人们存在于社会上，时刻都在不断地经历着人生、体验着人生，这些便构成了生命的全部意义。因为有了经历，所以有了充实；因为有了体验，所以有了喜怒哀乐。正因为这些多姿多彩的事情，才有了我们精彩的人生。

当身心疲惫的时候，我们总会觉得生活变得毫无意义，不知道自己的航船该驶向何方。其实，这种时候你应该试着与抱有乐观生活态度的人交谈，那样你就会发现，生活依旧有滋有味，生命依然多姿多彩。

一个中学生和心理医生聊天时谈到：“每天，我照常地学习、生活，可总觉得心里好像有点不对劲，似乎我不知道为什么学习、为什么生活，不知道生命的意义在哪儿，常常有一种很空虚的感觉。”他不无困惑地说：“看看其他同学，学，学得有劲；玩，玩得潇洒。可我却学也学不踏实，玩也玩不痛快，感觉什么都无聊，什么都没意思。这种情绪让我整天百无聊赖、心绪懒散、寂寞惆怅，却又不知该怎样解脱。怎么别人就能过得那么充实，而我就那么空虚呢?"相信生活中有许多人都有过和这位中学生一样的烦恼，学习或工作越是紧张，反而越是感到生活的空虚无聊；似乎一天到晚都在思考诸如生命意义之类的大问题，却总是在学习、工作和生活中的小事上栽跟头。其实，生命的意义就在于一步一个脚印的积累，当你认真用心地去走、去经历、去体验，生命的意义也就会自然向你揭晓了。对生命的认识过程，就是一个不断审视自己的过程，这两者一定是同时进行的——人们必然是一边认识自己，一边了解世界。如果你感觉生活无聊，可以肯定的是你对自己的生命失去了应有的热情。

罗曼·罗兰说，这个世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。这个世界上有什么是没有生命的吗?一丝暖阳、一滴冰雨，这些都是生命存在的证明。我们的生命并不是一个孤独的存在，而是一直与自然界的万物相伴始终。明白了这一点，我们怎能不让生命中的每一天都过得精彩呢?我们的生命因有了春、夏、秋、冬的四季更替，而丰富了内涵；因有了风、霜、雨、雪的侵染，而多一分绚丽；因有了悲、喜、苦、乐，才更值得回味；因有了赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫等各种色彩的奇妙重叠，才更显得绚烂与美好，而这些都来自于大自然的赐予，它让我们懂得，每个人都是时时受大自然眷顾的孩子。

关于对生命的理解，蒙田曾有这么一段精彩的描述：“就拿‘度日’来说吧，天色不佳，令人不快的时候，我将‘度日'看做‘消磨光阴’。而风和日丽的时候，我却不愿意去‘消磨’,这是我在慢慢赏玩、领略美好的时光。不好的日子，要飞快地去‘度’;好日子，要停下来细细品尝。常用‘度日’‘消磨光阴’这些词语的人，以为生命的利用不外乎将它打发、消磨，并且尽量回避它，无视它的存在，仿佛这是一件苦事、一件贱物似的。但对于我而言，我认为生命不是这样的，我觉得它值得称颂、富于乐趣，即便我自己到了垂暮之年也还是如此。我们的生命受到自然的厚赐，它是优越无比的。如果我们觉得不堪生之重压而白白虚度此生，那也只能怪我们自己。"可见，每个生命都有精彩的时候，生命赋予每个人的东西是同样多的，只要你拿出对生活的热情，它一定会回报你以生命的精彩。一样的蓝天白云，一样的高山大海，一样的人生百年，哈佛教授告诉我们，没有没意义的人生，只有不懂生活的人。面对偶尔出现的空虚和烦恼，我们可以从培养一些兴趣爱好开始，逐步拓宽自己的眼界、增长见识、打开心胸，久而久之，当我们看到更多美丽的风景，当我们对生命的意义有了更多的了解，我们也就为自己的人生注入了更多精彩的可能。