当牙齿咬到舌头，学会有技巧地表达不满为了给平淡如水的日子增添一点色彩，偶尔的争吵确实是一味很好的调料，但是，凡事都有一个度。和老公发生矛盾的时候，吵归吵，但女人们一定要掌握适度，不要过分指责老公，如果太过，不但不能“调味”,而且还会严重打击到老公的自尊心，从而影响到你们的婚姻。

也许你是对的，但错在你大喊生活中夫妻吵架的时候，很多女人总是认为自己是占理的一方，就硬是要将男人狠狠地数落责骂一番，而且音量还一声盖过一声，最后看到心爱的男人在自己的高声说教下终于没有了声音，于是便自鸣得意，说得更加起劲，有些女人甚至还会向他人炫耀。殊不知，你这样做并不能代表你赢了，男人沉默了也不代表他认输，更多的时候他是不想再和你争吵，甚至不想和你说话，这无疑是婚姻生活中最要不得的争论方式。

女人们千万不要以为声音大就是胜利，有时候，也许你是对的，但是当你的大嗓门响起的时候，也就意味着这场争吵的结局最终带来的是你们感情裂痕的开启。

志玲星期天要加班，于是交代好老公照顾儿子写作业，并收拾房间。走的时候，老公答应得好好的，可是晚上回家的志玲被眼前的情景气得火冒三丈：儿子趴在地上打电玩，客厅里被弄得一团糟，老公却不见了踪影。问了孩子才知道，原来老公早上就被隔壁的牌友叫走了，直到现在还在奋战。

打电话叫回了老公，还没等老公开口，志玲就开骂了：“你早上是怎么答应我的?儿子到现在都没吃饭，明天就要上学，作业还没完成?你有什么资格做儿子的爸爸?家里乱成了猪窝你也不知道收拾一下，整天就知道打牌，你干脆待在牌室里永远不要出来了……”说到最后已经歇斯底里了。

老公看着一旁惊恐的孩子，连忙说道：“我错了还不行吗?我现在马上收拾。你小点声，看你把孩子吓得，待会儿整个小区都知道我们吵架了。”

“你做了坏事还怕别人知道啊，我就是要让邻居们看看你这副德行。”说完径直去打开了大门，没想到门前已经被邻居们围得水泄不通。志玲看见门口的人，先是愣了一下，然后对着老公说道："你让大家评评理，看看你做得对不对。难道还是我的错吗?"老公黑着脸说了一句：“你真行。”然后转身进了书房，并且连着一个星期都没有和志玲讲话。志玲心想：“明明是他的错，怎么比我的气还大，不讲话就不讲话，谁怕谁啊。”

夫妻间发生矛盾冲突时，首先应做的是克制冲动。在讲述自己的意见时，应心平气和地把道理讲清楚，不要太冲动，声音不应太大，平和的气氛才有利于解决问题。争吵的任何一方，都不必每吵必赢。只要表达出你的本意就够了，不要总是做最后的"发言人"。要知道，有理不在声高，做“总结性发言”的人，未必都是真理的拥有者，对方只是不愿跟你计较罢了。

连珠炮似的轰炸除了激起对方的心理防御外不会有任何好处。有价值的争吵是既表达自己的需要，也倾听对方的反馈。这样一来，彼此都能感觉到你们争吵的目的是相互理解，而非无理取闹。

柳芸接到母亲的电话，说妹妹生病住院，让她寄点钱回家。她连忙翻箱倒柜，却怎么也没有找到上个月老公发的两万元奖金，而且她放钱的地方明显有被翻过的痕迹。她以为家里遭了小偷，所以问正在客厅看电视的老公，老公眼神躲躲闪闪，最后终于在她的威逼利诱下说出了真相，原来他把那些钱拿去买了股票，都赔光了，但是一直没敢说。

听到老公的解释，柳芸当场柳眉横竖，大吼一声："你这个败家子，冬你以为挣钱很容易吗?像你这样偷偷摸摸的行为，说不定哪天家都被你败光了，我还蒙在鼓里呢。”说着，把桌上的东西都扔向老公，掉在地上啪啪作响。老公赶紧去挡，还连连赔礼道歉，让她小声点，别影响别人睡觉。

柳芸看老公没有反抗，骂得更起劲了。眼看着她要砸了他心爱的古董花瓶，老公随即大吼一声：“你够了，这摔的不是钱吗?我都已经道过歉了，而且保证不再这样做，为什么就是不听呢?要摔就摔吧，我不拦着。"重重地搁下花瓶，老公冲出了家门。

有些女人一旦和丈夫发生争执，不但声音高出几倍，而且还会乱摔东西，以示不满，这些乒乒乓乓的声音表面上看是发泄了情绪，实际上只会吓坏孩子，让对方不知所措。何况摔的都是自己用钱买来的呀，那一地狼藉还得自己打扫，有理不在声高，吵架时也要讲风度。实在忍不住就摔摔枕头或打打长毛熊，别在刺耳的碰撞声里，让两颗爱着的心也跟着受伤。

夫妻间吵架也是一种交流的方式，它的目的是解决问题，而不是辩论会，非得争个输赢才肯罢休。即使拥有真理在手，也不要以声夺人，企图在气势上压倒对方，这样做的话即使你有理也会变成没理，而且搞不好不仅不能解决问题，而且还会引发更多的矛盾和争端。