幽默风趣的青少年在交往时更容易受到别人的喜爱和欢迎，身心也能 得到更和谐的发展。幽默是一个人智慧的体现，是人际交往的润滑剂，能融 洽人际关系、化解矛盾。心理学家认为，幽默感在社交中起着举足轻重的作用：人们讨厌冷漠、讨厌忧伤，但决不会讨厌一个人所带来的欢笑。

曾华是个不苟言笑的男生，不管做什么事情都有板有眼，毫无幽 默感可言。有时朋友和他开句玩笑，他不是没有反应就以为对方在挖苦他，反而生起气来，这让朋友们很无奈。

曾华毫无幽默感的性格可能源于枯燥的家庭环境。曾华的父母工 作很忙，几乎没有时间陪伴他，而且父母都非常严肃，很少和曾华开玩笑，久而久之，曾华也变得严肃刻板。

很多家长经常对曾华爸说： “你这儿子真是没趣， 一点幽默感都没有，是不是你们家家教太严了?”曾华爸赶紧辩解道： “没有啊，只不过我们很少和他开玩笑。”

“这就是问题的关键，你们都不是幽默的人，孩子自然培养不出幽默感。”一位家长说。

听完这话，曾华爸陷入了沉思。因为他和曾华妈平时没有多少幽默 感，不管是在工作中还是日常生活中，吃了不少暗亏，他不想让儿子和自己一样，便开始重视培养孩子的幽默感。yipindushu.com

曾华爸和曾华妈开始实施计划，只要曾华在他们身边，他们就会讲一些小笑话让曾华听。

夏天家里的蚊子很多， 一天一家三口正在看电视， 一只蚊子总是在 爸爸的耳边飞，爸爸一生气， “啪”的一声就把蚊子拍死了。妈妈听到 后，走过来看了看，对爸爸说： “哎呀，你把我养的蚊子杀死了，你得赔我!”

爸爸见儿子被他们的话吸引了，就赶紧咳嗽一声，对妈妈说： “我 说家里怎么这么多蚊子，原来都是你在搞鬼，害得我和儿子每天被咬得 这么惨。儿子，来，我们一块找妈妈报仇去!”说着就把双手伸到妈妈的腋下挠起来，妈妈痒得哈哈大笑。

曾华本来以为爸爸妈妈吵架了，但当他看到爸爸轻轻挠妈妈后，就明 白他们是在开玩笑，被爸爸奇怪的动作和语言逗得直乐，也学着爸爸的样子，用小手轻轻挠着妈妈， 一家人有说有笑，快乐地度过了这一天。

故事中的曾华在家庭环境的影响下，形成毫无幽默感的性格，经常让身 边的同学很头疼。幽默是对有趣、可笑事物的一种愉悦的心理反应，是一种 亲切、轻松的感觉，是人的情感的自然流露。人的幽默感有三成是与生俱来的，七成靠的是后天培养。因此，青少年想要变得幽默起来是很有可能的。

具有幽默感的人能够积极地面对人生，乐观、开朗、很有人缘，在人际交往方面的能力表现得更好。那么，青少年该如何增加自己的幽默值呢?1. 培养自己一切向前看的性格和毅力萍儿本来是个性格开朗，爱说爱笑的女孩，但最近总流露出一副对生活绝望的神情，见人就说活着没意思。

一天萍儿没去上学，而是在家里睡懒觉，妈妈发现后关心地问：优秀青少年一定要学的“闺女，为什么不去上学?是不是身体不舒服?”萍儿不耐烦地翻了个身，没有说话。

“怎么不理妈妈，真生病了还是装病?”萍儿坐了起来，懒懒散散地回答说： “反正我成绩又不好，还不如在家睡觉，而且人早晚都是死，学不学东西有什么区别。”

“闺女，你怎么这么消极啊?”“我只是讲事实而已。算了，我还是去学校打混吧。”说完，萍儿气恼地拎着书包出了家门。

故事中的萍儿因为一点困难就灰心丧气，对人生失去希望。生活中很多 青少年在遇到麻烦或挫折时，就会有种挫败感，对自己的能力有些质疑，而 事实上，真正的原因往往是青少年没有能正确发挥自己的能力，如做事不讲 方法而事倍功半，浅尝辄止没有继续坚持就认为自己的能力还较低，克服不了就会比较沮丧悲观，变得无法乐观起来，更别提幽默了。

这时，青少年就要鼓励自己“再坚持一下” “换种方法试试”等，培养自己一切向前看的性格和毅力，帮助自己摆脱悲观情绪，变得快乐起来。

2. 每天看一点笑话，让自己笑口常开青少年想要变得快乐、幽默其实也不难，可以尝试每天看一点笑话。笑 话除了能够让人变得开心外，还能够转变人们的思维方式，让青少年从另一 个角度思考问题，乐观地看待生活中的挫折。青少年可以学习笑话中存在的 人生哲理，思考为什么这个笑话可以让自己的心情变好，从而考虑如何改变自己的思维方式、表达方式，让自己变得更幽默，给周围的人带去快乐。

3. 结交幽默的朋友

俗话说“近朱者赤，近墨者黑”,和悲观的人长时间相处，自己也会变 得悲观，和幽默的人相处久了，自己也就跟着幽默起来。因此青少年要多结 交几个幽默的朋友，除了学习对方的说话方式、生活方式、思维方式、乐观 心态之外，还要认真体会这种生活智慧，让幽默融入自己的生活，增加自己的快乐感和幸福感。