遵循戒律最大的好处就是：你开始学会爱那些爱你的人。

如果你在遵循本书中的指示，那么你已经学会了照顾自己。

你会吃得好，把身体锻炼得棒棒的。你会忙着培养自己的兴趣爱好，忙于约会，而不是成天打电话给男人，主动追求他们。

你懂得尊重自己，因为你不会随便跟人上床，也不会跟已婚的男人有染。你会理智地去爱别人，而不仅仅凭着自己的喜好去爱。你诚实，有原则，有自己的价值观和审美观。你独一无二，跟别的女人不一样。如果哪个男人拥有了你，那是他的幸运！

因为你爱自己，自然对那种忽视你、欺骗你、伤害你身体和感情的男人不感兴趣，当然，那些没有你也能活下去的男人，你同样也没兴趣。倒是那些你曾经很讨厌的男人会让你感兴趣，因为他们在你面前很直白，经常给你打电话，写肉麻的明信片给你，他们早就在朋友、父母面前说起你了，而那个时候，你根本没有在亲朋好友面前提到他半句，现在，你反而觉得这种男人很有魅力，是你想要的。当然，我们可不是建议你因为对方爱你，你就一定要爱上他。当然不是这样，你首先得喜欢人家，才可以放手去爱。但是，如果有个你感兴趣的人疯狂地爱着你，你肯定会乐疯了。这样，你既不会感到厌烦，也不会对人家失去兴趣，自然也不会有这样的想法：“天哪，这也太容易了。”爱本来就很容易！

因为你遵循了戒律，你自然会有新的态度。你会喜欢被爱的感觉。要是对方觉得你这个人还不错，你肯定也会对他心存好感，不会觉得对方是坏蛋。你再也没兴趣去追求那种无视你、不想得到你、不打电话约你出去的男人。爱本就应该简单、甜蜜，而不是让你纠结，让你为难。yipindushu.com

你也许会对自己说：“这还用你说！”不过，有些女生对那些不想要她们的男人穷追不舍，甚至还会觉得让男人做出改变是她们的使命，全然不理会强扭的瓜不甜的道理。我们总以为必须想方设法让男人爱上我们。如果爱情来得太容易，我们反而会觉得没意思。其实爱能有什么复杂的呢？我们只管去参加舞会、派对，什么都不用干。只管出现这样的场合，遵循戒律就可以了，喜欢我们的人自然会喜欢我们，不喜欢我们的人，勉强也没有用。我们只管淡定、充满信心，完全不用纠结。

从此，你不用再痛苦地生活，周末的晚上也不用独守空房，不用再傻傻地等待电话铃响，不用再去想负心汉，也不用老觉得他是不是爱上你的闺蜜了，再也不会妒火中烧了，你也不会检查他办公桌的抽屉，或者在外套口袋里查找“罪证”了。你现在终于可以体验那种被爱的安全感了！这是你遵循戒律后应有的神奇回报，你就偷着乐吧！

【那些助你恋爱约会成功的戒律——如何将男闺蜜变成男朋友】

比如，你们做了多年的朋友。现在，你反正认准他就是你的真命天子了，能将普通朋友变成男朋友吗？

只要他真心喜欢你就没问题，你们的友谊之所以没有进一步的发展，不是你自身的原因就是外部环境的原因。比如，你最近才有了将他变成男朋友的想法，或者你们之前一直都在跟别人约会。你没将他当成男朋友或许还有别的原因，比如你们之间的年龄差别（他比你大很多，或者比你小很多），性格方面的差异（他浑身充满艺术气息，而你身上的商业气息较重）。

如果你们一直都是朋友，你怎能确定他对你的喜欢超出了朋友的关系呢？

如果你的朋友真心喜欢你，他可能会做出一些特定的事情，说出一些特定的话。比如：他没事儿就会在你家附近，或者在你工作的地方出现。他老喜欢来你家看望别的朋友，更喜欢到你家来看电视。如果你们是同事，他总喜欢到你办公桌旁边的饮水器喝水。如果你们是大学同学，他总喜欢在你的宿舍外面溜达，或者你去食堂的时候，他也会屁颠屁颠地跟去！

