我们常说，任何事都是相对而言的。例如大小、高低、长短，都是通过 相比较才产生的概念。这些客观存在的事物可以用比较的方式得出，但是幸福感却不是仅仅依靠比较维持的。

比较的确可以产生幸福感。每个人的生活都会有这样或那样的问题，有 时我们会抱怨自己出身不够优秀、家境不够殷实，会抱怨自己所读的学校不 够高级、成绩不够出色，有时也不免会觉得自己过于平凡普通，没有过人的 才艺，无法在舞台上惊艳四座。但是在生活中我们不难发现，其实还有更多 更不如意的人。有这样一个故事： 一个穷人总是抱怨自己没有鞋穿，因此他 觉得很不幸。可是直到一天，他在街上看到一个没有脚的人，因此他知道了世界上远有比自己更不幸的人，从此他也就不再像从前那样抱怨了。

幸福感可以在比较中得到，但是比较并不是维持幸福感的最佳办法。比 较得来的幸福感，也终会随着比较而失去。我们的幸福感来自优胜于别人的 自豪感，也会与比自己更加优越的人相比而丧失这种自豪感，因此在比较中所得的幸福感不长久。yipindushu.com

“看，这是我爸爸给我从国外带回来的!”课间小舟正在向朋友们炫耀他的新手机呢。

“哇，真漂亮啊!一定很贵吧?”前排的小林看着小舟的漂亮手机，忍不住赞叹道。

“还好了，也就几千块吧!这都不算什么的。”小舟满不在乎地说道。

“哇，真棒!你真是太幸福了!”

“可以给我看看吗?”一个同学小心翼翼地问道。

“嗯，那你小心点哦!不要给我摔了，贵着呢。”小舟慎重地嘱咐 道。看着周围同学羡慕的眼神，小舟心里可高兴了。他觉得他们没有一个人能比得上他，于是在这样的优越感中小舟的幸福感也在猛增。

可是过了三四天，当小舟再把他的名牌手机拿出来的时候却很少收 到那些令他感到满足和幸福的羡慕眼光了。课间时他故意站起来，拿着 他的手机大声打着电话，已经没有人会围着他满眼期待地想“瞻仰”他 的手机，甚至还有人会厌烦地冲他喊一 句： “别吵了，吵什么啊!要说出去说去!”

同学们的态度让小舟很受挫，那些美慕和称赞的声音给他带来了很 大的幸福感和满足感，这突然的转变让小舟很不高兴。 “哼，他们是吃不到葡萄才说葡萄酸的!”小舟自我安慰道。

案例中的孩子因为拥有了别人都没有的手机而赢得了许多的羡慕和赞 扬，但是随着别人关注度的下降，小舟的幸福感也随之消失。他的幸福感是 建立在别人对自己的羡慕的基础之上的，也就是这种幸福感来源于与别人的 比较之中。当自己在这种比较中落入下风或者失去关注之后，幸福感也会随 之消失。我们可以看出，这种幸福感是不真实的，它并非来自自己内心真正 的快乐和满足。那么如何克服在比较中才能感到幸福的习惯，在比较之外获取幸福感呢?这里有几点建议供各位参考。

1. 将更多的目光放在自己身上，不刻意与别人作比较我们之所以会习惯于和别人作比较，是由于我们总是将更多的关注度放 在别人身上，内心里自觉或者不自觉地与别人进行着比较。我们要学会将更 多的关注度放在自己身上，更多关注自己得到了什么、自己做了什么，这样便会发现其实自己过得也很精彩，进而才能获得真正的幸福感。

2. 幸福是自己创造的，不是靠比较得来的真正的幸福是内心的平静与满足、快乐和欢喜，这些东西只有依靠自己才能获取，因此幸福也是自己给自己的礼物，它并不能依赖于和别人的比较而长久存在。作为一名青少年，我们要学会依靠自己的双手和内心来给自己 幸福感。努力学习、快乐生活，充实的时光就是幸福；有家人的关爱、朋友 的陪伴，拥有世界上最美好的情感就是幸福；帮助别人、奉献自我，崇高的精神就是幸福。

3. 自得其乐，也是一种幸福觥筹交错、莺歌燕舞的热闹生活不得不说是一种幸福，可是偏有人喜 欢月下独酌的安静时光。有的人喜欢事事都和别人分享，但也有人喜欢独自 一人，也会是自得其乐。幸福的方式有很多种，重要的是要让自己感到真正 的快乐和满足。当自己的内心获得宁静和欢喜时，别人的目光也会变得不那 么重要，我们也会发现，这种幸福和比较无关。因此我们都要学会自得其 乐。在自己的生活里做自己喜欢的事，这样的幸福又何尝不是最美好最持久的呢?生活情况不同，不用刻意比较生活中的每个个体都是不同的。生活环境、个人经历、喜好憎恶都是不 同的，因此对幸福的定义和感受也是不同的。如果在此诸多的不对等之上对 幸福进行比较，那么所得到的结论必然是不公正的。生活中我们也该放下这种不对等的、无谓的比较，专心地经营属于自己的幸福。

作为一个普通人，我们也许会羡慕影视明星备受瞩目的耀眼生活，但是 我们却有着明星们没有的平凡自由的幸福；我们也许会羡慕在全世界到处旅 行的背包客，但是我们却没有看到他们的风餐露宿的辛苦。每个人的收获不 同是因为每个人的生活情况不同、所付出的不同，我们没有必要和别人刻意 进行比较，只要在自己的生活里过得美好，能够发现自己生命中的幸福，那就是最惬意的生活。