让我们来探讨一下“少去吹牛”的含义。吹牛是指夸大事实，故意夸大或夸口，常见于社交场合或日常交流中。吹牛可能会带来短期的自我满足感，但长期来看，这种行为往往会破坏信任，导致人际关系的疏远。因此，建议少去吹牛，更多地展现真实的自己，能够带来更加真诚和稳固的人际关系。

关于“少做些无效的社交”。无效的社交活动指的是那些消耗时间精力但并未产生实质性价值或意义的交际行为。在社交媒体盛行的今天，人们往往会沉浸于虚拟世界的社交活动中，忽略了真实世界中与他人面对面的交流。在这种情况下，建议少做无效的社交，更多地投入到有意义的、能够促进个人成长和人际关系发展的社交活动中。

因此，要建立真诚、有意义的人际关系，我们应该尽量避免吹牛和无效社交。真诚是人际交往的基础，只有真诚相待，才能建立起长久的友谊和合作关系。有意义的社交活动可以带来正面的情感体验和成就感，有助于拓展人际关系网络，提升个人的社交技能和情商。

少去吹牛，少做无效社交，是一种积极向上的人际交往态度。通过真诚、有意义的社交活动，我们能够建立起更加稳固、健康的人际关系，从而在人生道路上获得更多的支持和帮助。希望大家能够珍惜真实的自己，培养健康的社交习惯，迈向更加充实、有意义的人生。