面对真实的自己，就要学会悦纳自己。

做真实的自己并不容易，在社会中，我们受着各种规则的约束。同时，我们也在为能成为一个更加完美的自己而努力着。然而就像一根弹簧绷得太久，总需要一些放松和休息。这样的时刻，不妨独处，回归内心本源真正的自己。只有这样，才能不被社会的压力扭转了初衷，也只有这样，才能认清真实的自己。

面对真实的自己是困难的，不只因为我们所处的社会角色，也来源于我们对于不完美的恐惧。

诚然，每个人都知道金无足赤的道理，可是面对自己，我很容易被自己的缺陷弄得失望和沮丧，甚至全然丧失自信。于是，因为害怕面对自己的不完美，我们就像掩耳盗铃一样，拒绝面对真实的自己。

意大利人在建好比萨塔后、发现它在逐渐倾斜。当时，不管从哪个角度仔细审视，均属于建筑技术上的一抹败笔。在那个时候，也有人曾强烈呼吁要马上将它拆除掉。而在意大利人的内心深处，却早已默默接纳了这座形状不堪的建筑物。数百年时间过去了，比萨塔成为了这个国家最著名的建筑，这也是很多人之前无法预料到的。yipindushu.com

其实，我们的一生更像是一个苹果，有的看上去没有任何疤痕，但是，看起来太完美的不一定是最甜的，而有的看上去有或多或少的明显的虫眼，但是，却甜味十足。是的，我们的一生，包括我们自己，一定会有很多的不完美，但是只要我们用一颗无比包容的心接受路上的风风雨雨，人生定会呈现彩虹般的美丽。

有一个农夫，他有两个水罐，其中一个上面有条裂缝，另一个完好无损农夫每天拿水罐装水，完好的水罐总能把水从远远的小溪运到主人家，而不完好的水罐一到家水就仅仅剩下了一半。于是，这只不完好的水罐开始自卑起来。

有一天，这只自卑的水罐在小溪边对主人说： “我为自己每次只能运送半罐水而自惭形秽。"农夫听后很吃惊，说道： “难道你没有看见每次回家的路旁那些盛开的鲜花吗?它们长在你那边，而没有长在另一个水罐那边。你看，带给我们漂亮风景的不正是这些鲜花呀!"人要面对真实的自己，就要学会悦纳自己。我们的优点使得我们美丽动人，而我们的缺点却使得我们真实，使得这个世界更加多彩和有趣。

“我坚持我的不完美，它是我生命的真实本质。”这句西方格言映射给我们内心的是，没有所谓的完美，完美是不存在的，不完美不要紧，坚持做自己，体现自身价值才是最为重要的，而这也正是我们所探索的生命本质。

为了适应好我们的每一个社会角色，我们已经太努力地去回避我们的缺点，展现我们完美的一面了；而独处的时候，就收起这个完美的自己，像回家后脱掉高跟鞋换上一双柔软的拖鞋一样，回归本真的自己。

面对和接受最真实的自己，只有这样，你才能不在社会角色的变换中迷失自己，只有轻松愉悦地接受自己的优点和缺点，并不断自我激励，那么你的人生路上才会精彩而鲜花遍开。

5.知足之人，享受每次阳光雨露"知足常乐。"在物质生活不断丰富，人们可以追求的方向越来越多元、可以追求的范围越来越辽阔的今天，这句话有了更加深刻的含义。

“老婆孩子热炕头”的梦想随着时代的发展早已成为了过去，如今的人们总在追求着更丰富的物质、更多的享乐、更高的成就、更昭彰的声名。满足的界限已被无限地扩大，几乎很难有人能说出，如此一生中，要追求到哪里才算幸福，才算满足。

知足是福。只有知足的人才能以感恩之心看待这个世界，于是从世界中感受到无限的温暖和无尽的善意。知足的人才懂得领略“一览众山小”的绝妙风景，而对于不知足的人，永远只能陷于“这山望着那山高”的困境之中。

生活中，每个人都会有需求与欲望，但是需求与欲望要与本人的能力及社会条件相符合。一个人如果什么都想拥有，陷入贪婪的欲望沟壑当中，永不知足地索取，永不知足地追逐，最终只会身心疲惫却永远也感受不到幸福。

同样是半杯水，不知足的人会想“真倒霉!本来就够渴的了，好容易看到点儿水，还只剩一半",而知足的人却会微笑着告诉自己“真是太好啦，杯子里还有一半水呢，渴了我还有半杯水可喝"。这样的喜悦中，对生活的感激之心也油然而生。

