一个好好过生活的人，他的时间应该分做三部分：劳动、休息与消遣。

【——德国谚语】

有一个女孩性格非常好强，无论什么事都想争第一。而最近女孩最大的困扰就是：她刚加入学校的溜冰队，但她却一直不满意自己的表现。

有一天，她听到一则很玄妙的传闻：某座深山中，住了一个精灵。谁能碰到这个精灵，精灵就会实现他的愿望。但传言也说，很奇怪的一点是，跟精灵许愿的人，虽然愿望一定会成真，却往往会后悔莫及。

但女孩才不管那么多，仍执意要试试看，便到那座山中寻找精灵，而且真让她幸运地找到了!

果然，精灵对她说： "凡是遇见我的人，都可以实现一个愿望。"女孩向精灵祈求： "我的愿望就是——希望我能成为溜冰高手!"精灵问了一个奇怪的问题：“你想成为什么样的高手呢?”“那还用说吗?我希望我可以溜得又快又美，无论什么高难度的动作，都难不倒我!”女孩说。yipindushu.com

"这样我明白了!"精灵微微一笑，不知道从哪儿变出一双溜冰鞋，把它交给女孩，说："只要你穿上这双溜冰鞋，哪怕是世界级的溜冰高手，也比不上你!"女孩非常高兴，连忙换上溜冰鞋。果不其然，她的溜冰技术变得非常好，甚至在崎岖的山路上，也能表演出优美的花式动作!

女孩就这样一路从山上溜到山下，又溜进乡村，又溜进都市……凡是看到女孩的人，都忍不住惊呼： "这女孩的溜冰技术真好啊!"女孩听到众人的赞美，心里非常得意。但是，渐渐地，她觉得累了，想要停下来，却怎么样也停不住，两只脚还是继续不断往前溜……筋疲力尽的女孩，一边溜冰，一边哭喊着：“谁来救救我啊!”

那精灵又出现了，问：“你为什么要哭呢?”辜负是浪漫的蹉跎“你给我的是什么鬼鞋子?根本停不下来!”女孩咒骂。

精灵露出不怀好意的笑容：“可是，是你自己告诉我，希望能溜得‘又快又美’。你并没有说需要学习停下来的方法呀!"女孩呐喊：“我要收回我的愿望!我愿意放弃一切，只要我能停下来!"话才说完，女孩的面前就无端地出现了一堵墙，女孩重重地撞了上去，倒地不起。头昏脑涨的她吃力地爬起来一看，精灵和溜冰鞋都早已不知道在什么时候消失无踪了。

不懂得如何停止的人，往往也不会懂得如何前进。不过从小到大，我们接受的教育都不断地告诉我们要"向前进",却从来没有人告诉过我们要如何"停下脚步",甚至"向后退"。所以，许多人终其一生都在不断地"向前冲",结果不是活活累死自己，就是直到看见断崖就在眼前，才赫然发现自己根本不知道停下来的方法。

身边有太多人感叹自己工作繁忙，迟早有一天会"过劳死",却从没有看过有人因此调整工作方式，这真是十分奇怪的现象。而我们的健康、家庭、友谊……不正往往是在我们盲目“向前冲”时失去的吗?心灵小语学会“停止”的人，才能懂得如何再度起步，如何加快速度；学会“停止”的人，才有福气在庸庸碌碌的生活中，偶然停下来看一下美丽的风景……等到休息够了，再用更充沛的精力向前!