如果想要在喧嚣的世界中坚持寂寞，释放自己的心灵，那么就要把孤独当成人生最高境界来享受。这时，你就会发现，虽然世上的大多数思想者千奇百怪，千姿百态。但是，无论如何，这些思想者都有一个共同的特质：他们的心灵都是孤独的。

当然，虽然思想者的心灵孤独，却但是并不代表他们生活无趣，恰恰相反，他们内心世界相当丰富有趣，皆是源自他们把孤独寂寞当成了一种享受。

孤独是灯塔，或者说，灯塔永远是孤独的，它永远不会耸立在火树银花的都市街头，它面对的总是茫茫大海的汹涌波涛，陪伴它的则是伸手不见五指的黑夜。每当我们回头望望自己的人生路，是谁燃起了这一束孤灯，又是谁帮助夜航人在茫茫的大海上孤独地行进?

在文学的海洋中，《百年孤独》是一朵永不凋谢的奇葩，翻开这本奇书，就知道孤独永远富有神奇的魅力。回头再来看看五千年的历史长河之中不乏有“大漠孤烟，长河落日”的感慨；也有“念天地之悠悠，独怆然而涕下"道出的千年风云的寂寞，就更不用说“枯藤老树昏鸦”中挥之不去的孤独情结……这些凄美的诗句无不令后来者长吟短叹。或许，那些能用一生的时间忍受孤独、甘于寂寞、不求他人理解的人，才是创造永恒的人。

当真正静静地站在沈从文先生孤独的墓前，领会更多的是对生命平朴而泥土般的微笑，这座寂寞的坟墓让残破负重的心灵得以宽慰，进而重新吸取力量，拥抱自然，品读真性，重建精神乐园。这或许才是沈从文先生真正伟大的孤独所致。贝多芬曾经这样说过： “当你最孤独的时候，也就是你最不孤独的时候。”正是孤独，让人生美丽如斯。

曾经，梵高画作“向日葵”靠着一种孤独的爆发力彰显出生命内在的扩张；还有一生孤寂不幸、双目失明的贝多芬，谱写出命运交响曲的灵魂；兰

姆的《伊利亚随笔》同样也是饱蘸了孤独的幽默与辛酸……

如果说生命的真谛在于运动，那么，在孤独中静止的生活何尝不能理解为凝固在巅峰之刻的风姿!看尽世间废墟的奇葩，如楼兰遗址、庞贝城、玛雅文化，哪一个不是在寂寞中得到了永恒。我们每每站在这些历史面前，无不感受到那种惊心动魄的孤独。

在这个浮躁的社会，面对众多的潮流，多少人迷失了自己，所以“认识自己"这句古希腊的名言可以奉为现代社会的“金玉良言”。这句话是对人类的呼唤，而且也似乎是人类永远不会完成的任务。我们到现在还总是强调“人贵有自知之明”,或许这正是人类基于不甘孤独寂寞的原因吧。

然而，在生活中，大多数人不懂得享受孤独。在人们印象之中，总是认为孤独是和凄苦、哀伤、悲凉联系在一起的。其实，孤独就犹如酒后的苦丁茶，在人生的觥筹交错、酩酊大醉之后，还你一份清醒，一份悠长的滋味。寂寞，让在现实浮躁不已的我们获得片刻的安宁，可以躲开生活的聒噪；可以面对纯粹心灵的角落，审视最真实的自己，认真思考问题；可以让我们沉醉在世俗中的麻醉得以缓解；可以让生活积压给我们厚厚的青苔得以清理。

人生的悲欢离合，生生死死，恰如自然界的风花雪月、电闪雷鸣，不过都是窗外可以欣赏的风景。但是，由于我们本身对寂寞掺杂了无数的感情色彩，以及现实意义，所以我们去品味苦丁茶的时候，总是不停地往里面加糖，从而也就品味它的甘香和苦涩交替的独特滋味。所以，想要享受寂寞，品味孤独，就要根除我们在文化、观念中给孤独添加的悲伤色彩，不再惧怕它，就可以安享寂寞，善用孤独。

其实，只有一个人在完全寂寞的时候，才会好好地珍惜现在所拥有的一切。所以，寂寞是一份珍贵的精神财富，寂寞本身就是美丽的精神境界。试想一下：可以一个人独自在房间、庭下、林间、院落中漫步低吟，或者细细思考人生，认识自己，何尝不是一大快事?

