恐惧是我们每个人都会面临的考验，小时候，我们害怕一个入睡，因为黑黑的小房间让我们浮想联翩，我们总是认为除了自己之外，房间里还有其他的小生物甚至魔鬼的存在，只好瞪大眼睛，望着无边的黑暗。实在撑不下去，就用被子把自己包得严严实实，哪怕是七八月的炎热天气，也宁愿出一身大汗，而不愿意独自面对黑暗。人们在成长的历程中害怕的事物有很多，除了畏黑，还有畏高、畏病、畏陌生人等，甚至还会有比较古怪的恐惧感——畏惧年华的老去，恐惧眼角开始出现的皱纹，恐惧日渐粗糙的皮肤。

曾经经历过生离死别、大灾大难的人，更容易恐惧。当一起生活的爱人，在你睁开眼的某个清晨不见了，任你如何呼唤，都不再有人应答。你意识到，有这样一个鲜活的人从你的生命里消失了。于是你陷入了一种悲伤、痛苦的回忆之中。

恐惧无处不在，选择逃避它，我们将会永远受制于它，使自己的人生将停滞不前；而选择面对它、克服它，则可以让我们不断成长与成熟，更容易接近成功。

沈丹是一位十分优秀的女性，原先担任行政方面的工作，在一个偶然的机会中，决定转往业务销售领域发展。刚接下那份工作期间，她曾经发生不适应的现象，心中萌生去意。

“我真的不合适，勉强拖下去，对公司、对自己都不好。”她向朋友解释。

“可能是还不适应吧!"朋友劝她，“当初也是考虑过才决定转行的，如今才短短两个月，做业务销售的资历不够完整，轻言放弃很可惜。”

经过几位比较资深的朋友为她分析，加上公司同仁的挽留，她决定继续留任，再试试看。半年过去了，大家都觉得她做得不错，相当称职。

最后沈丹对朋友说：“当时我被新的工作折磨得身心疲惫，等去尝试后才发现，恐惧其实都是因为自己不够勇敢，那些‘不适应’都是我逃避恐惧的借口。还好，我已经不再恐惧了!”

当我们鼓起勇气观察困难时，就可以看得出恐惧的双重面孔：因为心怀勇敢，我们积极迎战；因为害怕不已，我们麻痹瘫痪。当你害怕，没有别的办法时，就让自己去面对。尝试之后，你会发现，自己超越了自我，而那些让你感到恐惧的事，也许已经不再那么可怕了。

对于那些经历生死的人来说，暂时的恐惧和害怕是很正常的，但是，恐惧之后，我们应该学会坚强与勇敢，努力使自己忘记伤痛。突如其来并非最可怕，最可怕的是我们成为软弱的灵魂，轻易被恐惧打倒。

如果你怕黑，那么就请为自己准备一束光吧，时刻把它放在心里面，藏在眼里面，当黑暗真的来临时，就用这束光把黑暗照亮。树木会在被切除树干的地方生长新芽出来，只要我们心中存有热爱与希望，它们就会在挫败与困顿的地方加倍滋长。