看人如同看月亮，有点瑕疵很正常人非圣贤，孰能无过?金无足赤，人无完人。阿拉伯人说得风趣：“月亮的脸上也是有雀斑的。”

据司马光《资治通鉴》记载，武则天时代的宰相娄师德以仁厚宽恕、恭勤不怠闻名于世，司马光评价他“宽厚清慎，犯而不校”。凤阁侍郎李昭德骂他是乡巴佬，他笑着说：“我不当乡巴佬，谁当乡巴佬呢?”当时名相狄仁杰也瞧不起娄师德，想把他排挤出朝廷，他也不计较。后来武则天告诉狄仁杰：我之所以了解你，正是娄师德向我推荐的。狄仁杰听了惭愧不已。

世间并无绝对的好坏，而且往往正邪善恶交错，所以我们立身处世有时也要有清浊并容的雅量。yipindushu.com

眼里容不得沙子，锱铢必较，为血气之争搞得跟卖面粉的遇见卖石灰的一样谁也见不得谁，不仅尴尬，还招致仇怨，实不值得。

清代的申居郧说： "胸中要有泾渭，然亦须气量含宏，不可太生拣择。”弘一大师说得更直接：“精明者，不使人无所容。”我们常说的“得饶人处且饶人",也是这个理儿。事实上，宽容并不代表无能，却恰恰是一个人卓识、心胸和人格力量的体现，即所谓“海纳百川，有容乃大”。

三国时那个在政治上颇不得志的曹植，说出了一番富含哲理的话："天称其高者，以无不覆；地称其广者，以无不载；日月称其明者，以无不照；江海称其大者，以无不容。”一个人要想成就一番事业，就必须有恢宏的气度。据《宋稗类钞》记载，吕蒙正初入朝堂时，有一朝士指着他说：“这小子也参政?”吕蒙正装着没听见。而与吕蒙正同列的人却几次让吕蒙正追问那个人是谁，吕蒙正不允，说：“若知其姓名，怕以后不能忘记，所以还是不问的好。”吕蒙正后来终于成为北宋的宰相。

看人如同看月亮，如果月亮上都有瑕疵，又如何要求人没有瑕疵呢?学会宽容，关键是要剔除心中的私欲和杂念，澹泊明志，有所追求；同时要推己及人，以直报怨，与人为善。

【通过细节表达宽容的心态】

宽容可以通过语言等显性因素来表达，也可通过细节等隐性因素来表达，有时候这些细节或许连自己都未意识到，却被善于感知的心灵接纳了。宛如获得了最温暖的心灵触摸，这些纤弱的心也蓬蓬勃勃生长。

【有位中学老师写过这样一篇文章：】

有一天晚上，是这位老师值班。照例他要到操场上去转转，操场在教学楼的后边。周边是零星的几盏路灯，有极淡的一点光晕射出来。他带着手电出来，开始沿着跑道往里走，学生们大都回宿舍睡觉去了，到操场转转的目的，无非是怕有的学生还没有回去，毕竟在这样一个春末的晚上，清新的空气以及舒爽宜人的温度是让人留恋和眷顾的。如果还有别的目的的话，那就是看看还有没有男女生在操场上一提防有早恋的学生。

【处世三智】

果然，再往夜色更深处走，这位老师看到了两个人的背影，那该是一个男生和一个女生。他踌躇了一下，快走几步，赶上了他们。假装着欣赏夜色，他说：今晚的月亮真美，风也很轻柔……你们说是不是?对了，明天6点起床，你们不怕明天起不来吗?他俩嗫嚅着，说不出话来。听他们的气息，显然被吓坏了，声音中透着紧张的惶恐。面对他们站着，但暗淡的光，还是不能辨清他们的面目。

这位老师问了他俩的班级和姓名，便让他们回去了。虽然感觉他们是在早恋，也想跟他们班主任谈谈。但后来无意中便把这事忘了。

之后，过了好几年，一封来自珠海某公司的信飞至这位老师的案头。原来，信是那个女生寄来的。信里边谈及的内容，也是关于那个晚上的。她说：李老师，那个晚上，被您撞见后，我很害怕，其实我们在一起走的时候一直担心着一件事情，就是手电筒，我怕突然有一束光毫不留情地照在我俩的脸上，如果这样的话，我们一定会无地自容，以后也不会有好的心态去学习。但是您并没有拧亮你的手电筒，虽然你也有这么一把。这些年，我一直忘不了这件事情，今天给您写去这封信，我要郑重地对您说声：谢谢您。

