人(失败者失败的原因迥异，但成功者却都有个共同特点：他们珍惜时间。

最重要的是，他们在有限的生命里，不停地切换角色，善用鸡肋时间，可怕的是，他们竟然很少熬夜通宵。给人一副看起来一点也不努力的感觉。

前些时间，我见了一个从央视离职的记者。她告诉我自己为什么选择了记者这个职业。

她说，一辈子太短，她想多切换一些角色，努力地活，让一辈子没什么遗憾。

记者，能让她见到各行各业最优秀的人，和他们打交道，能看到并且感受他们不同的生活轨道。

她叹了口气，说，现在，出来创业了，我要让自己的生活更多样，圈子更广，看到更多的东西，生命也能随之更宽阔起来。

其实我们身边很多生活的强者，他们的时间都是按秒算，不用闹铃早上就自然起床，不用人催也不会泡在网游里浪费时间。他们自律，他们奋进，因为，时间对他们来说，是一切。

【底蕴的享在】

【决定你人生的高度】

同一天，我去了一个学校做演讲。

那是个三本学校，我长得像学生，穿着随意，因为来早了，于是早早地就坐在了学生位置等待着过来听讲座的学生。

此时，一群学生玩世不恭的走了进来，他们叽叽喳喳，忽然一个人大呼：哎呀!教室都成这样了……我听傻了，一个学生，有多久没有进教室才能有这样的感悟。接着更可怕，旁边的一个女生说： “准备睡一觉然后回宿舍。”我问她： “那回宿舍干吗?”她以为我在跟她搭讪，鄙视地看了我一眼，然后嫌弃地说： “当然是继续睡觉。”

我无语。

讲座结束后，那个女生脸都绿了，她自己走过来，非要请我吃饭。我推不掉，于是赴约。

后来，才知道这次讲座之所以人这么多，是学校为了他们过四六级要求必须来听的。他们无所事事，所以，就必须被人安排时间去做一些事，来的，能加学分，不来的，期中考试成绩零分。

我忽然不知道该不该感谢这个学校的老师了。

她说： “他们大多数学生不是宅在宿舍里，就是去外面打游戏。大家都不愿意上课，学校老师一般。”

我问她： “老师讲得不好，为什么不能自学呢。”

她说： “没办法，老师点名啊。”

我说： “那就算来上课，也可以在课上自学啊。”

她说： “我们来教室一般都是睡觉，要是学校都是您这样的老师就好了，最后，她还感叹了一句，大学四年过得真快啊，现在回想起来，这四年补了好多觉。”

你可能不信，这就是很多大学生的现状。

很多年轻人，在最青春年华的时候，竟然无所事事地浪费着青春，他们等着、挨着，希望这段时间赶紧过去，然后再去等待另一段时间。他们不计划自己的日子，不去利用他们现在最宝贵的时间，他们竟然不知道，一个人在最无忧无虑的年龄里，可以充实地做很多事，更不知道人的生命是最脆弱，是最稍纵即逝的，此时此刻，不用养老，不用抚小，却无法利用孤独的时间，让现在的孤独今后发光。

曾巡讲的时候，被一个学生问到学习效率怎么提高。我问他一般在哪里学习。

他说在宿舍。

我说： “是不是一手拿着手机，然后学会儿在床上躺会儿?”下面学生不停地在笑。于是我说： “丢掉手机，走出寝室，是提高效率的第一步。”

忽然下面响起了掌声，我实在不知道为什么这句话很经典，可我惊奇地发现一个事实：大家太不会利用时间了。

我们之所以会发现一天无所事事地又过去了，是因为我们缺乏了使用“鸡肋”时间的能力，更少了计划生活的本领，这两个能力，是年轻时最应该底蕴的厚度决定你人生的高度掌握的能力。

