27岁的刘芸身上挂着“单身”、“剩女”、“经济适用”等几大标牌，可以说没有一个是令她骄傲的。最初由于没有爱情，刘芸只能一边悔恨自己大学时没有修恋爱学分，一边幻想上班或泡咖啡馆时，能遇到一个心仪的男人。然而，长时间的单身生活，让她变得不自信、倾颓，甚至她觉得自己可能因为婚恋不幸而活得非常凄惨。

任何一个女人都会经历一个或多个单身的时期，如没有男友、与男友分手、离婚、异地恋等等。这段时间或长或短，但无法规避。虽然很多人在最初喜于获得了自由，可接踵而来的寂寞、迷茫、焦灼却使她们苦痛难忍。

单身真的是一场灾难吗?没有爱情，就一定活得不幸福吗?事情也并非如此。没有爱也能活，一个人也有一个人的精彩。

一个人时，可以买自己想买的东西，而不用顾及他人的看法和安排；一个人时，可以在超市里选些感兴趣的食材，做一顿近似于冒险的晚餐，而不用担心会有人反对皱眉头；一个人时，可以随心地和朋友出门，在自己愿意的时间回家；一个人时，可以放下鼠标就背上相机，想走就走的旅行……选择一个人，其实，就是选择了自由自在。

而且，单身时，我们有足够的时间去经营一份可以支撑我们生活开销的职业，或者选择一项自己感兴趣的事业，获得自我的成就感。

32岁的柳眉仍然单身，但是她的生活却不同于其他人的将就，而是积极精彩的。yipindushu.com

工作之余，柳眉喜欢到大自然去，是个资深的“老驴”。每天她走路半小时上班，到办公室之后再换装；每周两节瑜伽课，周末固定到山里拉练；每天变着花样给自己做健康食品，什么小麦胚芽饭、自制窝窝头、炒面茶、素菜包、豌豆黄，可谓琳琅满目，十分丰盛。

柳眉曾说，做人就该向前看，过好每一天。不能因为一个人就将就过日子，恰恰相反，正因为一个人过日子，所以我们更要对自己好一点。

不少单身女人会纠结于自己的单身身份，焦虑于找不到适合的人结婚，总觉得自己是被剩下来的，是不对的。《非诚勿扰》的嘉宾主持黄菡说得好：“对于这些被剩下来的女孩子，如果说真找不到对象的话，那经济适用女的幸福智慧就应该去调整出一种好的心态，就是给每一种生活都有一个幸福的可能的空间。剩女并不可耻，单身也有单身的精彩，千万别认为剩下来就一定是不幸的。”

可能有不少人遭遇突然失恋、离婚、被背叛，难以适应孤单一人的生活，觉得没有爱情自己活不了，甚至不少人走上了自杀之路。

一个美丽的少妇投河自尽，被划船的艄公救起。

艄公问她为什么寻短见，她哭着说：“我结婚两年，丈夫就遗弃了我，我活着还有什么意思?”艄公又问：“两年前你有丈夫吗?”“没有。那时我一个人，自由自在，多么快乐啊!”

“你现在不也是一个人，和两年前一样自由自在吗?你照样可以快快乐乐啊!"少妇心里一震，恍如从梦中惊醒。

失去的可看成是尚未得到的。与其为失去的伤心，不如追求尚未得到的。其实，根据爱情报告，变化才是唯一的永恒，即使我们得不到李银河所说的、理论上的"开放式婚姻",至少可以在男女关系中保持开放的心。

变回单身，至少我们不必再受伤害，还可以让我们有更多的时间和机会去关注自己，想清楚什么才是我们最想要的生活和爱情，或者消化自己受到的伤害，去读懂什么是爱情或怎么和爱人相处。当经历了生活的磨砺，学会了从容面对人生，我们不一定要靠男人给我们幸福和安全，那时候，我们无论嫁给谁，都能创造生活的精彩，获得幸福。

单身是一种生活状态，相应于婚姻家庭的另外一种生活状态，这两种状态可能会转换。无论我们是不是单身，有没有遇到爱情，生活就是生活，每天的日子还是要照常过的。退一步说，正因为没有另一个人来爱我们，我们更要多爱自己一点，让自己开心快乐而充实地过好每一天。