【黄金法则Or黑暗法则?了解自己状态的方法】

人们一方面希望自己能够获得幸福，另一方面又不愿意坦诚地接受自己正处于不幸之中的处境。yipindushu.com

想要获得幸福，首先要认识到自己正在按照黑暗法则生活这一点。

唯有这样，你才能停住迈向不幸的脚步。也唯有如此，你才能迈出走向幸福的第一步。

【黄金法则与黑暗法则】

【并存于每个人的生活中】

在这里，我想首先为大家明确一个概念，即：黄金法则与黑暗法则并存于每个人的生活中。

比如说，有的人不会为金钱问题烦恼，他的资金总是能够周转良好，但他可能一直都在为处理同异性之间的关系而烦恼。这种情况就说明这个人在处理金钱问题时遵从的是黄金法则，而在处理同异性关系方面遵从的则是黑暗法则。

有钱，却处理不好同异性的关系在我的朋友中，就有一位属于这样的类型。他从不为金钱发愁，最近几年来更是财源广进。在我看来，他就是那种不刻意算计也能赚到钱的人。他有自己的买卖，对待客户和员工都很慷慨。他的口头禅就是， "金银天下转，贫富朝夕变”、"不愿将自己所得给予他人就做不成生意"与对待金钱问题相比，他在处理同异性的关系方面则显得相当笨拙，经常会同女性发生冲突。每次见面，他总是跟我诉苦：“我也不知道怎么回事，就是摸不准女人的心理。"能准确把握客户的心理，却摸不透女人的心理，是不是有点不可思议呢?经过观察我发现，他在同女性相处时，比起带给对方幸福，他更希望能从对方那里得到他想要的幸福。也就是说，他在同女性相处时有一种“争夺”的心理。这就表明，他在处理同异性的关系方面遵从的是黑暗法则。

【没钱但家庭美满】

与上一例子相反，还有些人虽然没有钱，但是家庭生活却很幸福。这些人夫妻感情和睦，夫唱妇随，子女性格开朗，健康活泼，家庭的美满度在邻居中有口皆碑。

但是，他们却被金钱问题所困扰，经常会为维持生计发愁。

这就表明，这些家庭生活幸福却缺钱的人在处理金钱问题时遵从的是黑暗法则。

【黑暗法则也有自己特有的模式】

除了黄金法则与黑暗法则之间的区别外，单就黑暗法则一项来看，它也可以细化为很多种。

比如说，因不擅于处理人际关系而产生冲突时，发生冲突的双方大部分都是同一种类型的人。有的男性在公司里能跟同性或异性的同事或部下友好相处，却总是跟同性的上司发生冲突。会发生这种情况，可能是因为这位上司实际上跟他属于同一种类型，都比较神经质、易怒。所以说，与其说这位男士不擅于处理人际关系，倒不如说他不擅于处理和他性格相似的上司之间的关系。如果他在人际关系方面总体上遵从的是黄金法则，那么他在处理同这位神经质的上司的关系方面遵从的则是黑暗法则。

综上所述，黄金法则与黑暗法则并存于每个人的生活当中，并且会因人而异出现多种组合的模式。以此为前提，接下来你就需要了解自己是按照何种法则生活的了。

【了解累暗法则】

【方法】

【不解决也OK,首先发现自己的真实情况】

在这里，我将首先为大家介绍一下检验自己目前总体状态的方法。通过对自己总体状态的检验，你会清楚目前支配着你的究竟是黄金法则还是黑暗法则。

有这样两种途径可以帮助我们了解自己的状态：感性途径和理性途径。你可以从中选择自己觉得比较容易操作的一种，但是请以检验自己是否在遵从黑暗法则为中心进行各种选择。之所以这样做，是因为黑暗法则才是导致我们陷入不幸的“罪魁祸首”。

【感性途径——"扪心自问"】

就让我们用"扪心自问"的方法来发现我们是否在遵从黑暗法则吧。

为什么选择这个方法呢?因为只有你的内心才能真正地了解你自己。如果身边有其他人存在的话，你可能会虚张声势，隐藏自己最真实的一面。所以，请先让自己的内心平静下来再向它发问吧，这时你的内心将告诉你最真实的答案。

找一个自己独处的时间吧!几分钟就可以，可以是上厕所的时候，也可以是一个人散步的时候。总之，请为自己安排一个没有他人打扰的时间和空间吧!

准备好这个前提条件之后，请深呼吸，让自己放松，然后问自己这样一个问题， "现在的我幸福吗?”如果你能很干脆地大声说出"我很幸福",那么总的来看，目前的你正处于黄金法则的支配下。

当你大声喊出"我很幸福"的那一刻，是不是会有强烈的幸福感在心中蔓延开来呢?但是，如果你根本就没有感到自己幸福，或者就算是回答了“我很幸福”却没有感觉到有任何幸福感在心中弥漫，没有觉得有任何喜悦的情绪涌上心间，那么很不幸，你目前正处干黑暗法则的支配之下。

当你的身边有其他人存在的时候，你的心总会戴上面具，即使你并不幸福，也会在他人面前假装出一副幸福的样子来。而只有当你一个人独处的时候，你的心才不会对你撒谎，它才会诚实地告诉你关于你自己幸福或不幸这个问题的最真实的答案。

得出了总体的结论之后，再来详细地看看自己在各个方面的情况吧!检查一下自己在人际关系、家庭或恋爱关系、夫妻关系、子女关系、工作、金钱、健康等各个方面遵从的是黄金法则还是黑暗法则吧!

通过这些检查，你会发现存在于你身上的各种各样的由黑暗法则带来的问题，比如不满足、烦躁易怒、爱找借口、消极处事、喜欢逃避、情绪低落、不愿思考、反应迟钝等等。

发现这些问题之后，最重要的一点在于你能够很诚实地接受自己的这些缺点。

这是发现黑暗法则的第一步。