年轻时，寂寞是常态，你还没有那么强的社会资源，独处的时间，会占大多数。

不过，正是这些独处的时间，锻造出一个更好的人。

身边很多朋友，都在给自己列时间表，每个时间段做什么。今天哪些必须做，哪些想要做，哪些可做可不做。一天的黄金时间，先做必须做的；再做想做的；最后，做那些可做可不做的。他们给生活依旧留下一些不规划的时间，为生命留下足够的“彩蛋”。

或许，当你认识到生命的可贵，才知道生活是多么宝贵不允许浪费。不去努力过得精彩，规划好时间，留下的，不过是大量空闲时间被吞噬。

我们都有过睡了一下午发现头更疼的经历，也都有玩了一天游戏心更虚的状态。

读军校时，我的时间几乎都被支配，有时候走起队列来，每一个步伐都被控制。那时，没有大把大把的时间去学英语，唯一能做的，就是利用好这些鸡肋时间。

直到今天，我很感激当时对自由时间的把握，时常，我把单词写在纸条上，用自由活动间隙看；把mp3里装满英语音频，在叠被子做内务的时候听。

曾经写过一篇文章《最好的休息，不是睡觉》,当学习累后，别着急睡觉，去跑步，跑步完后，学习效率也提升了很多。毕竟，跑起来的人，会觉得世界一直在动，那些躺下的人，永远不知道世界可以充满着风和音乐。

后来，我开始当老师。白天的生活不停地重复着课程，夜深人静时，在所有人都睡觉或者出去嗨时，我选择坐在家里写字。

几年后，我竟然阴差阳错成了编剧、作者。

每次去医院看到那些即将离世的人，都会感叹生命的来之不易。既然这么来之不易，要不，就多活几个版本的生活吧。

那些被偷走的时光，是否，你都用过了。

时间既然这么短，更应该把一天当两天用，一辈子多切换一个角色，毕竟，动起来的世界总是比懒洋洋的生活要好，那一路，看到的风景也会不同。

青春短暂，时光亦然，总要抓紧一分一秒，才能不虚此生。

谈起嫉妒，我鼓起勇气说段自己的经历：那时我刚工作不久，得知新来的女同事是我的大学校友，这缘分迅速拉近我俩距离，她没过几个月就怀孕，我一边暗自帮她完成任务量，承包复印、跑腿等粗活，一边抚慰她初孕的不安。

熟络以后，她开始高频诉说她公公做的饭菜有多美味绝伦，婆婆对她有多视为己出，老公对她有多恩爱有加，中心地段的房贷已经还清，购入轻奢代步车兜风感觉好极了…·此消彼长的工作量和否极泰没来的境遇，让我状态差极了，她却没完没了地夸老公、晒幸福、秀家产。她偶尔不能准点下班就抱怨家人还在等她吃饭，而我加班到十一点边等末班车边抹眼泪；她感情美满家庭和睦，而我独身闯荡茕茕孑立；她要产检、休产假、小孩头疼脑热、婆婆逛街崴脚，我就得无缝衔接地顶上。直到有一天她上班笑谈育儿经，下班借故先走，业务尾单又隐形落在生病的我头上时，我终于憋不住了，加完班和同事诉苦很久，得到共鸣更让我心头大快。

回到家后，我拨通高中死党的长途，刻薄尖酸地发泄， “她没完没了地炫耀，简直把之前的友情余额透支干净。公婆对她好，为什么家里管钱的不是她?老公对她好，为什么欧洲旅游没带她?房产证写她名了吗?有车人家来接她下班吗?”….当我挂了电话，我突然意识到，这样狰狞而扭曲的自己，有多令人生厌。我是有多缺爱、多可怜，才会这么歇斯底里的爆毒舌。

她确实有问题，但我这内心剧场和爆炸大片的上演，归根到底还是因为心里的嫉妒，自己艰辛漂泊羡慕她的现世安稳，自己缺乏归属眼红她有温暖港湾，最令我羡煞的是她那从心底散发出的爱意、知足和好心态。再加上身份有相似性，冰火两重天的遭遇让我心生芥蒂、口出恶言。

