觉得幸福之时，你会微笑。在你微笑之时，你也会觉得更幸福。

她是个爱笑的女孩。岁数极小的时候，就听奶奶说：“爱笑的女孩有福气。”虽然，年少无知的她，并不知道什么样的生活才是福气，喜欢笑却是她的天性。

常常，她听个笑话，能笑到腮帮子抽筋；遇到可笑的情景，能笑到前仰后合；要是看段幽默的短片，更会笑到满床打滚、声音嘶哑。

大人心情好的时候冲她戏谑地喊：“笑傻子”;大人心情烦躁时，则会厉喝一声：“别笑了!”而她只能强忍，忍是忍住了，可是背过脸还得笑够了才能停的。

中学毕业，她念了师范，教心理学的老师说：“笑容是女孩子最好的化妆品!你们看，笑眉就爱笑，多好看呀!”得!这爱笑的毛病被专家一认证。更没有轻易与它说拜拜的理由了。

平日没事，她最大的毛病就是载笑载言；开心时，眉眼带笑，笑语盈盈；乐疯了，花枝乱颤、喷饭满案，“淑女"“优雅”之类的词跟她没有丝毫关系。

后来，她成了家，还是常常因笑忘了形，甚至被爱人提醒：“矜持一点啊!”可她却转而又想，“我本不是多愁善感的痴女，也不是满腹牢骚的怨妇，更做不了粉面含霜的冰雕美人。”于是，她依旧跟从前一样，笑个不停。

临了，爱人虽说也绷不住脸，笑骂一声过后，却跟在她后面“呵呵呵”地傻笑了。

其实，关于这一点，早有研究发现，光是微笑这个简单的动作，就能引爆我们脑中的幸福感受器。一项研究表明，微笑这个动作可以让你觉得比较幸福，因为身心相互联结，很难让你在不幸福的时候微笑，但若你强迫自己绽开笑靥，持续几分钟，你很快就会发现自己的幸福指数大大提升。而脸部麻痹的人往往比较不幸福，因为身体的疾病使他们的脸不能微笑。

微笑不只会让你在短时间内觉得幸福，也会对你的未来产生很深的影响。在一项研究中，研究人员和一群女性面谈，问她们觉得自己有多幸福。接着研究人员再回头看这些女性在大学期间的纪念册的照片，结果发现大学时代在照片中笑容最灿烂的女生，在日后几十年的时间里，依然是这项研究中最幸福的女性。

有句老话说：“表情不会说谎。”如果镜头捕捉到你开开心心张嘴微笑的表情，就表示你荡起了幸福的涟漪，它会顺流而下，进入你的未来。所以，亲爱的姑娘们，想要做个更幸福的人，微笑是最简单、最重要的动作。