这个老师最后写道：“我在那个晚上，心底里并没有感觉到亮不亮手电会对那件事产生多大的意义。然而，就是这样的一个细节，对于一个孩子，对于一个犯了错误的孩子，是多么大的尊重。这件事情之后，我开始更多地注意生活中的一些细节了，比如，把愤怒的姿势换成握手，让一句厉声的呵斥变得温和，轻拍对方的肩膀，给仇怨一个宽容的眼神，用心倾听卑微的人的话语等等。我不想从这些细节中得到什么回报，但我知道，这些细节一定会碰上一颗善于感知的心灵。实际上，这已经足够了，就像阳光照耀大地万物的时候，它并不会在意一朵花是否会散发出幽香和芬芳一样。或许，它所在意的是，光线的每一个细微的部分，是不是给了花瓣最温暖的触摸。"正是无意中的一次宽容，无意中的一个细节，却产生了意料不到的效果：给了学生一个坦荡的胸怀，一个光明的前途。所以说，一分宽容胜于十分责备。

宽恕他人，是需要学习的一种能力那些不能谅解他人的人，其自身可能遭受身体、智力、情感甚至精神上的伤害。凯西的例子就很有说服力。

凯西一生都痛恨她的父亲，而且她认为这种痛恨完全是正当的。凯西的父亲抛弃了母亲、凯西和其他六个孩子。每当母亲怀孕时，父亲就失踪了，直到婴儿降临，父亲才露面。而一旦他回到家，从前的痛苦经历就又会重演，他让每一个孩子受尽打骂，有时甚至还用马鞭打母亲。母亲和孩子们对他怕得要命，谁也不知道他会在什么时候发脾气打人。有时，凯西被吓得藏在床下或桌下。许多人都认为，凯西痛恨父亲完全是正当的。

然而，凯西的这种持久的愤怒给自己的生活和感情造成了很大的伤害。和父亲一样，凯西常常会为因为一些小的差错而用鞭子抽人。她的行为使她丢掉了一份份工作，她和许多人相处得既紧张，又无趣。

她的痛恨与苦恼最终伤害了她的健康。她患上了头疼、胃病和关节炎。尽管医生为她的病尽了最大的努力，她仍然感染了许多疾病，体弱不堪。到了她25岁生日时，凯西的外表已像个中年妇女了。

她知道，如果她学会了宽恕父亲，她的状况会好得多；但是，她做不到这一点，她也不希望其他任何人宽恕她自己。

每当她追忆起往日的痛苦生活，她就愤怒地大叫： "他这个糟糕透顶的家伙，看看他做过的那些事!"然而，凯西在内心深处一直在提醒自己；“要得到宽恕，你自己必须宽恕他人。”

为求得宽恕，我们会不惜一切代价。凯西也不例外，她希望有朝一日能卸去心灵上的包袱，希望求得他人的宽恕。于是，她开始了这个艰难的宽恕历程，她这么说了一句："我宽恕你这个该死的。"最初，这样做很困难，凯西感到自己有些不诚实，因为她心目中一点也没有宽恕父亲。但她坚持了下来，口中的语言也变得缓和了。不久，她就不再说"你这个该死的"。当她了解到父亲何以对他们如此残暴时，她开始可怜他；最后，她对父亲有了真正的爱。

凯西宽恕了父亲之后，她也开始宽恕自己了，爱自己。最终，她摆脱了身体的各种疾患，走向新的生活。通过这个经历，凯西认识到，宽恕不仅使被宽恕者受益，而且，宽恕者自己亦获益匪浅。

当一个人不再背着拒不宽恕的包袱时，他的心境就会重新获得宁静，轻装前进。人的头脑是个十分奇妙的工具，它能将信息储存起来，以备日后查找。如果一个有关冒犯的消极念头存在着，改变这一心理印象的能力也存在着。消极的记忆可以通过宽恕他人和宽恕自己而得到改变。

西奥多·凯勒·斯皮尔斯强调指出：“如何宽恕他人，这是我们需要学习的一种能力；我们不能将宽恕视作一种责任，或视作一种义务，而要把它当做类似于爱的体验，它应自发地到来。”

罗依·马斯特斯在他的《心理健康要诀》中指出，倘若有人冒犯了我们，我们应感激他们才是。因为，当我们原谅了那些冒犯我们的人时，同时也就消除了一些我们从前给他们造成的冒犯。

心胸狭隘会积累恶缘，阻绝善缘时近傍晚，有一位和尚在返寺途中，突然雷声隆隆，下起了大雨。雨势滂沱，看样子短时间内不会停止，“怎么办呢?”和尚焦急地张望，所幸不远处有一座庄园，只好拔起脚步去求宿一宵，避避风雨。