其实，我对她的羡慕嫉妒恨，并不能折损她的一分一毫，还显得我小气没格局，更凸显出我驾驭不了骨感现实的挫败和无助。困惑、烦闷、焦躁之余，还得豪掷精力去搜集证据，说她坏话，找到站在同一个阵营的结盟者，满足自己的倾诉欲和窥私欲，挖到她的短板仿佛找到了优越感，暂时忘却生活中的不如意。

我顿悟过来，我对她的嫉妒，实际上是一种有情绪的赞美、够不着的仰望和软弱的傲慢。

她才不是我夜空中最亮的星呢，于是心里的总导演果断喊“卡”,果断与她拉远距离，关停她对我的负面电波发射站，闭关自我净化，转移注意力，把琢磨别人的闲工夫去激活自己那颗钻研业务、提高能力、寻觅美好的按钮，心无旁骛地过好自己的生活。现在的我生活精彩，根本懒得再去攀比计较。

事情过去好几年了，至今对自己当时的小心眼和不懂事仍耿耿于怀，或许她当我是朋友才心不设防地分享，或许言者无心听者有意。如果可以，真想去道个歉，可惜早已断了联系。

这个心结经常迫使我寻思“嫉妒”这点事儿，它让人的脚深陷在肮脏的泥泞里，心却飘向空虚的远方，离“攻击"很近，距“改善”很远。

女人相较于男人，确实更敏感、爱比较，就像张小娴说的那样，女人是能够亲密得挤在一个试衣室里试内衣，却仍然互相妒忌的动物。很多人觉得底蕴的厚度决定你人生的高度嫉妒太共性，犯不着上纲上线。但其实，这种辣手摧花的心态和情绪危害可不小。

有时发下牢骚，疏解情绪也人之常情，但那些恶意满满的添油加醋、枉顾事实的肆意发挥，不惜牺牲自己人格和口碑，用生命去充当别人的差评师，锲而不舍地抹黑别人，注定人际关系岌岌可危。

因妒生恨还是一味致丑剂，相由心生，对假想敌的憎恶凝固在面部，不甘心的戾气融进肌肤纹理，乌云压顶般的氤氲在脑门，沉甸甸的负面情绪让五官和皮肤下行压力增大，郁结心中还促使乳腺增生、内分泌紊乱。两瓣嘴唇开合之间尽嚼舌根，精心画个咬唇妆也没什么用。

虽然你元气大伤，可是丝毫碍不着别人，人家一样过得好好的，连喷嚏都不打一个。

很多把生活过的一片邋遢的女人，都有一个通病就是，喜欢把注意力放在别人身上，观察别人、评价别人、不爽别人，每天浸泡在嫉妒和阴暗的臭水沟里不能自拔。为何不能“自私”一点，把聚光灯多往自己身上照照，去纠正偏差、学会包容、善待自己、升级打补丁。

我还见过一小撮爱挖别人黑底的女人，比如同伴说起A嫁得好，她故作挡嘴状，却大声嚷道A割双眼皮、打瘦脸针；朋友夸B女创业很成功，她深谙内幕般爆出B用不当手段得到一片事业；常在贴吧里披件马甲就爆料闺蜜不体面经历，或打着言论自由的旗号，向着陌生人滥骂侮辱、人身攻击。

任何对别人的打压都是有嫉妒之心和原始恐惧的。

总之成天见不得别人好，掘地三尺挖黑底来平衡自己。难道朋友们都遭遇家暴躲到你家，捉襟见肘找你借钱，你才觉得自己比别人过得好?口没遮拦，背后插刀，难道不怕坏话传到当事人耳朵里?网络跟帖者把你朋友骂到不堪，你心里就没个歉疚?不去分析别人让你羡慕的原因，不愿承认别人的努力和付出，不做些实实在在的改变，不能正视自己那技不如人的无力感和自卑感，拿着没有直接因果关系的理由诋毁别人。别人成绩优秀、事业出色、爱情滋润，在你眼中全因不正当手段，好像自己的不足瞬间与扒出的黑料负负得正，终于可以心安理得地饶过自己。可惜，你错失取长补短、师夷长技以制夷的机会。