另外，人只有在孤独的时候，才得以有一个清醒认识自己的机会，认真地反思自己，回想起自己的得失；同时，也只有在寂寞中，才能抓住生命中那些稍纵即逝的美丽。诚如人只有在热闹得厌烦了，才渴望返回寂寞，补充

一下在热闹中失去的灵感、隐痛、才智……

总之，寂寞得以让一切事物更加杰出，然而品味寂寞，和孤独为友，则需要一份难得的勇气，一份凝重的品质。只有懂得人生的智者，才能在孤独的时候读出其中真正的味道，在寂寞之中领悟人生的真谛。寂寞是一种享受，一种境界，一种超脱。这里真挚的情感之中，没有烦琐，没有嘈杂，有的只是人格的升华，情感的净化。

寂寞的时候，捧着一本心中向往已久的书，静静地细读，用真心和古代圣贤对话；拿起一支笔，对着桌上的一沓纸，诉之千般感悟。

契诃夫曾经这样说：“独居是智慧之母”;海明威也说：“写作，在最成功的时候，是一种孤寂的生涯。”而茨威格说： “真正的伟大是孤独。”真正的能安享寂寞的人寥若晨星，却闪耀四方。因为面对寂寞的生活需要一份极大的勇气和力量，但是这些强者们却是许多奇迹的创造者。

能够享受寂寞是一种境界，更是一种超脱，能够在孤寂的时候，放下心中的烦躁，静静地品味这份孤独，从这份寂寞中汲取更多的养分，让自己更强大，这是常人所不能达到的高度。如果你能做到，那就证明自己没有错过寂寞所馈赠的厚礼。

品味寂寞 畅饮美酒

寂寞如酒，藏得越久，反而越浓烈。酿酒的时候，同时也把些许寂寞装进了酒坛，小心翼翼地用红泥封住酒坛，同时就封住了寂寞。等时间一到，再小心翼翼地打开酒坛的封盖。坛中除了那香甜的酒水，寂寞却不见了踪影。

有诗云： “古来圣贤皆寂寞，唯有饮者留其名。”古往今来，多少智士跳出了名利所累之圈，看穿了名利皆为身外之物，所以大都喜欢隐居，寄情于山水，潇洒自在，就是为了逃避心被形役。同时，更是有不少思想家、宗教家甘于寂寞，在孤独中拓展精神领域。爱因斯坦就曾经说过： “千万记住，所有那些品质高尚的人都是孤独者，正是由于如此，他们才能享受到自身环境中一尘不染的纯洁。"德国著名哲学家尼采也说过： “人生要得到真正的自由快乐，必须晓得领受孤独与寂寞。”

曾经，诗僧寒山子，就深得寂寞的积极价值，得以品味寂寞的真知，他的诗可以说是有“形单影只”的孤寂之感，有着妙趣无穷的禅味。他有一首《形影》: “可笑寒山道，而无车马踪。联溪难记曲，叠嶂不知重。泣露千般草，吟风一样松。此时迷径处，形问影何从?”一个人在峰岚美景中忘记了时间、地点，就这样独自在山川胜境中自在逍遥，这份自在的心灵简直是人人向往。

正是有了这样的大智大勇的人，才能参悟"天地与我同根，万物与我一体。”由此可见，真正寂寞的人，绝对能够感受到内心的宁静，感受到那每一分，每一秒来自生活的和谐安祥，多品味寂寞中的这种感觉，不但能淬炼自己的心灵，更可以开拓自己的心智。

相对而言，优秀的灵魂，即使永远寂寞，无人能够理解，依然可以从那颗最孤独的心灵中感受到最热烈的爱。或许有人不会相信，但是其实寂寞源于爱，寂寞就是爱的最意味深长的赠品，一般收受此赠礼的人从此刻起就学

