大部分中学生一接触到“压力”这个词，首先就谈到了父母，“最大的压力是父母规定了一条我要走的路，却不考虑我的兴趣特长”,“父母只看结果，不重过程”,“家庭经济压力越大，父母对我的期望值越高”……而多数父母却认为，“学习就是他们的任务”,“我们所做的都是为他们好”,“不愁吃穿，小小年纪有什么压力”……中考日益临近，但是秦先生夫妇永远看不到女儿走进考场了。一天晚上，一女士突然冲进市人民医院急救中心，大呼：“快来救救我的女儿!”医护人员立刻全力抢救一个多小时，最终未能将女孩从死亡线上拉回来。

这位正在读初三、本应该有着幸福未来的女孩，因为父亲的一句批评，赌气喝下了半瓶农药。这个女孩叫小丽，据她的父亲秦先生回忆，小丽平时学习很认真，也许是中考将近的缘故，上初三后小丽的学习成绩有所下降。那天午饭后，小丽打开电脑想玩游戏，秦先生看到后严厉地批评了她，但万万没有想到的是她竟会因此而选择死亡。

心理学家分析认为，造成小丽走上绝路的原因，一是家长的批评过火，对孩子过于苛刻；二是孩子不能正确面对批评，自身遇到心理障碍，不知如何排解。

如今，孩子的心理健康已成为一个不可回避的社会问题，越来越多的孩子正遭受着已被发现或还隐藏的心理问题的折磨，而当矛盾被激化时，他们会因不堪重负而做出过激行为。

目前，有许多关于中小学生因为心理承受不了看似过重的压力而自杀或离家出走的事件发生，其实仔细分析一下事件的缘由，只不过是因为家长说话的语气过重，或者是老师、同学的态度有些变化，使得他们承受不起这些无意的“伤害”,心里起了波澜，以至于走向极端，做出伤害自己或他人的行为。

中国科学院心理研究所曾对北京市30多所中学、500多个教学班的2万多名中学生的心理健康问题做过跟踪调查，结果发现：其中有轻度心理问题的占28%,中度的占3.9%,重度的占0.1%。

那么，孩子们的“心病”从何而来呢?据专家介绍，影响孩子身心健康的因素很多，但在这些因素中，家庭教育及社会环境对孩子心理健康成长的影响可以说举足轻重。

每个父母都希望自己的孩子能拥有健康的心灵，在快乐中健康成长，那么在日常生活中，父母该怎么做呢?让孩子保持快乐轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动，父母应使孩子经常处于一种兴高采烈的状态。父母要为孩子树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子，让孩子生活在轻松愉快的氛围中。