最重要的是：如果男人喜欢你，他会想方设法，或者找各种借口接近你。我们可是一点儿也没夸张，谁要是往你身边靠，他一准儿是喜欢你！你根本不用到处找他。他总会在你身边，想甩都甩不掉。

如果哪个朋友想跟你约会，他不会谈论别的女人，即便在和别人约会也都不会提。他从来不会留意其他的女人，即便是你漂亮的女性朋友，他也不会提及。如果他真喜欢别的女人，他会告诉任何人，却也不会和你说。在你身边，他说话总是支支吾吾的，话像是卡在喉咙里一样。

尽管他会对自己的恋爱史讳莫如深，但他却一心想打听你的情史，八卦许多有关你的问题。他想知道你喜欢跟什么样的男生约会，想知道你在星期六晚上喜欢做什么；当然啦，这些问题只是带着好奇的口吻问的，会让你觉得没什么大不了的，但实际上，他在心里盘算着，怎么利用这些信息采取进一步行动呢。他会觉得你约会的对象都不怎样，甚至还会说他们的“坏话”（“那小子的工作都是他爸找的呢”）。

如果某个男性朋友真的对你有兴趣，他会变着法儿地帮你。

他还会主动教你打网球，教你用电脑。他还有可能帮你搬家，或者打听你工作上的事情，室友之间的问题，而他做这些事情的时候从没想过回报。事实上，他从来没指望你还会报答他，其实这些都是他用来接近你的借口。

如果他不仅仅想跟你做朋友，他会跟你开玩笑，跟你打情骂俏，逗你笑。他觉得你的缺点也很可爱。

他经常说些言不由衷的话，在你面前显得很淡定，其实心里十分紧张。

如果哪个男性朋友对你没意思，他表现就完全不一样了。

他会很冷静、很理性，做什么事情都不带感情色彩。他做什么事、说什么话都不会藏着掖着。

要是和别的女人约会，他会问问你的想法，因为他真的想征询你的意见！他只是对女人的观点感兴趣。他不会暗地里爱上你，也不会在你面前提到这事，接近你。在你面前说话时，他会口无遮拦，就跟别的女人一样。他甚至会当着你的面说别的女人很可爱，丝毫不会觉得这么做会伤害你的感情，因为你是他的朋友，你就像他的姐妹一样，他对你没有性幻想。

如果你的男性朋友只把你当朋友，他对你的感情生活不会有兴趣的。他会满足于只和你做朋友。如果你没有男朋友，他可能还会主动帮你撮合，但他自己却不会和你约会。他不想跟你在感情上纠缠不清，他跟你擦不出火花。

如果你跟约会的对象出了问题，他会想办法帮你解决，而不会帮你结束这段感情！如果看见你跟别的男人在一起，他也不会生气。因为他对你没那个意思。他希望你能快乐。如果见你有男朋友，他会有些小嫉妒，就像你的闺蜜也会吃醋一样。

你跟人家谈恋爱只会让他觉得，他还单着呢，将来你可能没多少时间陪他了，你们的友谊可能受到影响。而且只是局限于友谊，男女感情并不在他考虑之列。但是，这并不意味着他喜欢你。如果你认真想想这事儿，或者看过本章的内容，就知道他是不是真的喜欢你了。

如果你的男性朋友跟你只是朋友关系，你怎么帮他，他也会投桃报李。他会教你如何看财务报表，你则会教他如何做饭。

做什么都是AA制。这是一种互惠互利的友谊关系。

男性朋友甚至可能成为你的“闺蜜”，如果你在紧要关头需要他，他会及时出现在你面前。他会借你钱交房租，如果你出了意外，他会去医院看你，如果你的家人去世了，他会出席葬礼。但是，如果你走了，他不会看着街道那头，目送你离开。

