感谢生活，苦日子也要甜过不少人都觉得自己的日子过得苦，其实细想一下，谁的日子过得不苦呢?即便是那些有钱人，日子也未必都是甜的。但不同的是，有些人苦日子也能过甜，有些人却总是使自己沉溺在苦中。

这其实是心态的问题。生活的滋味是靠自己去调的，你往里面加盐，感恩惜福，和谐圆满它自然就咸，你往里面加糖，那它就会变甜。不过，这里所谓的"盐"和“糖"并不是真正的“盐”和“糖”,而是我们每个人心里的味道。我们必须明白：谁的人生都是不圆满的。只要生活继续下去，那就一定会有苦的滋味，但不论有多苦，我们都应该学会苦中作乐。如果我们执著于生活中的苦，那么我们的人生就会痛苦不堪。但如果我们能换个角度来专注于生活中的甜，那么，我们的人生就如同被泡在了蜜罐中。

人生在世，没有什么过不去的“坎儿”。很多时候，其实事情并没有那么糟糕，是我们的想象力将它的严重性进一步扩大了。如果我们能够苦中作乐，就会发现困难其实不过如此。笑对人生是一种境界，也是挺过暴风骤雨的一件法宝。

公园的一角里，有个女孩在那里哭泣，看起来悲痛欲绝。此时，走过来了一位老者，他轻声地问道：“姑娘，你怎么了?为什么哭得这么伤心?”女孩回答说：“我刚才和男朋友分手了，我们俩青梅竹马，从小一起长大，已经有了将近10年的感情!可是他说分就分了，头也不回，我当然很伤心。”

听了女孩的回答，老者却出乎意料地哈哈大笑起来，还说：“是这样啊，可这是件好事情啊，你怎么会哭呢?真是笨哪!"女孩听了这话很生气，她说：“你这位老人家怎么这样，我遭受了这么大的打击，你不安慰我也就算了，怎么还指责我?”老者回答：“因为你根本就不用难过啊，真正该伤心的是他才对。你只是失去了一个不爱你的人，可他却失去了一个爱他的人!”

女孩听后豁然开朗，停止了哭泣。

其实，生活中的很多烦恼和痛苦都是很容易解决的，只需要你换个角153、度来想一想。就像是故事的女孩一样，换个心态想一想，就能够收获另一番光景。

日子是苦是甜，并不取决于物质生活的好坏，而取决于人的内心。假如你认为自己的生活无药可救，那么你的一生就会在穷困潦倒中度过；假如你觉得生活可以有所改变，那么你就能够坦然面对任何困难。所以，如果你想让自己的日子过得有滋有味，那就让自己学会苦中作乐。

生活中总有一些人，面对苦日子也能够自得其乐，就是因为他们懂得笑对人生。他们出身贫寒，没有受到过高等教育，从事着基层的工作，但是从他们的脸上看不到一丝生活的困苦。他们拥有的从不是嗟叹、牢骚、抱怨，而是对生活的积极乐观豁达从容，是挂在脸上的明媚笑容。他们用自己的行为，向人们诠释了幸福和快乐的内涵，在苦日子面前，展示了生活的大智慧。虽然他们未必高，但却值得世人仰视!