我就有这样一个来访者，她学历很高，但是恋爱经验很少，以前一直忙着学习和工作，也没顾上谈恋爱，不知不觉就成了大龄剩女。因为家里催婚，她自己也比较着急，后来遇到一个热烈追求她的人，不到半年就结婚了。

结婚以后就开始暴露出各种问题，比如男方的控制欲特别强，只要她和其他男性朋友或同事来往，他就会暴怒，而且会用各种情感虐待的方式来对待她，包括讽刺挖苦、谩骂和冷暴力。她一开始把这理解成对方在乎自己的表现，也主动疏远其他男性，甚至断了和他们的来往。但这并不能让对方满意。对方开始要求每天查看她的手机，并且要求全部财产归自己管理，女方也都一一答应了。男方脾气越来越大，后来还出现了家暴。当然每次家暴之后他都会不停地自责和认错，不过下次还是会动手。女方切实感受到了危险，找到了我，但是两个人结婚三年，已经有了孩子，离婚似乎也没那么容易，女方陷入了非常痛苦的抉择当中。

这其实就是闪婚最典型的风险之一。根本没有看清楚一个人的本质，尤其是性格缺陷，从而陷入可怕的控制甚至家暴之中。根据我的经验，闪婚确实更容易出现风险，具体如下：

1.常规风险：闪婚容易导致闪离，让自己的身心受到伤害。比如上一讲提到的那位连续经历两段失败婚姻的来访者，都是闪婚闪离，尽管没有小孩，但因为离婚后被父母嫌弃，被亲戚朋友议论，再加上对自己未来的担忧，她甚至一度抑郁到想自杀。所以，离婚对于我们内心的冲击是很大的。

2.非常规风险：如果双方因为感情不和，能够顺利离婚，一般还只属于常规风险，但就怕有些人别有用心，那可能还会遭遇更大的风险。

（1）财产风险：闪婚容易离婚难，尤其是在财产分割不清的状况下，在法院起诉离婚能够拖上一两年，让人身心疲惫，甚至人财两空。前两年一个闪婚后被女方勒索赔偿1 000多万元的天才程序员，最后因为无力支付女方的天价索赔，直接选择跳楼，其实他遭遇的是专业靠闪婚来骗取财富的狠角色，最后落得人财两空。

（2）家暴风险：面对有性格缺陷又不愿意离婚的家暴者，自我保护会变得非常困难。而在法院，面对性格比较偏执的一方坚决不离婚的情况，法官也不敢轻易判离，这个过程也非常磨人。如果有小孩，那情况又会复杂很多，前面我刚刚说到的案例，就属于这种情况。

（3）名誉风险：如果另一半胡搅蛮缠，甚至跑到自己的公司闹，或者在网上散布个人隐私等，很可能会影响自己的名誉。不少名人就是因为这样的纠缠人气大减，焦头烂额。

虽然正常恋爱结婚可能也会出现上面这些风险，但闪婚中出现的概率会大很多。可能有人反驳说，闪婚也有过得很幸福的例子，比如贝克汉姆和维多利亚。确实，并不是闪婚就一定没有好结果，但从亲密关系心理学研究的角度来说，在经营好一段稳固的婚姻方面，闪婚确实有着先天不足，因为它背离了亲密关系管理的一些基本发展规律，即亲密关系发展的四个阶段。

亲密关系发展的四个不同阶段及潜在风险

亲密关系发展的四个阶段，具体有什么特点和潜在风险，为何对我们的婚姻影响这么大？接下来我们来系统梳理一下。

1.月晕期

月晕期是亲密关系的第一个阶段，也是最容易发生闪婚的时期。

月晕期是指“情人眼里出西施”这个阶段。这个时期，我们看到的往往都是对方身上的优点，自身也有动力暂时伪装自己，成为对方眼中的理想情人，互相怎么看怎么喜欢。但这种美好的感觉是因为多巴胺的作用，只能持续3~6个月，最多一年。所以这个阶段的美好感觉只是短暂的存在，并不足以支撑一段持久美好的婚姻。之后，亲密关系会进入幻灭期。

2.幻灭期

幻灭阶段又称冲突阶段，是所有感情问题集中爆发的时期。

这个时候，激情已经慢慢退去，彼此身上的问题也开始不断暴露，我们对爱情的想象遭遇了冰冷的现实，对方在我们眼里，从怎么看怎么喜欢变成了怎么看怎么不爽。所以很多亲密关系也基本结束在这个阶段。

也有相关研究发现，相处3年左右是感情破裂的第一波高峰期，因为感情基础还不够，而关系中出现的问题又累积得比较多，这个时候最容易分手。根据我在法院的审判经验，结婚2~3年后，孩子刚出生，双方父母又过来帮忙，各种压力叠加，双方很容易崩溃，最后选择离婚，留下的往往是无辜的孩子。

感情破裂的第二波高峰期出现在关系开始后第7年左右，也就是我们说的七年之痒。但这个阶段的离婚率不如3年左右的那么高，并且经历这次考验以后，离婚率是直线下降的。所以，三年之痛与七年之痒是幻灭期的两次大考验。

尤其是第一次冲突高发期，如果能够在结婚之前做好心理准备，在更好地了解彼此之后再走进婚姻，那样婚姻破裂的概率就会大大降低。

3.内省期

如果一段关系可以熬过幻灭期，就很有可能进入到内省期。

内省阶段是开始自我反省的阶段，也就是不再纠结于对方的问题，开始在自己身上找原因，了解自己的内在模式问题，比如自己的内在模式究竟是怎样的、自己在亲密关系冲突中应该承担什么样的责任、今后自己有没有可能改变等问题。这是成长与关系重建最为关键的一个时期。

4.启示期

最后是启示阶段，也被称作开悟阶段，这个阶段彼此开始灵魂相通。

在这个阶段，我们终于学会用爱去包容对方，也愿意全然接纳自己的童年阴影，学会拥抱内在的小孩，于是亲密关系进入到一个更高更深的阶段。这就是我们说的深度亲密关系的状态。当然，能够修行到这个阶段的关系并不多，也不容易，但是这个方向是我们管理亲密关系共同奋斗和前行的方向。

了解了亲密关系的成长阶段，你就会明白在一段亲密关系中遇到问题和冲突是不可避免的。所以关键不是如何去避免冲突，而是如何通过冲突更好地了解对方，以及如何解决问题。在双方都具备解决问题的能力以后，再进入婚姻是比较明智的选择，因为即使恋爱和婚姻同样遭遇幻灭期，相比之下，在婚姻中情况会复杂很多。所以闪婚会出现这么多问题，承受这么多风险，婚姻从一开始就卡在了幻灭期不得动弹，出现各种问题又不知道该怎么去调和，只想让人尽快逃离婚姻。

我们知道了闪婚存在风险，也知道了出现问题的原因，那恋爱多久适合结婚呢？其实这个问题并没有统一的答案，毕竟每个人的相处方式不一样，包容度也不同。根据我的咨询与研究经验，如果能够恋爱和相处一年以上，尤其是已经经历了幻灭期的磨合，对彼此的缺点有了充分的了解和包容，也学习了冲突管理的技巧后，再走进婚姻，婚姻幸福的概率会大增。

心理学家泰德•哈德逊（Ted Huston）教授也说过，“婚姻破裂，是因为你在谈恋爱时就没选对人，并且对婚姻的准备也不充分”。他还做过一项名为“恋人计划”的研究项目，这项计划跟踪研究了168对情侣长达13年之久。最终的研究结果之一是，那些幸福地走入婚姻的情侣，平均恋爱时长是27个月（两年零3个月），这些人获得幸福的概率更大。