总之修炼安宁的心态是需要“刻意而为之”的事儿，把嫉妒里那一丝上进的动力提炼出来改善自己，这才是货真价实对自己的投资。

躬自厚而薄责于人，则远怨矣。

在一次朋友聚会上，认识一女朋友，我们两个人聊到厨艺，她告诉我自己很喜欢吃鲈鱼，但是不会做。我告诉她，做鲈鱼一点都不难，最简单的做法就是清蒸了。我分享了自己清蒸鲈鱼的做法。她听了一半忽然说： “我是西北人，从小吃鱼少，也不会做。”我笑着说： “那可以学呀!”她回应道：“我学不会，而且我是西北人嘛，天生缺少做鱼的细胞。”

在后来的聊天中，我发现这个女生有很多类似“我是西北人，我学不会做鱼”的信念。她和你抱怨男朋友不带她出门旅行，你说很多女生会独自旅行，她就来一句“一个女孩，不应该自己去旅行，多危险啊”。她说羡慕单位某个女同事除了上班，还自己开了一个小公司，收入颇丰，你还没来得及回应，她已经自己总结道： “一个女人这么折腾干吗?赚钱的事情，男人做就好了。”

这时，我忽然明白，这位女性有很多的“作为一个女人， ‘应该’如何如何”的观念。在认知上，她有诸多的“应该”倾向，也会给自己贴上许多标签，这是一种自我设限的表现，阻碍了她去尝试和学习许多新鲜的事物，也让她的人生减少了很多体验的乐趣，当然，她本人并没有意识到也不认同这一点。

在生活中，我看到有太多这样的女性在自我设限。有的女生上学时说我是女生，数理化学不好。有的女生大学毕业找工作时说，我表达能力差，做不了销售。等到谈恋爱时，她们又说，作为一个女生，我要矜持，不能主动约男生。后来结婚生子，她们又会说，我体力不如从前了，我再也没有自由了……如果要把女性分为两类，我会划分为：一类是自我设限的，一类则是打破自我设限的。我身边有许多优秀的女性，她们往往属于后者。有个女老师原来的工作是女子监狱的狱警，五十多岁才开始学习心理学，成为心理咨询师，给犯人做心理咨询。后来又学习了催眠，成了有名的催眠师。她用自己的成长以及专业的知识改善了与丈夫和儿子的关系。在她六十多岁时，同龄人早都退休了，她还能靠讲课、培训、做心理咨询实现自我价值，更重要的是她拥有一个幸福的家庭和充实又有意义的老年生活。

有一位做社会工作的前辈，她大学学的是历史专业，后来研究生时她换了社会学专业，在五十岁时她又去香港的大学学习女性主义。与她交谈，你会发现她丰富的学识以及不同的学科背景带给她多元又独特的见解，她总有很多有趣的想法和观点，令人惊叹，引人深思。

还有一位一直在高校任职的女老师，在自己60岁时开始创业，开了一家咨询公司，我们无数的后辈们对其佩服不已。

我还想到日本舞蹈家仓永美沙。她从小练习芭蕾舞，由于身材比较娇小，一直不被重视，但她却从未放弃，更加努力地练习，敢于突破一般芭蕾舞者常规的既定限制，直到终于达成自己的梦想，成为首位登上波士顿芭蕾舞团领舞席的亚洲舞者。

这些女性敢于抛弃自我预设，突破有形无形，外在内在的束缚和限制，大胆向前去追求自己想要的生活。她们让我看到女性其实可以通过自己的努力，改变自己的人生；让我相信女性的命运应该掌握在自己手中，而非由性别决定；女性以不受他人眼光的限制，坚持与勇敢地追求理想，而改写自身的命运。以上提到的女性勇敢者是我学习的榜样，无形中激励着我，让我去迎接更底蕴的厚度决定你人生的高度多的挑战，定义更好的自己。