苏格拉底单身时，和几个朋友一起住在一间很狭小的小屋里，生活非常不便，但他整天乐呵呵的。有一个人问： “那么多人挤在一起，你有什么可乐的?"苏格拉底说： “我们随时都可以交换思想，交流感情，这难道不是很值得高兴的事吗?"过了一段时间，朋友们相继搬了出去，屋子里只剩下了苏格拉底一个人，但是他仍然很快活。那人又问： “你一个人孤孤单单的，有什么好高兴的?”“一个人安静，我可以认真地读书，这怎能不令人高兴呢?”几年后，苏格拉底搬进了一座七层大楼里，他住最底层。底层的环境很差，上面的人老是往下面泼污水，丢破鞋子、臭袜子等乱七八糟的东西，但苏格拉底还是很快乐。那人又问原因，苏格拉底回答： “住一楼出入很方便，而且还可以在空地上种花草……这些乐趣呀，数也数不尽!"过了一年，七楼顶层一个偏瘫的老人上下楼很不方便，便与苏格拉底调换了房间，苏格拉底每天仍然是快快乐乐的。那人揶揄地问： “住七层楼是不是也有许多好处啊?"苏格拉底说： “是啊!没有人在头顶于扰，白天黑夜都非常安静；每天上下楼几次，有利于身体健康；光线好，看书写字不伤眼睛……"暖心小语用一颗知足的心，细数生命中每一天的快乐。

网上有首《知足常乐》的歌谣，颇觉玩味。其中几句歌词曰： “想想疾病苦，无病即是福；想想饥寒苦，温饱即是福；想想生活苦，达观即是福；想想乱世苦，平安即是福；想想牢狱苦，安分即是福……”如此想想，我们的人生不是早已充满了幸福，不是早已值得我们深深感激吗?有这样一幅漫画，一个可爱的小孩正在数自己的手指，漫画标注着；“你要用你的手指，数开心的事，还是不开心的事?”人一共就有十根手指，知足的人会把十根手指全用来数开心的事，然后感激地高呼： "世界对我太好了!"而不知足的人却会把手指都用来数不幸的事情，而这样该是多么痛苦。

让我们以一颗知足的心，去数生命中每一天的快乐吧。喜也是一天，悲也是一天，何不就快乐地过?不要执念于我们还未得到的东西，对我们已经拥有的常怀感激之心，感谢阳光今天能够如此温暖地照耀着我，感谢空气能让我正常地呼吸。感受到了阳光、能正常地呼吸说明我们还活着，这样知足，不是美好许多吗?一位退休的公交司机站在曾经与自己朝夕相处的公交车面前鞠躬道别，在场的所有人都感动不已。

这是一位敬业的女司机，她在公交车上度过了32个春秋，将自己最美好的年华都奉献给了公交事业。同事们总是亲切地称呼她"老婆儿"。谁都知道，公交司机是个辛苦的工作，每天起早贪黑，不能够多喝水，每天还要长时间驾驶，很容易导致腰肌劳损，可她却在这个岗位上连续工作了32年。这32年来，她一共开过三辆新车，每一次都将车开到退役。其间她从未被乘客投诉过，也从未发生过一次交通事故，每年公司的优秀员工名单上都有她的名字。

在她即将退休的最后一次行车的时候，一位老乘客特意在车站等着她，为她送上一束鲜花。尽管她每天回到家时都非常疲惫，可她从来没有过一句抱怨。她非常快乐，经常给家人讲述行车途中发生的故事。为此，儿子还给她起了一个雅号——快乐的驾驶员。

有人问她为什么总是这么快乐。她动情地说： “我总觉得，工作是上天赐给我的礼物，让我每天都能接触很多的乘客，帮助他们解决问题，也结交了很多朋友。”

太多人都在抱怨着工作的不如意，而这位女司机正是以知足的态度面对自己的工作，用一颗感恩的心去对待生命的每一天。就是这样，平淡的生活也变得光彩照人。

有人曾说：“人这一生，5%的日子是幸福，5%的日子是痛苦，剩下的就是90%的平淡。但聪明的人善于把90%的平淡过得更靠近这5%的幸福，不聪明的人是把90%的平淡过得更靠近那5%的痛苦。”

人的一生，功名利禄都是云烟，人生的幸福其实更多地取决于人的心态。做一个知足的人，以感激的心来面对生命里的每一场阳光雨露。如此，便不难发现这现实的世界，原来就是生命诗意的栖居之所。