拖延是一种病，阻碍前行的道路很多人都正在备受拖延给自己带来的痛苦折磨。喜欢拖延的人习 惯于做事总往后拖延一步，总愿意在行动之前让自己享受一下最后的 安逸。只是在休息之后又想继续享受，这样直到期限已满，行动还没开始，让生活总是在重重的压力和“崩溃”中度过。

杂志编辑罗秀玉的经历大家并不陌生，很多人也有过类似的体会。

“今晚一定要把稿子写完!”罗秀玉今天一回到家就发出以上的。yipindushu.com

“豪言壮语”。这时离最后交稿时间还有一个晚上，对于一篇3000字的稿件一个晚上绝对是绰绰有余了，罗秀玉心想。那么罗秀玉是如何分配这一晚的呢?首先，罗秀玉打开word 文档，泡上一杯咖啡，打开微博，巨细 无遗地看看大家发了些什么好玩的。然后查看邮件，其中几封是团购 的广告，发现有几家餐厅适合周末和朋友小聚的，于是罗秀玉在询问 各个朋友的意见之后团购了其中一家餐厅的优惠券。这时电视剧传来 的对白好像挺吸引人的，罗秀玉又跑去客厅里看电视了 …… 电视看完 应该开始写稿了，罗秀玉突然发现抽屉里的零食吃完了，于是她又下 楼买零食，顺便买了两本杂志。等零食吃过了，杂志浏览完了，罗秀 玉终于开始写了，但她觉得没有灵感，于是她又疯狂地刷微博、逛淘 宝、看豆瓣等她觉得应该定下心来认真写东西时，已经是凌晨两点三刻，文档字数栏显示只有327个字符。

对于罗秀玉来说，这样崩溃的夜晚几乎每个星期都会经历。是任 务来得太紧急，让她没时间准备吗?当然不是，从接到任务到交稿有 一个星期时间让她准备，但她每次都会在截稿日的凌晨五六点才发到 主编邮箱。其实罗秀玉也对自己拖拉的毛病深恶痛绝，每次都发誓下 次一定要提前开始准备，绝不拖到最后一刻。但发誓归发誓，实际情况一点都没有好转。

“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。世人苦 为明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能 几何?请君听我明日歌。”钱鹤滩的这首《明日歌》写出了古今多少人的苦恼与无奈。

拖延者在做事前总会劝说自己： “事情不是很重要，没关系，放 在明天做会更好。”到了第二天，也未能找到行动的动力。拖延者另 一条欺骗自己的谎言是：在逼近最终期限时，工作效率更高，他们认 为，在时间的压力下，创作激情会被激发出来，灵感自然光临。其 实，这是他们一厢情愿的想法，最后一分钟完成的工作，质量通常都不高。

要完成一项任务，总想着明天还有时间，先放一放；要做一个企划，现在心情不太舒畅，再等等；要去拜访某位客户，今天工作比较 繁杂，再过几天 ……是谁创造了最后期限?最后期限的意义就在于“在最后期限之前，可以无限制地拖延”。

“想到就要做到”只是一句口号，人人都会喊，可又有几个人能够真正做到呢?拖延是一种病，慢慢地腐蚀着人的意志与灵魂，被消磨殆尽的不 仅仅是自己的时间，更是自己的生命，而这种典型的拖延症会直接导致行动的失败，无数次成功的机会就在拖延中付诸东流。