会了爱自己，也学会了理解别人的寂寞，从而为自己建立了一个珍贵的精神世界。

人们都说，孤独难熬，寂寞难守，要知道寂寞可是孤独的孪生姐妹。但是，人如果没有孤独寂寞就做不到专心致志，也就不能成就自己。无论是谁，都有寂寞的时候，所以一定要学会品味寂寞，这才是人生的最高境界，如同十五的月亮，那是寂寞修行的圆满。

其实，寂寞属于一个人的闲暇时间，或者是回忆、呓语、独处、隐藏、回避的时刻。寂寞的人，恰如戈壁上串串足迹里随机的一串脚印，表面上虽然和周围的足迹一样，但是，当风沙吹来的时候，被掩埋的只是有感觉中的自己，旁边的一切都不重要了。这种狂风让人感到无路可逃，在这无边的沙漠中，似乎只能被无尽的寂寞吞噬。寂寞的人就恰如翩然翻飞的蝴蝶，不知这飞舞是为谁?

喧闹总是一种无法抵御的诱惑，害怕寂寞似乎成为了一种寂寞，然而，每每在无人的街头却总有孤单的身影，晃悠在路灯的虚迷中。似乎，远处的灯光一直辉映着别人的笑脸，其实，那只是寂寞爬上了你的心头……

在寂寞重新到来的时刻，打开之前尘封在寂寞中早已经升华的美酒，品味着美酒，获得一份久违的心境，收获着这份寂寞馈赠的回礼，心中的感动和喜悦会一起涌上心头，原来，好好把握寂寞，利用寂寞，就能收到丰厚的回报。

你可曾守住了这些寂寞?

人生路上，要耐得住孤单的寂寞。人生之路本来就是孤单的，我们孤单地出生，孤单地死去。所以，人生路上的风风雨雨都需要靠自己去独当一面。

首先，人生要耐得住无助的寂寞，《增广贤文》里面有句话：“遭难莫寻亲。”突如其来的状况，经常会让你手足无措，感觉自己十分无助，但是这一切还是需要自己去承受。只有忍耐无助的寂寞，才能学会坚强地面对人生。

其次，人生要耐得住生活困苦的寂寞，古语曾经这样说： “痛能知悔，苦能励志。”民间有句俗语： “吃得苦中苦，方为人上人。”当然，我们并不是要求像颜回那样“一瓢饮，一箪食，陋巷睡，回也不改其乐”,但是吃苦的精神应该有，否则如何能够立足于这个竞争如此激烈的社会?

再次，我们还需要耐得住情感的寂寞，因为人不只是对物质有欲望，同时对情感也有所求，虽然，人人都有对个人情感抒发的需求，希望自己以及自己所做的事情能得到身边人的理解和支持，尤其是自己认可或者珍惜的人。但世事并不一定都能够如愿，所以，我们要学会在情感寂寞的时候宽慰自己，笑对生活。

然后，人生更要耐得住平凡的寂寞，每个人都有梦想，每个人都相信自己与众不同，但我们终究是凡人。耐住平凡的寂寞，否则就可能对身边的人和事判断失误，甚至因为心生嫉妒破坏他人。而这样不择手段或者不分时机地盲目表现自己，只会真正地把自己孤立起来。

最后，我们要耐得住疑惑、彷徨的寂寞，每每遇到一件我们无法肯定的事情，不知道如何做起，总是希望有高人来指点一下自己，但这个愿望却屡屡落空，此时，一定要耐住寂寞，想到办法自己解决。

古人曾经说过： “欲速则不达。”人生的很多事情都不能急于求成，

要知道，每件事情应该都有起伏，要知道凡是有大作为的人，都要经得住起伏，耐得住寂寞，要拿得起放得下，事情不是一蹴而就的，耐得住这种躁动不安的时刻，终有一天会成功。

人生在世，寂寞处处存在，只要调整好心态，就会把这些人生最宝贵的财富利用起来，积累成为人生前进的能量。如果说人生处处寂寞，那么其实也是人生处处充满了前进能量之源，在累了、乏了的时候，可以停下来休息一下，补充一下能量，人生之路会走得更远。