我们每天网上或长或短不知花掉多少时间。网上购物、聊天交友、制造姻缘、搜集数据、在线学习、收看剧集、发表意见、公开日记、发泄情绪、引人关注……网络平台似乎已占据了生命相当重要的一环。

可是，我们的生命为何没有因而变得更丰富、快乐、激情和感动呢?反之，网络世界让我们感到开放但不能尽信，热闹但依然寂寞，因为里面太多虚拟和随便的即弃言论，没有真情的保证。

我们需要真情，有血有肉的感情世界。荧幕前发生的一切，只是一场戏，众多角色扮演的过程，要真正认知和感受世界，必须通过亲身体验，就是五官看到听到嗅到尝到抚摸到的真人真世界。网上的视觉虚拟经验是平面的，与实物实况有很大的差别。光从网上交换信息可以，但要进一步强化智慧、累积独到的想法和体验，必须走出网络，回到大自然、真世界，从中获得能感动身心灵的热情，而非黏住网上惯性的不舍欲望和心瘾。

网上看画只有浅层的视觉记忆和感觉，但亲身靠近看一幅油画，色彩的立体和震撼便能让人留下深刻的感动记忆；在线聊天需要靠很多图像或文字充斥时间空当，才能保持交谈下去的信任和热情，可对方真正的心情往往难以掌握，甚至更多是误会频生，难以深交。

亲身接触的交往经验，能在说话以外更多的身体语言，表达方式和具体照顾中，得以拉近对一个人的深度了解。网上看山水风景，总不能勾起如亲身旅游的兴奋激情。现实是充满未知和期待，网上只是可预知的语言游戏，大家撒点野，过把瘾，消费彼此的光阴，累了闷了连拜拜也懒说便下线，绝情得可以，管你刚才借用了有多激情的调情话语，聊得high上瘾了。

我们需要的，是给予生命更多感动的时刻，激活向上、丰富和改善自己的热情，而这些独特的、让人期待、予人希望的真实感动热情，正是网络世界最匮乏的宝贵情感资源，也是为何人在网上越活越累，越来越没精打采，待在电脑和手机前面青唇白，毫无生命光彩。

网络这一代，真是惨白的年代。

快乐的源头不是身边没有人听你跟你说话，或者你可以跟很多人说话发泄情绪，而是，你是否能亲身累积属于自己的感动体验，感到生命的好奇、丰盛和热情。处于感动经历状态的人，自能散发感染别人的快乐正能量，自爱他爱。

【带本书上路】

好几个读者都这样写给我：“素黑，你的书是我出门时必带的心灵伴侣。"他们可能是出差，可能是出游，需要的不只是看风景、买东西，或者不只需要一个伴游，在途上能安慰自己的，也许是一本沉静但丰富的书。

旅途上总有独个儿在交通上静坐的时候，不管是在候机楼，还是车上船上飞机上。即使你和别人上路，也应预留一点私人静默的空间，别把旅程全枉送给喋喋不休的话语，尤其是女人之间。说枉送不夸张，我是指浪费能量，让人在旅途添上不必要的疲累。

话说得太多根本不是沟通或交流，更多是恐惧寂寞，无法自处，感受自在，这样的人，再多上路，也是害怕孤独的人，难得心灵安静。

带个心灵伴侣去旅行，譬如一本书，能让你成长起来，让自己真的慢下来，静下来，身心才开始进入休息状态。

我经常出走外地，再重的行李，也不忘预留空间给一本书。喜欢在飞机上阅读，尤其是长途飞机，睡不着时，电视节目看不下，一本书便是最好的飞机餐。

当然，选择什么书上路是关键。

很多人为打发时间，随便在车站或机场买本八卦杂志，浪费精神窥探明星的私生活，或者读只会把男女关系搞得更复杂和肤浅的言情小说，徒添垃圾记忆。活得像垃圾，或多或少也是因为向脑袋输入太多垃圾信息，没有为生命增添正能量，怪不得很多人越来越语焉无味，脾气烂透。

有三类书很适合在途上阅读，不会变成思想垃圾，却会改变你的修养和气质。

一类是关于精神的、心灵的、宗教的。这类书能发人深省，熏陶品性。其中我较欣赏的是一行禅师的书，尤其是他的小品文，从生活小故事上给你点心的智慧，能激发久埋的温情。

另一种是信息类的书，例如趣味性的养生保健书。平时忽略健康，这回可趁机补充学习自爱的方法。关于自愈、治疗、浅白的中西医学故事， 自学按摩等书籍，都是很好的助人自助书，让你开始懂得如何更具体地照顾自已，关爱你所爱的人。

还有一种是语录类或漫画绘本类，适合怕读文字的人。像点心一样，带笑学个笑话，或读到一语中的的金句，忽然开悟，你会发现，在心态变得较轻松的旅途上吸收正向意识强的书，你的能量也会改变，变得更正面积极，让出走变成焕然一新的难得经历。

读万卷书行万里路，原来是可以互惠并存的。

出门，再宅越来越多女人喜欢自驾游，自由行，背包行，安静自己。

女人出游，离不开想家的感觉和建造新家的幻想。家对女人而言是绝对神秘的概念，总想感到家带来的幸福和安全感。酒店说到底是众多客人聚居的地方，不免容易受邻居的噪音滋扰，也受到打扫房间服务员在不适合的时间进来作不必要的打扰，隐私随时受到干扰。难得放假出外旅游，过一个人或两个人的甜蜜时光，应找个像家一样自在、安静和温馨的地方。

有个性的女人，越来越多寻找出走时的私密空间。虽然现在全世界都流行住精品酒店，标榜的是室内独特的设计、有品位的摆设，但毕竟不过是变化多一点的蚊型卧室而已，难找到离家而在家的亲切感。寻找空间感是重要的出走目的，但室内面积大的酒店实在负担不起。所以近年很多旅游地方都提供住宅式公寓租务，看准的正是女游客越来越追求私密空间感的商机。

住进平常人住的大宅，像真的成为当地人一样，那种回家的感觉便是说不出的温馨。多么感谢住宅式公寓的出现，可通过网上预订看中的房子，网上可看到房子的照片，面积、楼层、地区都列得清清楚楚，附带宽带上网、影碟机、音响，还有欧洲式的厨房，任何一个女性梦想的设备齐全的厨房，还有现代化的浴室，一厅一卧、一厅二卧，甚至更大的，自由选择。绝对能满足女人幻想到了外地生活的梦想，过过离家出走的越轨心瘾。

恋爱中的女人，要和心爱的男人相结伴旅行，最好的选择不是订全世界都几乎千篇一律的连锁大酒店。想想看，找个临近海边的住宅式公寓，日落前阳台上对着大海啜一杯自己调的热饮，静静一个人阅读带来旅行的心灵散文，或者在笔记本上静写旅行日记，不时望向窗外海鸥飞过互相打招呼，或者和心爱的伴侣靠在一起什么都不做，只感觉爱，那是多么值得实现的梦。

我曾经在英国海边小镇租了一家几百年的古老大宅，到超市买菜，回公寓做简单的晚餐，边做菜边和同伴聊天，换来更多深情的记忆。这种体验，不是一般跑到街上馆子吃昂贵的西餐可以买来的情趣。每天睡到任何时间也不怕被搞卫生的服务员打扰，不用怕错过了吃酒店早餐的法定时间，随心所欲地过几天属于出走和任性的生活，平衡身心理。静心安家，回味无穷。