有句话说得好：“如何宽恕他人，这是我们需要学习的一种能力……”其实，当我们受到伤害时，不和对方较劲，而是选择宽恕，不仅仅是一种能力，更多的是深藏爱心的体谅。

【《三湘都市报》曾登载了一个名叫雷义的28岁男子的感人经历：】

因为家境贫穷，雷义便想在长沙解放路华侨大厦旁摆个粉摊以维持生计。可是这属于占道经营，经常造成交通堵塞，附近的城管也总来查处，每次雷义都和对方“躲猫猫”。

2009年3月9日上午10时，执法干部李达和谭亮再次规劝雷义别再占道经营，可雷义不听劝阻，执法队员决定依法暂扣他的经营工具。这时，雷义勃然大怒，立刻舀起一旁煮米粉的开水泼向李达，致使李达右手手背被烫伤。

之后，雷义被关进审讯室里。当李达了解到雷义确实家里有困难，其妻子今年离他而去，家里只有一个多病的老母和才一岁多的孩子时，竟然主动为他求情，还退回了雷义母亲送来的200元医药费。最终免去了刑事拘留处罚的雷义哭着写下保证书，表示以后一定不再违规经营。

在上例中，李达虽然被雷义烫伤了，但是在得知对方的困难后，不禁产生了恻隐之心，于是不计前嫌，原谅了对方。亚里士多德说，体谅是一种公正的品德，能够体谅他人的人是一个好人。美国人沃尔特说过：“善良的宽广胸怀可以使人们忘记一切世俗的恩怨，而仅剩下对他人的关心。”能体谅他人，对人体贴入微、宽宏大量，这是种美德，这种美德是无价之宝。yipindushu.com

生活中并非缺少和谐，而是缺少一份来自心灵深处真诚的体谅。但是，在我们的周围，总有那么一些人没有一丝爱心，他们只在乎自己的得失，而不会为他人考虑。他们不仅不体谅他人，还会因为一已之利和对方较劲。

网络上曾报道过一篇题为《得饶人处且饶人——因为50元老人下跪10次》的新闻，具体经过如下：一个靠捡破烂为生的老人骑三轮车在一路口拐弯时，车上的铁丝将一穿着时髦的年轻女子的牛仔裤挂了一个小口。女孩的母亲立刻要求老人赔50元。老人万分无奈，实在拿不出钱来，最后竟给她们跪下了。让人诧异的是，这对母女依旧不依不饶，对此没有任何反应，致使老人连续下跪十次。“不就破一个小口子吗，至于这样为难人家吗?”看着下跪的老人，旁观路人纷纷劝说。可二人毫不在意，坚决和50元钱较劲到底。

周围的群众愤怒了，一名在附近工作的保安说：“对待这样一个年迈的老人，她们真是欺人太甚。”之后将身上仅有的23元钱塞给老人。接着，路人纷纷解囊相助，为老人凑钱。1元、2元、10元……最后凑够了50元。老人再次向围观群众下跪，并不断地说：“谢谢，谢谢。”中年女子拿到钱后，拉着女儿一声不吭地离开了。

上述两例形成了鲜明的对比，同样是自己受损，为什么有的人能够原谅他人，有的人要冷漠到底呢?为了区区的50元钱，即使面对一个老者的卑微下跪也无动于衷。究其原因，就在于前者有颗体谅他人的爱心，而后者则没有。

不体谅，实际上是缺乏一种他人意识。每个人在别人眼里都是他人，若是习惯 不较劲的人生更顺达于只考虑自己，而不喜欢站在他人的立场上体验他人的情感世界，就会造成人和人之间的冷漠。关注自己的利益和感受并没有错，但底线是不能忽视他人的利益和感受，要时时想到自己的言行可能给他人带来的不利影响，进而修正自己。这种“他人意识”其实就是公德意识、公民意识。因为在一个社会中，除了“你”“我”之外，更多的是陌生的他人。若是我们每个人都有一颗体谅他人的爱心，那么这个社会必将多一些和谐，少一些因较劲引发的争执或争斗。

其实，人际交往中，难免会产生一些误会和矛盾。有时，是非对错并非泾渭分明，甚至原本就没有谁对谁错，只是各自的立场和角度不同而已。在这种情况下，我们就要学会不较劲，对待弱者要有慈悲之心，对他人要有理解之心。

体谅别人是一种美德，体谅是实现幸福的首要途径，体谅是发自内心的理解，实际上是自我心理的解脱和排遣。换个角度来讲，你体谅了别人，就等于释放了自己，改善了自己的心境。

再者，得罪一个人容易，结识一个人有时比登天还难，在这样的情况下，我们必须要懂得控制自己，用一颗宽大的胸怀去体谅别人。

体谅，是一种美好的事情。当你体谅他人时，也感到了做一个胸怀宽广的人的快乐!体谅也许不是最美的情感，却是最动人的流露方式；也许它没有惊天地、泣鬼神的悲壮，却是最贴近人性的心灵交流。对也好，错也罢，只要每个人都拥有一颗体谅他人的心，社会的和谐之花必将遍地馨香。