漫步人生，别有一番滋味“快餐”透支着人的身体健康，而“快餐生活”则侵蚀着人的心灵。现代人虽然不像旧时人们那样要干很多体力活，但他们依然喊累，累心成为了时下一种普遍的症状。

“时间就是生命，时间就是金钱。”美国人富兰克林的这句名言激励了几代人。这种快节奏生活成为了每一个奋斗人士的首选方式。为了过上好日子，积累更多的财富，很多人愿意像小蜜蜂一样忙忙碌碌从不歇息。但是，现在许多人逐渐意识到，过度忙碌是不健康、不科学的生活方式，因此，一种“慢生活”的生活方式悄然兴起。

很多人都有这样的感觉，忙碌的时候，感觉一分一秒都在工作、思考人生，似乎只有这样才觉得人生最有意义。结果，我们越忙越停不下来，甚至恐惧节假日的到来，甚至每到黄金周，都不知道不加班、不出差该怎么样安排自己的生活。

人生就如同走一条路，跑得太快，什么都没有感受到，弄不好还累趴在了半路上。而我们如果能像散步一样，用心灵慢慢去感受人生，走到终点的时候，相信无论是眼泪还是欢笑，都是无怨的，没有遗憾的。

放慢脚步，漫步人生，其实世界早就已经在开始行动了。意大利一个慢调生活组织提议设立“国际慢调生活日”。至今，意大利已经有三十二个“慢城市”。

反对快节奏生活的运动最早诞生于1986年的罗马，那次活动是为了抗议在著名的西班牙广场纪念碑的台阶旁设立快餐店。反对者们以“慢餐”来给自己的组织命名，提倡放慢脚步，享受生活，慢慢品味食物的美味。

现在，这个协会已经在世界上四十二个国家拥有七万五千名会员。他们从“慢餐”出发，创造了一个全新概念，即“慢城市”。在这种城市里，有更多的空间供人们散步，有更多的绿地供人们休闲娱乐。

人口只有一万五的意大利小城布拉，成了这一运动的先锋。目前，意大利32个小城成功推行了这一模式。

而美国记者卡尔·奥诺雷创建的“找回你失去的时间”运动，从四年前开始，每年都要举行时间大会，并向美国国会建议将每年10月24日命名为“官方无手表日”。

活动号召人们扔掉闹钟和手表，找回那些被工作挤占掉的业余时间，寻求一种悠闲的生活方式，这些好的生活方式可以让人们充分享受自由，享受高科技文明的便利，而不是做时间和技术的奴隶。