回顾我自己近30年的成长历程，其实是在持续不断突破外界给我的许多限制和规则，并在与“自我设限”做斗争的过程(这个过程现在还在继续着)。上高中时，我们有了化学课，有不少人对我说，女孩学不好化学。可我发现我对化学很感兴趣，而且我心中有一个疑问：如果女孩学不好化学，为什么我们的化学老师是女的呢?这激励我努力学习化学，化学成绩也一直名列班级前茅。文理分科时，我选择读文科，化学和地理老师还来劝我慎重考虑，希望我改变选择。

我大专学的是会展策划和管理，自考本科时我想选择广告学，可很多人对我说，你可以选择工商管理这个专业，因为专业差异不会那么大，通过考试和找工作都比较容易。但是我没有，还是学了广告。因为对广告感兴趣，我学得努力又快乐，大专毕业之际，不仅拿到了大专的文凭，还拿到了广告学的学士学位。这再一次让我看到，别人怎么说不重要，重要的是自己想要什么，以及为了这个付出的努力。也许因为从小就喜欢写作，再加上在广告公司做策划文案的积累，我开始在豆瓣写日记，后来出书，成为自由撰稿人，然后又去学习心理咨询……我现在做着自己喜欢的事，过着自己想要的生活。

前段时间，我看了心理学家卡罗·德威克做的TED演讲，讲一种成长型思维——“还没”的力量。我们能发展我们大脑学习和解决问题的能力。如果你现在做得不好，失败了，不是你不够聪明无法解决问题，只是你“还没”想到解决的办法。演讲中展现了大量实验结果，许多成绩不好的孩子通过学习成长型思维不仅获得了巨大的进步，还收获了满满的信心与意志力。

我喜欢这样的思维方式。不是我们不能成功，只是我们还不够努力。当我们懂得欣赏自己的努力和坚持时，我们能够培养出自己更强大的意志力和生命力，便更容易取得成功。

必须承认作为一个人，我们都有人之为人的无助、脆弱与局限，但是自我设限就像给自己挖了一个很大的陷阱，你还没有努力往前走，就已经掉进坑里了。很多女性总是在想： “我一个人，不能过得快乐”,“我这么大年纪了，没办法再读个学位了”, “我性格内向，就是处不好人际关系”, “我是个女的，赚不到同男人一样多的钱”,“我离过婚，没有男人会再爱上我了”……这样的自我设限当然会带给你好处，可以防止你因自身能力不足带来的挫败感，可以暂时让你感觉良好，维护一部分自我价值感，但更多的是对你造成伤害。它会让你找借口变得懒惰，放弃努力，放弃坚持，每天都在扼杀自己的潜力和欲望，让你失去你原本可以拥有的成功机会，让你还没有好好活过，却像已经步入绝望的人一样丧失希望与活力。

女性成长的过程是不断被教育，被规划，不断接受外界赋予标准的过程。家长、老师、时尚杂志、传媒资讯、社会习俗等会给你列出各种女人应该怎么怎么，如何如何的标准。除此之外，很多女性也会自我设限。语言和思维的自我设限和暗示，会让一个人的世界越来越狭窄。

如果你是一名女性，希望你能学会独立思考，敢于去挑战那些标准和条条框框，去认清什么才是自己真正想要的，能够为自己的命运做主，改写自己的命运。同时，懂得突破自我设限的瓶颈，对自己的生命肯定，生命才会回报你更多的可能与精彩。

有谚语说： “天不言自高，地不言自厚，以万物为参照，可洞观一己之不足。”意思是天地虽没有自己说自己如何高如何厚，可人们都看得见天地的高旷宽广，是他养育了万物生灵——真正有学识有涵养的人是不会得意忘形到处炫耀自己的。

佛家的禅语中有这样一句话： “高高山顶立，深深海底行。”这大概是对低调最形象地描述了。低调意味着“高”,但同时是“深”藏不露， “高”是“藏”的前提，只有这样，才称为“低调”。正是这种“深藏不露”,使低调拥有了特殊的魅力!

