火，才能维持心灵的安静平和。

忌妒不能给自己的境况带来改善，只能是在自己原本的不如意之上再加一把煎熬的妒火。只懂得忌妒的人永远一事无成。所以，当你忌妒别人的时候，不妨先想想他人成功的道理。绝大多数时候，他人获得的东西比你多，是因为他们付出的努力比你多，承受的压力比你大，担负的责任比你重。把你换在他的位置上，你未必做得好。

与其忌妒别人身在高位，抱怨自己怀才不遇，何不马上去寻找机会；与其忌妒别人的风光，抱怨自己虚度光阴，何不马上找点事做；与其忌妒别人才华横溢，抱怨自己条件不好，何不立刻去充实自己……停止你的忌妒，看更多、更重要的东西，让你的心宽一些，再宽一些，你会发现与其沉溺于鸡毛蒜皮的琐事，不如尽快行动起来，改变此刻的境遇，如此，你才能有更广阔的人生。

通过行动，你可以选择自己成为什么样的人，甚至超越你忌妒的那个人。不要把你的时间浪费在忌妒上，要调动所有因素来增加自己的资本，学习对方的优秀之处，缩短两个人的差距。改变生活的是踏实的态度，而不是一肚子酸水，整天为无聊的事喷口水。

要知道，化解忌妒之心的最好办法就是化忌妒为动力。古语说：“天生我材必有用!"不要把自己的同事或者朋友当成竞争对手，而要把这种忌妒之心转化为一种前进的动力，学会欣赏别人，把忌妒转化为一股正力量，使自己达到一种更高的境界。yipindushu.com

汤姆是美国一家小图书馆的职员，每天的工作就是整理书籍，负责读者的借阅，有时候还要修补坏了的图书。

这是一个薪水很低却清闲的工作，没什么升职加薪的希望。每个职员都懒洋洋的，看着图书馆长工作轻松，每个月都有机会外出考察，忌妒情绪不知不觉滋生。他们越来越不喜欢工作，因为“馆长什么都不做就有高薪，为什么我们要累死累活"。只有汤姆从来不说这种话，他不认为这种酸溜溜的语气能够改变自己的境遇。

这天，馆长突然对他们说： “最近日本发生了地震，虽然不是我们国家的事，但上面有意借着这个机会做一次逃生教育，你们快去做一个如何在地震中逃生的小册子，作为知识手册发给来图书馆的读者。"职员们都不太高兴，他们问：“为什么不找专门的作者?”“有加班费吗?”“这并不是我们的工作吧?”只有汤姆，立刻找了地震相关的书籍，拿回家开始整理这本小册子，为了更全面，他还找了面对其他灾害(如台风、海啸等)时需要做出的应对措施的资料。这些工作用了五天时间，五天后，他把弄好的稿子交给了馆长，馆长看了他一眼，并没有说什么。

小册子顺利印刷，免费发放给借书的读者，馆长还在小册子上特别加上了汤姆的名字，这为汤姆带来了名气，很多杂志找他约稿，让他多了不少额外收入。更让他意外的是，那次以后，馆长每次外出都带着他，有什么重要任务都交给他。没几年，他就成了副馆长，成了同事们忌妒的第二号人物。

因为心胸宽阔，所以当别人忙于忌妒、抱怨的时候，汤姆扎扎实实地做着自己的工作，并最终得到了回报。而那些忌妒的人，永远只能成为生活中的弱者和失败者。

是的，这就是忌妒所付出的代价。心胸宽阔的人懂得这样的道理：与其空说闲话，还不如把自己的优秀展现出来，化忌妒之心为动力，让自己变得更优秀。

及时扑灭忌妒之火，才能维持心灵的安静平和。每个人都应该有容人之量，即使你很优秀，总会有人比你出色。记住，一旦你忌妒他人，就是承认自己不如对方，承认自己没有能力超过对方。与其忌妒其他花朵的芬芳，不如和它们一起，各自展示各自的美丽，组成完整的春天。

不要让忌妒过久地缠绕着你，真正优秀的人都是心灵的胜利者，不会看着别人的收获而心生怨恨，而是躬身去耕种自己的果园，于是他们的生活中也就充满了沁人的甘甜。