障碍和束缚。 一个对别人怀恨在心 的人总是认为自己恨得很有理，恨得公正，认为不可能恨一个他认为 好的人。但慢慢的，这恨就会把他的心填满。别以为宣泄仇恨和不屑 的同时可以撇清自己。其实在恶语出口的那一刹那，被玷污的首先是自己。

有的人一旦对立场相左的人(即使是假想敌)产生恨意，就会千 方百计地攻击对方，直到彻底把对方打倒为止。还有一些人，抱着 “以牙还牙，以眼还眼”的心理，如果挨了一拳， 一定要还以三拳才 肯罢休。这样一来，不但永远无法和解，还会增加彼此之间的怨恨，落得两败俱伤，甚至同归于尽的下场。

为了避免产生这种现象，我们应该尽量欣赏对方，体谅对方，而不是播下仇恨的种子。

在夏威夷， 一位在某企业做人事发展的咨询顾问人，在被记者问到工作中遭遇的哪一种问题最多时，他立即回答： “人与人之间的冲突。”

记者问：“什么是解决冲突的最佳方法?”这位顾问斩钉截铁地回 答：“原谅”。他向记者直言，他面临最大的困难，是如何成功地劝服 人们放弃他们的怨恨，从而原谅他人并接受原谅。这位顾问并不是基督徒，但他却清楚地知道原谅的力量。

今天，我们的社会，我们的身边，因为利益关系或其他矛盾而充 满了过多怨恨、愤慨，这些遗留下来而未解决的问题，破坏了人与人 之间的关系，也使工作受到影响，在这许多问题中，多么需要“彼此 原谅”。你我都有过错，你我都需要被原谅。原谅是人际关系的润滑 剂，它能减少摩擦，使人与人能够亲近。 一个不能原谅他人的人，是 无法与人发展深厚、持久的亲密关系的。无论你多聪明、多能干，若 你不原谅别人，你会成为孤独的人，因为你在自己周围筑起了孤独的堡垒，你身旁的人们会带着怕受伤的态度不敢接近你。

如果我们希望获得永恒的快乐，就必须培养自己的思想，让自己 有一颗宽容的心。有这么一个童话故事，主人公是一只小猫和一只小狗：星期天的早上，天气格外晴朗， 一只顽皮的小狗和一只可爱的小 猫在后院玩耍，突然它们争吵起来，首先是小猫的叫骂声，小狗自然也不甘示弱，它紧紧咬住小猫的尾巴，小猫的尾巴猛地被咬断了从这以后，这只猫就再也没有尾巴了，它和小狗也成了仇人，可小猫的实力实在比不过小狗，只能将仇恨深深地埋藏在心里。

几天过后，小狗觉得很孤独，于是很想去找小猫承认错误，可是 主动去找小猫，它又实在拉不下面子，最后想到写信的办法。于是它赶紧拿出笔和纸，在信上歪歪扭扭地写道：亲爱的小猫妹妹：你好!

上回的事对不起，希望我们不要为这件事太计较，我们和好吧!

不要做仇人了!希望你能答应，不要生气了!对不起 ……你的朋友：小狗这封信被小狗装饰得十分精美，还画了一幅漫画。它把这封信寄出去后心里就舒坦多了，没几天，就有回信了，上面整整齐齐地写道：亲爱的小狗哥哥：你好!

上回发生的事情已经过了那么久了，我早就忘了，我正准备跟你写信呢，让我们和好当初吧!相信友情是最可贵的。

【你可爱的：猫】

小狗看了这段话非常感动，小猫将友情放在心上，将仇恨放在一旁的精神让它佩服，小狗渐渐地感受到了这种友情的可贵。

以后的每个日子，后院都会传出一片片欢笑声—— “喵喵”……“汪汪”……其实在生活中，我们可能也会遇到类似的事情，甚至是比这更严 重的事情。但是，只要我们放开心中的仇恨，得到的就不会是痛苦与烦恼。

身处社会之中，我们会接触到各种各样的人群，偶尔挨两巴掌是 常有的事。但是，挨了巴掌之后，要怎么应对，就是一门我们都需要耗费时间和精力来学习的大学问了。

做人要有气量，宽容他人，就必须做到互谅、互让、互敬、互 爱。互谅就是彼此谅解，互让，就是彼此谦让，不计较个人得失。人都是有感情和尊严的，既需要他人的体谅，也有义务体谅他人。

记着曾经的怨恨，不去原谅别人就等于不原谅自己，怀有仇恨和报复的心理，永远不会生活得轻松。要学会用一颗宽容的心去原谅别 人。在你原谅别人的时候，同时也就释放了你自己。如果你对这个世间的冷漠感到寒心，那就由自己去发出一点点光热吧，在温暖别人的时候自己同样也会感到快乐。你会感觉海阔天空，心旷神怡!

真的没有必要用别人的错误来惩罚你自己!宽恕别人，就是解放 自己，还心灵一份纯净。宽恕别人对我们来说并不困难，却也不容 易。关键的是，我们做什么样的选择。当一个人选择了仇恨，那么他 将在黑暗中度过余生；而一个人选择了宽恕的话，那么他能将阳光洒 向大地。古语常说：“知错能改，善莫大焉。”既然如此，面对一个人 在无意中犯下的错误，我们何不选择宽恕呢?千万不要把仇恨放在自己的心上，那样只会让自己受累而已。