庄园很大，守门的仆人见是个和尚敲门，问明来意，冷冷地说： “我家老爷向来和僧道无缘，你最好另做打算吧!"“雨这么大，附近又没有其他的小店人家，还是请您给个方便。”和尚恳求着。

“我不能擅自做主，等我进去问问老爷的意思。”仆人入内请示，一会儿出来，仍然不肯答应，和尚只好请求在屋檐下暂歇一晚，结果，仆人依旧摇头拒绝。

和尚无奈，便向仆人问明了庄园主人名号，然后冒着大雨，全身湿透奔回了寺庙。

3年后，庄园老爷纳了个小妾，宠爱有加。小妾想到庙里上香祈福，老爷便陪着一起出门。到了庙里，老爷忽然瞥见自己的名字被写在一块显眼的长生禄位牌上，心中纳闷，找到一个正在打扫的小和尚，向他打听这色容的智慧是怎么回事。

小和尚笑了笑说："这是我们住持三年前写的，有天他淋着大雨回来，说有位施主和他没有善缘，所以为他写了一块长生禄位。住持天天诵经，回向功德给他，希望能和那位施主解冤结、添些善缘，至于详情，我们也都不是很清楚……"庄园老爷听了这番话，当下了然，心中既惭愧又不安。后来，他便成了这座寺庙虔诚供养的功德主，香火终年不绝。

世界说小不小，说大不大，人生何处不相逢。胸襟宽大肚量能容的人，明了“大恩与大怨，人我原无两”的道理，环境与他人施与自己的一切恩怨，都能激励启发自己，恩与怨都是成就道业的助缘。相反，心胸狭隘的人，除了求一时之快以外，积累恶缘，阻绝善缘，结果只有逐渐封闭自己未来更多可能的路向。

以怨报怨，怨永远存在；以爱报怨，怨自然消失。对伤害你的人都宽容，肯于恩待为难你的人，正说明你具有宽广的心胸和高超的处世技巧。

或许，要如故事中那位住持般的胸怀修为，可能不易，然而“高山仰止，景行行止；虽不能至，心向往之",以此为人生成长的标杆之一，则个人的道路才能无限的宽广!

很多事情，其实不值得生气生气是拿别人的错误惩罚自己气大伤身的道理可能很多人都懂得，但也总是一些人为一些小事不能自解。真是别人生气我也气，气出病来无人替。

王大妈早年丧夫，生活的艰辛造就了她极坏的性格和脾气。老田和老吴是王大妈的邻居。因为王大妈的极坏禀性，她和老田、老吴的关系处得很别扭。老田和老吴也因为有王大妈这样的邻居而沮丧不已。

但老吴和老田的性格截然不同，老吴性格开朗，凡事想得开；而老田则有点心胸狭窄，爱走极端。因此两人虽生活在同一个环境中，表现大不一样：老吴整天乐呵呵的，老田却一天到晚吊着脸，一副不乐的样子，好像谁借了他二斗陈大麦还了他二斗老鼠屎似的。

一天，王大妈的一只黄母鸡不见了，她便在自家院里跳着骂："哪个老不死的，偷了我的黄母鸡?谁偷了我的黄母鸡断子绝孙，死时闭不上眼睛!"骂声很大，邻居老吴和老田都听见了。

老吴想：“她没有点名骂谁，咱也没干那亏心事。不做亏心事。睡觉不关门，她爱骂骂去，与咱毫不相干。”仿佛没听见骂声似的。

而老田则不一样。他想：“这怕是冲我来的，这婆娘真没口德，开口闭口老不死的。真是气死我了!”老田气得吃不下饭，睡不着觉，不几天便病倒了。

几天以后，王大妈在她家的柴火堆中发现了死母鸡。原来黄母鸡嚼食钻到了柴火堆下面。它还没出来，王大妈的小儿子便在外面放了一担柴火，把那个出孔堵住了，使它饿死在里面。

王大妈有些内疚，便找老吴和老田道歉。老吴听后说："我没什么，一点都没生气，你找老田道歉去吧!"王大妈极诚恳地向老田做了解释和道歉。老田听说后，心中的怨气慢慢地消了，过了几天，就能起来行走，身体慢慢地恢复了。

“哎，都是自己小心眼造成的，咱要像人家老吴，还生哪门子气呢?”老田这时才明白。

当一个人情绪激动时，整个交感神经系统都运作了，造成瞳孔扩张，心跳加快，呼吸急促，动脉收缩，肾上腺分泌等等，甚至有人气得咬牙切齿，全身发抖……在这种情况下，很容易意气用事，结果害人害己，造成无法弥补的损失。

生气是拿别人的错误惩罚自己，伤害的是自己。