熟人社交是指个人与自己熟悉或了解的人之间的交流互动。这种社交形式在日常生活中非常常见，例如与家人、朋友、同事之间的互动交流都属于熟人社交的范畴。在社交学的角度来看，熟人社交在维系人际关系、传递信息、提供支持等方面具有重要意义。

关于熟人社交是否属于无效社交这一问题，可以从不同角度进行思考。熟人社交能够建立稳固的人际关系，增加彼此的信任感，提供情感支持，对个体的心理健康和幸福感具有重要影响。通过熟人社交，人们可以获得情感上的满足，增强彼此之间的情感联系，这种社交方式有助于个体的心理健康。

另一方面，有人认为熟人社交可能存在一定的局限性。在某些情况下，熟人社交可能导致信息闭塞、认知局限等问题，因为与熟人的交流往往受到固有的社会角色和关系影响，难以获得新颖的观点和思维方式。过度依赖熟人社交也可能导致社交圈子的局限，限制个体的视野和发展空间。

熟人社交并非绝对无效，而是在不同情境下具有不同的社交效益。在日常生活中，与熟人的互动可以提供情感支持、增进人际关系，对个体的心理健康和幸福感有积极影响。也需要注意在社交中保持开放心态，积极寻求新鲜事物和不同观点，避免陷入熟人社交的局限性，从而获得更广泛的社交体验和成长机会。