三十几岁的人大多有几次跳槽经历，因为年轻，使跳槽变得很容易，这个工作不顺手就换一个，不喜欢坐办公室就去跑业务……并不是说跳槽不好，因为三十几岁毕竟还年轻，不可能一下子就找到适合自己的工作。我们所要强调的是，跳槽一定要谨慎，要做好必要的准备，否则你也会因此受到负面的影响。

一位换过三家单位的三十几岁职业人说，跳槽，就意味着你要重新开始，不仅是工作方面，还有你适应新公司、新同事以及新同事接纳等方面的问题。跳槽的准备工作做得充分，你会获得比预想得还要好的效果。跳槽效果较好的张岳就是一个例子，在公司做了3年的他还是没有机会升职，原来以为这次的内部提升非他莫属，可因为一些原因使他又一次失望，于是他决定离开，趁着年轻重新开始。在去新公司之前，他听从了一位朋友的劝告，给自己放了一段时间的假，让身心得到调整和放松，并利用这段时间对新公司做了全面的了解。休假回来后，充分的心理和身体准备使他不但和同事相处融洽，而且也因此使他的工作更出色。

如果不做准备，毛手毛脚地随便跳槽，那可能就会面临非常被动的局面。在跳槽时当事人要做到当断则断。模棱两可、左右为难的态度是很危险的，这种犹豫不决的态度只会让你悔不当初。李格三十几岁，他在新旧两家公司之间徘徊，既舍不得原来的公司，又为新公司丰厚的薪金所诱惑，于是在还未从旧公司离开的情况下，就和新公司签了约，可没想到被两家公司都知道了，李格陷入了两难，不但给旧公司留下了不好的印象，新公司也对他的形象大打折扣。

最近调查显示，最易发生跳槽的五大原因是“发展空间小”、“待遇低”、“学不到东西”、"领导管理不善”和“不能学以致用”。无论男人跳槽的原因如何，归根结底都是想要寻求一个良好的发展空间。毫无疑问，良好的发展不但意味着工作起来如鱼得水，更意味着可以为自己和家人提供良好的物质保障。这是三十几岁人群在跳槽时最根本的出发点。随着年龄的增长，需要考虑的不仅是自己，他们的背后更有着沉甸甸的家庭责任。而处在这一阶段的男人通常已经无法去和二十几岁的人比拼精力，家里多半又新添了小成员，正是最需要经济支持的时候，这一切都成为男人跳槽的原动力，而对待跳槽的问题也就应当格外慎重。

如果一个人在连着两次跳槽失利的情况下，就会产生很大的挫折感，而且这种受挫的心理会被他(她)有意无意地带到工作当中，进而影响他(她)的发展。

为了把跳槽的风险降到最低，三十几岁人在跳槽前一定要注意以下两点：一是客观地认识自己。每个人都有自己的优缺点，只看到自己缺点的人，在跳槽择业时就会表现得畏缩，无法为自己争取到最好的条件；只看到自己优点的人，往往流于自负，最后总会为理想与现实的巨大落差而悲观失落。因此，在跳槽之前，应当客观地审视一下自己，给自己做一个准确的定位，这样你就会知道跳槽时，自己要什么，能得到什么。二是找准适合自己的位置。在这一点上一定要注意一种盲从心理，那就是并不是别人做得好的，你也会做得好；相反，别人做不了的，你未必就不行。同一个人在这个岗位上处处碰壁，而在另一个岗位上却事事顺利，关键是所在的位置是否适合自己。

不要轻易就把跳槽说出口，即使你确实具备“跳来跳去”的资本，因为很多时候，跳槽无法根本解决你所遇到的问题，还会使你越跳越被动。跳槽，你真的准备好了吗?2.三十几岁，转行还不太晚对三十几岁人来说，转行意味着巨大的挑战和风险，因为你要面对的不仅是新的工作环境，还有新的工作方式和工作内容，也就是说你要一切从头开始；但另一方面，转行也是一个难得的机遇，你可能会找到一条真正适合自己的路，让自己的职业生涯"柳暗花明"。

已过了“而立”之年的你，突然发现现在的工作其实你并不喜欢。这份工作看起来还算稳定，但将来却很难有太大的发展。怎么办呢?三十多岁才开始转行会不会太晚了。

刘韬今年三十几岁，从事广告设计工作5年多了。最近，刘韬越来越觉得广告设计工作没有太大的发展前景，加上年龄的逐渐增长，对个人职业发展方向产生了迷惑。他一直在问自己是否应该转行，大学里又是学的英语专业，没什么特长，若是真要转行必须从现在开始行动。

在做了一番市场调查后的刘韬准备转行做律师，一来工作这么多年一直对法律感兴趣；二来考个律师证相对而言节省时间与金钱。当然还有最最重要的一点，就是律师越老越值钱，再也不会为年龄发愁。然而真正面对转行时，刘韬又犹豫了："三十几岁才预谋转行晚不晚呢?"生调查显示，大多数白领的职业生涯都呈现出这样的轨迹：工作1～4年担任基层职位，5～6年任主管，7～9年高级经理或总监，10～12年副总经理，13～20年总经理。这也就是说30岁以上的白领普遍担任一定的管理职务。但是能够最终升至企业总监以上高级职务的概率只有10%,所以这时许多人感觉在企业内发展空间有限，缺乏工作动力。因此，三十至三十几岁这个年龄阶段的有一定事业基础的白领是职业最敏感的人群，他们渴求事业有大的突破。