低调的人，是一道迷人的风景，让你流连忘返，回味无穷；低调的人，是一面明镜，让你看到自己的不足，同时，也读懂了人生。不得意忘形低调的人，往往是人群中的不凡之人，也是最后的强者。唯有低调的人才能够在现如今的世态纷扰之中坚持淡定从容的志趣，以平和乐观的心态来面对风云莫测的人生。

如果说，好人是这个世界上的灵魂，那么低调的人，就是成就这个世界诸多美好的一片沃土。低调的人，犹如茫茫沙漠里的一方绿茵，清爽宜人，给人希望，赐人清凉。

那么，人生姿态深藏不露保持低调，从不得意忘形有哪些含义呢?个人理解认为具体有以下：深藏不露不得意忘形的人，凡事三思而行。

低调是一种更优雅的人生态度!理想有时是高昂的，但生存必须低调。激昂是一股气质，低调同样是一种气质。项羽即使在垓下被围，四面楚歌的时候，依旧不承认失败，只是抱怨上天对他的不公；关羽被砍了头，可依旧气宇轩昂，提着自己的脑袋找仇人报仇。这些都是激昂者之中的“精品”。这种“磅礴”的气势使很多人都觉得，激昂代表了一种雄壮的美，不知不觉中对这种激昂的气质产生了认可。于是，难免要贬低“低调”的人生态度。

得意时要少说话，而且态度要更加谦卑，这样才会赢得朋友们的尊敬。凡事三思而行，说话也不例外，在开口说话之前也要思考，确定不会伤害他人再说出口，才能起到一言九鼎的作用，你也才能受到别人的尊重和认可。

真正低调的人是内心存在真实价值的意义。他们是君子之交，淡淡如水。气量如撑船之腹，行为举止端庄素简，用心去看待这个烦琐的世界，去宽广无边的仁爱。

高声叫嚷的，是内心虚伪的人；招摇显摆的，是骄矜浅薄的人；上蹿下跳的，是奸邪阴险的人；气氛懒惰的，是不思进取的人；不知悔改的，是无可救药的人。他们急切地想掩饰什么，急迫地想夸耀什么，急躁地想谋夺什么，急忙地想窃取什么。急快地想逃脱什么，于是，这个世界因他们而弄的喧嚣不宁，乌烟瘴气。

深藏不露不得意忘形的人，从不恃才傲物。

低调代表着成熟和理性。高昂只是一时冲动，急功近利总是容易导致苦涩的结果。唱高调需要年轻的激情，但是在经历沧桑之后，高调会降成雄厚的低音。他们以成熟的心态，经过理性的思考，他们不再去追求风光无限，更看重的是用最简洁的途径，最稳妥的方式获得最理想的结果。

外藏内敛，不要轻易暴露锋芒；内智外愚，学会适度装傻；勿论人非，底蕴的厚度决定你人生的高度不要传播谣言；拓宽心胸，勿怀嫉妒之心；精诚所至，永远不要失去信心和勇气；圆融通达，不要过于愚直；有张有弛，大丈夫能屈能伸；各有所长，不要轻视他人；有舍有得，有所放弃才能有所拥有；居安思危，应知处进思退。

低调做人，高调做事低调做人是一种境界，一种以退为进取储备奋发力量的竞争意识。对待他人宽容大度就是有福之人，因为在便利别人同时也为方便自己奠定了基础。君子应有含垢纳污的气度；让他人一步又何妨；万事小心，不可骄矜；水至清则无鱼，人至察则无徒；得饶人处且饶人；海纳百川，有容乃大；不要事事都较真；给人面子道理宽；坦诚地承认自己的错误；多一份信任，少一份猜疑。

当你取得成绩时，你要感谢他人、与人分享、为人谦卑，这正好让他人吃下了一颗定心丸。如果你习惯了恃才傲物，看不起别人，那么总有一天你会独吞苦果!请记住：恃才傲物是做人一大忌。

