女士们，你们一定要记住，甜美的微笑是比任何花哨的言语都更具说服力的。作为一位女士，不管是否外表迷人，只要你能够向别人微笑，那么你无疑就是向别人表示：“知道吗?我非常非常喜欢你，是你给我带来了快乐，能够见到你使我非常高兴。”

女士们，我希望你们能够微笑地面对别人，这并不仅仅是想让你成为最受欢迎的女士。事实上，这也是让你每天都生活在快乐之中的最好方法。

沉淀心念，让你的忧虑“到此为止”做一个快乐的女人，那就要学会让忧虑及时停止。可是，到底该怎么做呢?在这里，我想从一个股票投资者的故事说起。yipindushu.com

我敢说，有上百万的人都想知道如何在股票交易中赚钱。当然，如果我知道这个问题的答案，那这本书的销路恐怕就不愁了。不过，在股票交易中赚得钵满盆满的投资者，他们大都有一个很好的理念。这个理念来自于一个投资顾问，叫查尔斯·罗伯兹，他在纽约东42大街17号办公。

“我刚从德克萨斯州来纽约的时候，朋友们给了我两万美元用来炒股，”查尔斯·罗伯兹告诉我，“我很有信心地认为自己对股票市场很在行，可是结果却惨不忍睹。不错，我的确在某些交易上赚了几笔，可是最后竟然连本带利全都赔光了。

“让我感到焦虑和沮丧的，不是我把自己的钱都赔光了，而是我认为把朋友的钱赔光了不是件好事，虽然他们都很有钱。从我的投资出现这种不幸局面之后，我就有意识地躲避朋友，很害怕再见到他们。但让我意外的是，他们不但没有埋怨我，而且对这件事还看得很开，非常乐观。

“朋友们的态度给我的心理减少了不少压力，我开始认真分析这次失误。我发现我的交易是漫无目标的，就像菲利普所说，大部分靠运气和别人的股评。我决定在再度进入股票市场之前，一定要先仔细研究清楚何为股票市场。于是，我找到了一位成功的预测专家波顿·卡斯特，我相信我能从他那里学到很多东西。他多年来一直保持的成功，是不可能全靠机遇和运气的，我知道能做出这番事业的人一定有他自己的方法。

“还记得我们第一次见面，他上来就先问了我几个问题，并试图从中了解到我以前是如何操作的。随后，他才告诉了我一条股票交易中最重要的原则。他说：‘我在股票市场上每购买一支股票之前都给它设定了一条止损线。比如说，我买了一支50美元的股票，止损线设定的是45美元。也就是说，万一这支股票下跌幅度达到了5美元，我会立即把它卖出去，即使我仅有5美元的损失。‘如果当初购买时你有足够的头脑和运气，'这位大师继续说，‘你可能每股平均赚10—25美元，甚至50美元。因此，设定不让你的损失超过5美元，即使你有一半以上的失误，仍然能赚很多钱。'“从那以后，我就一直采用这个法则。庆幸的是，它真的帮我和我的顾客挽回了许多损失。然后，我发现了一个更为奇妙且对于我来说更重要的事：这一‘到此为止’的原则不仅仅用于股票交易，生活中的很多方面都适用。我开始在每一种烦恼和不快的事情上都加上一个‘到此为止’的限制，结果太妙了。比如，我有一个朋友很不守时，每次和他相约一起共进午餐时，他总是在我的午餐时间过去大半后才赶来。现在我则会告诉他我的底线：‘如果在我等你10分钟后你还没有到，那我们这次午餐只好算是告吹——我会先走。’”因为淡定;所以幸福女士们，通过查尔斯·罗伯兹先生亲历的变化，你是否学到了什么?你是否会对自己说“这件事情不值得这么担心，不必再去多管”?我在想，为什么以前我没有学会用它来克服忧虑呢?我多么希望在很多年以前就能将这种“到此为止”的原则运用在我的每一个方面：缺乏耐心，脾气焦躁，悔恨以及其他精神与情感的压力。

不过好在我有幸从罗伯兹先生那里得知了这个原则，并随即应用在自己的生活当中——至少我觉得自己在那件事上做得还不错。那是我生命中的一次危机，我几乎眼看着我的梦想、我未来的计划以及多年来的工作全都付诸东流。情况的确非常严重。

当时，刚满30岁的我决定把写小说作为一生的职业，以弗兰克·诺瑞斯、杰克·伦敦为偶像，梦想着做哈代第二。第一次世界大战结束后的那段时期，我用美元在欧洲生活了两年，满怀热情地完成了我的“杰作”,我给它取名为《暴风雪》。然而，我哪里能想到，这书名取得竟是那么具有预见性；所有出版商对它的态度都像呼啸着刮过达科他平原的暴风雪一样冷酷。当我的经纪人告诉我说这部作品一文不值，甚至我并不适合写小说时，我的心脏简直都要停跳了。

我茫然失措地离开了他的办公室，即使当时谁用棒子敲打我的脑袋我也并不会感觉到疼痛——我惊呆了。自己仿佛正站在生命的十字路口，一时间许多疑问接踵而至，我该怎么办?接下来要往哪个方向走?我知道，自己必须做出一个重大的决定。当然，那时我还没有听到过“让你的忧虑‘到此为止’”的说法，但现在回想起来，那时我恰好是这么做的。

几个星期之后，我猛然从荒芜中醒悟过来，暂且把自己过去费尽心血写小说的经历看作是一次宝贵的教训，然后从那里出发。我重新回到了成人教育的领域，有时间则写一些传记和非小说类的书，例如你现在正看的这一本。

很多人问我现在是不是很高兴当时做了那样的决定，我要告诉你们的是“何止高兴”!现在只要是想起它，我甚至就想得意地在大街上跳舞。我可以很坦诚地说，从那以后我从来不后悔没有成为哈代第二。因为，我让一直困扰我的忧虑到那儿便停止了。