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【【原文】】

世之不公，人怨难止。

【【译文】】

世道不公平，人们的怨恨就难以停止【解析】世间总会有不公平，让人们心中的积怨越来越深，究其原因，为什么要有那么多的不公平?因为贫富的差距、地位的高低等等，然而从人性的根源来说，我们没有差距。所以不要一味地用权势来制造不公平，那样人们的积怨终究会把你推下去，在人们的谩骂中一切归于公平；也不要因为财富而制造不公平；人们的积怨也会让你变得一无所有。

以怨养怨，是将痛苦N次方在这个世界上，几乎每一个人都会时不时地因为一些人和事而处在这样或者那样的抱怨之中，但聪明的人往往能够自己化解抱怨，而愚蠢的人却常常为或大或小的不如意而牢骚满腹，继而引来更加深重的抱怨。yipindushu.com

有位心理学家曾经做过一个调查：对于一个总是抱怨的人来说，抱怨的由头几乎随时随地都可以找到。比如：挤车时，有人不小心踩了或者撞了他一下，立刻就会抱怨人家"想找茬";上班时，老板就事论事地指出了他的毛病，立刻就会抱怨人家“穿小鞋”;购物时，商家告诉他某件衣服颜色清浅不能试穿，立刻就会抱怨人家“小气鬼”;吃饭时，传菜的服务生洒了几滴汤水在他的身上，立刻就会抱怨人家“不长眼”……就这样，每时每刻，他都有可以抱怨的事情挂在嘴边，而不会去寻找别的什么话题……更为重要的一点是，他还把抱怨事情当成了和人谈话的一种形式，即便是在闲聊天气、交通状况、时事新闻、子女教育等问题时也是抱怨不断，让人望而生畏，真恨不得立刻遁身逃走!

心理学家把这种现象叫“以怨养怨”。有抱怨就会有痛苦。有些人因为抱怨而痛苦，再因为痛苦而抱怨，一直循环下去。这样，一个抱怨会引起无数个抱怨，一个痛苦会衍生无数个痛苦。所以，“以怨养怨”是将痛苦N次方，将其放大很多倍。

一场瓢泼大雨，把一座多年的老房子浇塌了一个角儿。

老房子的主人特别生气地跳到院子里，指着天空破口大骂：“你个挨千刀万剐的老天爷，有眼泪没处洒了不是?攒了这么多，一口气下来，倒把我的房子毁了，衣服湿了，粮食冲了，我没地儿住了，没东西吃了，你就心安了.....'正骂得起劲呢，住在隔壁的邻居出来了，安慰他说：“哎呀，算了算了，老天爷也不是故意的。再说了，你骂得挺厉害，可它能听得见吗?”“哼哼，它当然听不见了，要能听见还不羞愧得一头撞墙死去呀……”“呵呵，这不就得了嘛!”隔壁的邻居继续开导他，“既然老天爷听不见，那你干吗还在那白费劲儿呢?倒不如赶紧找些人手来把房子修一修，然后坐在屋里把衣服烤烤，把粮食拾掇拾掇，也免得再下雨了又出什么意外啊!"却见老房子的主人一跳老高：“不中，我非得好好骂一骂老天爷，把我害苦了，想抬腿一走了之，门都没有……”说着，又破口大骂开了。

就这样，气呼呼地骂了好半天，就是不说修房子的事。结果，又一场释怨卷第八瓢泼大雨下来，终于把整座房子给浇塌了。

明知道抱怨于事无补，但还是在一个劲儿地抱怨而不接受乃至改变。如此，不但凭空增添了不少的痛苦与烦恼，而且还会有更大的破坏作用。想想吧，如果生活中有两拨人：一拨听不见抱怨——批评没有、闲话也没有；另一拨充斥着抱怨——一会儿批评、一会儿闲话。一定要从两者中选择其一的话，你会选择哪一拨人去交往呢?可以相信，绝大多数的人都会选择前者。原因也很简单：在到处都充斥着牢骚的现实生活中，我们需要一个“不抱怨的空间”!

不可否认，在现实生活中我们会不时地遇上一些让自己恼怒的事情，每一个人也都有控制不住抱怨的时候，然而若让抱怨继续下去就会伤人害己。许多关键时刻，一旦意气用事、率性而为，其后果将难以预料。所以说，陷入“以怨养怨”的恶性循环之后，喋喋不休的抱怨只会使生活更加沉闷。如此，就必须想出一个最适合调整自己情绪的办法并形成习惯，从而尽最大可能地去控制抱怨。

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