每种形式的抵制都会加强冲突，而冲突又会造成不敏感，所以抵制任何东西都会造成头脑的不敏感。

如果不再谴责噪音，那么我们就会发现它不再干扰我的头脑。

【—— 《单纯的品质：生命的注释)】

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2010年南非世界杯最令人难忘的一大特色是呜呜祖拉，那种赶狒狒的乐器发出来的声音，混沌、嘈杂、不着调、难以名状，它出灵性的成长灵修大师克里希那穆提的心灵语录现在世界杯的每一场大大小小的比赛中。除了南非本国的人，世界 各国的绝大多数观众和世界杯的参赛队员对呜呜祖拉发出的声音都 异常不习惯甚至反感和讨厌。所以，参赛队员和球迷们不得不在比赛时戴上耳塞以抵制那蜜蜂般的嗡嗡声的干扰。

在古老的非洲，呜呜祖拉在祖鲁语中就是制造噪音的意思，用 于召集部族成员集会。南非人民对呜呜祖拉情有独钟，他们认为在 比赛场上有了那种嗡嗡的声音，就像充满了激情、舞蹈和祝贺一样，完全是一种享受。yipindushu.com

为什么人们对声音有不同的感受和偏好?世界上充满了各种各 样或美妙或怪异的声音，而且人们也不断制造着越来越多的新的声 音。音乐固然可以让我们一饱耳福，但是，更多的噪音也正在充斥 着我们的耳朵和大脑。这也就是为什么我们的心变得如此迟钝和不敏感的原因之一。

城市中有着许多噪音，包括交通工具的喇叭声、修建建筑物的 持续敲打声、邻居们播放的音乐声、街道上人流的涌动声，它们常 常让人感到烦躁、易怒，所有不协调的噪音都是具有破坏性的、可 怕的，它们折磨着我们的头脑和身体，令我们疲惫不堪、神经衰弱、躁动不安。

噪音困扰着我们，因此我们很自然地会抵制噪音，就像我们抵 制所有的痛苦和不快乐一样。然而，你是否想过：有些人需要抵制 噪音，是因为他们敏感吗?有些人不需要刻意地去抵制噪音，是因 为他们不敏感吗?你是否更深入地想过：你是真的听到噪音，或者 你只是意识到它在你心中所产生的烦恼以及你的抵制?当你开始思 考这些问题时，你就会发现：我们一方面抵制狗吠声、汽笛声等让 我们不愉快的、烦恼的噪音，另一方面又在培养让我们愉快的和优 美的声音。判断一种事物让我们感到愉快还是不愉快，是建立在 “我”的基础上，这种判断标准正确吗?无数事实证明：这种只接受愉快的、抵制不愉快的二元过程使头脑在它的感觉和活动中以自第八章 静谧之心我为中心，从而产生持续不断的冲突。

当你认清了以上事实时，你就会发现：抵制噪音，就是在培养不 敏感。因为每一种形式的抵制都会加强冲突，而冲突又会造成不敏 感，当头脑不敏感时，爱和美就从丑陋当中逃走了。克里希那穆提 指出，如果我们不去谴责和抵制噪音，我们就会发现它不再干扰我 们的头脑。正如我们不去谴责痛苦、恐惧、嫉妒、愤怒一样，只要 全心全意去观察它们、正视它们，在它们每一次出现的时候都不刻意抵制，那么我们的心智就会变得自由而敏感起来。