心态镇静，才会言如泉涌镇静的心态能消除偏狭与狂傲之气，能消去浮躁与虚华之姿，使人以一颗沉稳、平和的心去直面人生，脚踏实地地走好每一步。这样人生才会活得清新，过得充实。

我们在遇到重大事情时，最容易慌乱，一慌乱就容易出问题：思维混乱，言语颠倒，打破了平常的逻辑性。结果想不出好的办法，问题被处理得更糟糕。究其原因，还是没有镇静下来，镇静下来后，一切都会显得自如多了。

为什么很多人提倡不要在情绪激动时处理问题呢?是因为当情绪激动时，人的思维模式已不符合正常的逻辑，思考问题容易偏激，只凭感性思维下结论，这样最容易出差错。因此，只有心态镇静，思维敏捷，思路清晰，才容易做出明确判断。

最简单的方法，就是暂时停下来不去考虑，等心平气和了再作分析处理。当你镇静地思考问题后，会因为慌乱时的窘态而羞愧难当，只感觉当时竟如此幼稚、武断。

以镇静的心态面对现实，少一份浮躁就多一份明智，意气用事只会造成不好的结果。面对问题我们应该静下心来，思考解决问题的方法，千万不可脑袋发热，一时冲动就贸然行事。自暴自弃、怨天尤人都是些错误的静坐常思己过，闲谈莫论人非做法，镇静下来理性思考才是最重要的。

有人这样说：“慌乱只能出坏结果，镇静能换取理智。”慌乱行事只能看到问题的片面，镇静能抓住事物的本质与要领。

联想集团总裁柳传志在联想集团2002年誓师大会上说：“大家知道，我们从研究所出来下海，光被人骗就有好几次。公司刚成立一个月，20万元的股本就被人骗走了14万元；1987年公司还很小的时候，一次业务活动差点被人骗去300万元，李总就在那次吓得得了心脏病，我也是天天半夜被吓醒；1991年关于进口的海关问题；1992年黑色风暴；还有外国企业大举进入中国市场的最痛苦的1993年。哪一年不是把人惊得魂飞魄散，哪一年没有几个要死要活的问题。然而正是这一次次的狂风暴雨，一次次心志的历练，才铸就了1995年的‘临危不乱，举重若轻’。正是我们的镇静才能一次次战胜困难，发展到今天。”

成功人士共有的特点就是遇事镇静。只要稳定处理，泰然自若，一切困难自会摆平。

镇静的心态对说话也很重要。与别人交谈中有镇静的心态，就能仔细听取别人的谈话，并认真揣摩对方的意图。对对方来讲，你镇静沉着的状态会给对方一个冷静成熟的好印象。若急躁不安地听别人谈话，既可能听不清对方的意图，又会引起对方的反感，甚至会失去与你交流的耐心。当你以镇静的姿态与对方侃侃而谈时，也会唤起对方的重视，能聚精会神地与你展开话题，并向更深的方向进行交流。