容人之过，方显大家本色：大度睿智的低调做人，有时比横眉冷对的高高在上更有助于问题的解决。对他人的小过以大度相待，实际上也是一种低调做人的态度，这种态度会使人没齿难忘，终生感激。

深藏不露不得意忘形的人，从不锋芒毕露。

低调更多地表现为一种“态”,一种“气息”。它代表一种优美、真实和自然。它是一种境界、思想、风度、气节。低调表现为精神和财富满足后的自然沉淀。我们可以这样形容它：经过一段时期的积累而独立、坦然、自律，它能恒久散发亮丽光华，并交相辉映，但是并不刺目。如果用事物代表低调，低调就像珍珠——圆润、细腻，却不失动人心魄的光彩。

一个真正具有才德的君子要做到不炫耀自己的聪明，不显露自己的才华，如此才能够培养出肩负重大使命的能量。鹰立如睡，虎行似病；深藏若虚，盛德若愚；大辩不言，故能胜物而不伤；隐忍而自胜，徐图而自强；龙蛇屈伸，幻化莫测；韬光养晦，后发制人；相机而动，出奇制胜；聪明不露，才华不逞。

做人要圆融通达，功成名就需要一种谦逊的态度，自觉地在名利场中做看客，开拓广阔心境。不要太把自己当回事：不要太把自己当回事，才不会产生自满心理，才能不断地充实、完善自己，缔造完善人生。在生活上简朴些、低调些，不仅有助于自身的品德修炼，而且也能赢得上下的交口称誉。

一个懂得谦逊的人是一个真正懂得积蓄力量的人，谦逊能够避免给别人造成太张扬的印象，最后达到成功。性格豪放者心胸必然豁达，壮志无边者思想必然激越，思想激越者必然容易触怒世俗和所谓的权威。所以，社会要求成大事者能够隐忍不发，高调做事，低调做人。

深藏不露不得意忘形的人，从不孤芳自赏。

有谚语说： “天不言自高，地不言自厚，以万物为参照，可洞观一己之不足。”意思是天地虽没有自己说自己如何高如何厚，可人们都看得见天地的高旷宽广，是他养育了万物生灵——真正有学识有涵养的人是不会到处炫耀自己的。

中国人讲究含蓄，即从表现出来的有限东西上，来反映那没有表现出来的东西，也就是说，含蓄可以激发你的联想和思索。低调正是如此，它是增强"意境"的一个重要手段，即使你表现出来了某个片断或局部的东西，但是可以让看到你的人“浮想联翩，思之无尽”。

低调弥漫着一种深远的"意境",给别人留下深思遐想的空间，让人产生丰富的遐想和强烈的共鸣。这里体现出来的是一种尺度和分寸，在低调的时候，你永远可以保持这种尺度和分寸!相反，你的高调会破坏这种尺度和分寸，使你丧失你的“距离美”。

一个人再聪明也不宜锋芒毕露，不妨装得笨拙一点；即使非常清楚明白底蕴的厚度决定你人生的高度也不要孤芳自赏，你可随和一点；在有能力时也不宜过于激进，宁可以退为进，这才是真正安身立命、高枕无忧的处世法宝。

顺应时势才能成就大事；大智若愚，大巧若拙；露锋于外不会轻易遇敌手；出头的椽子先烂；智者卖憨，憨者卖乖；把自己放低，将别人抬高；隐忍不发，坚挺蓄势；大智者常有大辱，忍大辱则有大成；既定以求进，舍以求得；成功属于那些善于取舍的人。

低调的人应始终牢记：孤芳自赏更易成为众矢之的，宁拜人为师，勿好为人师的这一具有人生理念的古训。我将在今后的生活和学习过程中，更要学会低调做人，谦卑处世，光明磊落，崇尚诚信，保持一颗平常的心态，在人生的道路上让思想更开阔，路走得更稳健，去低调做人，高调处事。