也不会在趁你没注意的时候盯着你看，当然也不会梦见跟你做爱。而在男女交往的初级阶段，一个男人要是喜欢你，这些行为是会有的。

如果他对你没有非分之想，那你怎么也没办法变成他的女朋友。不要将你对他的真实情感告诉他，试图说服他，因为这样做，很可能连朋友都没得做了。你这样说会让他觉得尴尬，觉得不好意思，可他还是对你没感觉。他可能会跟你上一两次床。但这么做对你们而言没有任何意义，到时候反而会后悔。

还有更糟糕的情况，在你的建议下，你们两个可能决定约会甚至结婚。但因为他对你从来没那个意思，你们的婚姻更像是一段友谊关系，如果你想更进一步，只会给自己找不快。到时你可能会怀疑自己的长相，怀疑自己在床上的表现，免不了抱怨连连。“他从来都不注意我。”同原本只想跟你做朋友的人上床，或者发生关系，只会让你的自信心一落千丈。这绝对是一条不归路，千万不要犯二。

你只需遵循戒律就行了，出于自尊，既然他不喜欢你，就不要做无谓的挣扎。你必须遵循戒律，这样你就不会失去这个朋友了。如果他跟你说起他女朋友的问题，你不要在他面前充当心理咨询师的角色。更重要的是，你也要去跟别的男人约会，最好强迫自己参加一些社交活动，也许你还能遇见你未来的老公呢，这样，也省得你在他面前纠结了。

但是，如果你觉得他可能对你有兴趣，你可以不经意地在他面前提到你跟男朋友的问题，比如最近跟男朋友分手了，现在并没有在跟谁约会。看看他的反应。如果他对你感兴趣，肯定会约你，那接下来你就可以遵儋戒律了。跟他说话的时候不要像朋友一样，比如，不要像伊莱恩对宋飞那样。（美国情景喜剧《宋飞正传》中的人物，伊莱恩是宋飞的前女友。一一译者注）说话时要轻言细语，女人味十足，保持一定的神秘感。

别将你的问题全部告诉他。不要主动追求他。不要以为你在他面前什么都可以说，什么都可以做，不要觉得想打电话给他就打给他，也不要突然增加你们在一起的时间，因为你们之前只是纯粹的友谊关系。你现在得尽量遵循戒律，维系这段感情。

你得记住了，你们之间的关系有了变化。比如，如果他从外地来看你，平常他都会留在你家沙发上过夜，这个时候你应该说：“今天晚上挺开心的，不过我明天会忙得要死。”你应该主动下逐客令。

因为你想跟他恋爱，也许会用到一些别的极端的方法，比如，不停给他打电话，告诉他你对他的感觉已经从普通朋友变成男女朋友了，也许你还会在他面前谈论婚姻或者未来，这么说也许会把他吓跑。男人不喜欢被施压，即便是自己喜欢的女人也不行。

许多女人有时候会恍然大悟，身边的男性朋友其实就是她们要找的伴侣，但到头来她们却表现得太强势，让朋友无所适从，这样的例子比比皆是。记住，他喜欢你的其中一个原因可能是你之前没怎么注意他，从来没有追过他！对他而言，你是一项挑战，不是因为你努力遵守戒律，而是因为你之前对他没有兴趣。你表现得很自然。

因此，如果你想跟他约会，那你在遵循戒律的时候就得忽略他喜欢你的事实。比如，不要在最后时刻跟他见面．也不用整天跟他黏在一起。不要帮他织毛衣，也不要谈论婚姻和同居的话题。尽管你已经认定他是你的真命天子。但在他决定选择你，追求你，向你求婚之前，你就得按照戒律行事，否则，你真有可能葬送一段美好的姻缘。