培养习惯，幸福需要用心经营学会沟通，避免不必要的冲突当爱人在外面奔忙了一天，身心疲惫且牢骚满腹地踏进家门时，如果恰好你心情不愉快，又忍不住向爱人发泄你的怨气，那么，一场冲突是无法避免的。相反，如果你注意到了对方的情绪，给对方倒上茶水或冰镇啤酒，稍作按摩或打水洗脸，那么，无论爱人心中的怨气有多大，面对这样体贴的你，他又怎能对你发脾气呢?其实，爱人之间相处时很多冲突都可以化解，尽量让自己保持心情愉快，控制自己在遇到冲突时的脾气和反应，是经营爱情的高级招式，也是留住幸福的有力武器。

我们也许都会有这样的体验：当爱人在工作上受挫回家时，或者，当爱人一觉醒来心情不好时，你就会发现，你周围的气氛像充满了火药味一样紧张，十分压抑。此时，你要做的就是：平复自己的心情，不要做出不适当甚至是极端的反应，不要和爱人顶撞，要想办法营造愉悦的气氛，这样，就可以把一场即将到来的冲突消解于无形，也避免了冲突中相互之间的伤害。

那么，爱情中的两人应该如何相处，才能最大限度地减少冲突，保持愉悦心情呢?首先，两个人应该确定几件你们认为一生中最有价值的事情，然后作为共同的生活目标和梦想。一旦两人的情绪处于低潮，对任何事情都提不起兴趣，总是想着那些伤心的事情时，可以用这些共同的目标和梦想来转移自己的注意力，避免总是把注意力集中在低落的情绪上。

其次，要学会说服对方和自己接受那些不能改变的事实，既然无法改变，那就全心地接受它。很多时候，一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实，不要总想着如何再让它变为虚无，尝试去接受，去面对现实。一个人不可能改变全世界，世界也不会因你而改变。我们所能做的，就是适应这个世界。所谓物竞天择，适者生存。想让自己开心，首先就要让自己不那么极端，不去钻牛角尖，然后才能去劝说对方。

还有很重要的一点就是，要记住原谅别人就等于原谅自己。宽容是一种美德，是对犯错误的人的救赎，也是对自己心灵的升华。不要总是想着对方如何得罪了你，给你造成了多少伤害。想想对方是故意的还是无心的，平日里是不是这样一个人，有时候给对方一个机会，就是给自己一个机会。对于爱人，原谅远远要比惩罚来得有效。也许只是一时的失误，也许只是一闪而过的念头，人总有犯错误的时候，所以对待爱人不要过于苛刻。yipindushu.com

以上这些可以总结出一个共同的地方，那就是沟通，无论是何种方式，爱人之间一定要保持足够的沟通。相信每一个人都会有体会，在自己最信任最亲近的人面前，可以毫无顾忌地去沟通，去释放自己，完美的爱情生活需要的就是这样的感觉。爱人之间虽然朝夕相处，但是沟通并不与相处时间成正比，还需要我们主动去沟通和交流。爱情中的大部分矛盾都来源于沟通不够，而大部分矛盾的解决也来自于足够的沟通，可以说沟通是爱人之间保持心情愉快的最重要途径。