每个女人都希望有着漂亮的外貌、丰富的内涵，希望拥有一份体面而赚钱的工作，希望嫁一个英俊潇洒的男人过着幸福而甜蜜的生活……没有人不想幸福快乐地生活，然而现实生活却不尽如人意，我们却经常不能左右生活，因为痛苦烦恼总是不期而至，尽管我们无法逃避，但我们可以把痛苦看作是成长路上给予的营养。

玛丽亚原本有一个幸福的家庭，爱她的父母。快乐长大后的玛丽亚，万万没有想到有一天，她的生命中会遭受如此的痛苦。

正在上大学的玛丽亚和一个男人相爱了。天真的她以为爱情就是一切，死心塌地地爱着那个男人，当这个男人发现她怀孕后，却无情地抛弃了她，并不负责任地一走了之。学校知道玛丽亚未婚先孕的事情后，通知了她的父母。yipindushu.com

一时间，同学们都在对她指指点点，好像在说这是一个坏女孩。而父母更是无法接受女儿的这种不知羞耻的行为，而拒绝让女儿进入家门。玛丽亚无法在学校待下来，又遭受了爱情和亲情的抛弃，绝望之下想到离开这个世界。

她站在300米高的大桥上，俯瞰脚下碧波万顷，她没有恐惧，心凉如水。抚着微隆的肚皮，那里隐隐传来的一息脉动给她最后的温暖，细密的雨打湿了她的头发，顺颊而下的水珠泪珠又冻结了这一点微温。

这一天，似乎是玛丽亚生命中最灰暗的一天，但是她却在最痛苦的时候重新看到了生活的希望。在玛丽亚自怜自伤的时刻，她能感到不远处有一双眼睛望着她。她转身看到一个清秀的年轻男子。这样的天气爬上这样高的大桥，除了他俩，再没第三个人。他们彼此心照不宣，来到这里的人，决不会是为了悠闲看风景。

四目交汇的瞬间，玛丽亚看到那双眼睛里盛满了浓得化不开的哀伤，还有一丝疑惑关切，她仿佛看到另外一双自己的眼睛。于是，身处同样境地的两人似乎有了惺惺相惜之情，开始了交流。

经过交谈，玛丽亚了解到他也是一个万念俱灰的可怜人，他青梅竹马的未婚妻在婚礼前几天突遇车祸身亡。

“玛丽亚，你比我幸运，你失去的只是一个不爱你也不值得你爱的人；而我失去的是一个真心相爱的人，而且永远没有挽回的余地了。"“拥有一份真爱，就没有遗憾，是你比我幸运!我的生活里只有背叛和抛弃。为了你的未婚妻，为了她在天堂能安息，你也应该勇敢地活下去，不该这样颓废。"“是的，时间也许可以帮助我，也一定会帮助你，没有什么问题是解决幸福不了的，你还这么年轻，还会有美好的感情在前方等着你……”他们是一对准备抛弃余生的人，所以他们都把彼此当最一个聊天对象，聊了很久。谈话中发现一个比自己更痛苦不堪的人，同时，他们也意识到自己的痛苦在别人眼里不过是一粒尘埃。于是，他们彼此鼓励，决定勇敢面对自己的不幸，然后他们手牵手从危险的桥上慢慢下来……人生只有经历不幸才会体会幸福，才会懂得珍惜生活。在每个女人的一生中，总会有一个人让你笑得最甜，也总会有一个人让你痛得最深。忘记一切，就是最好的善待自己。人生的过程不过就是失与得，看淡了也就轻松了，一切不过是过眼云烟，如果真的忘不了，就默默地珍藏在心底的最深处，藏到岁月的烟尘触及不到的地方……有谚语说：生活是一枚硬币，一面是欢乐，一面是痛苦，通常你只能看到一面，但是别忘了，马上就轮到下一面了。绝望放弃的时刻，不论对于生命还是信念，再等一等，再坚持一下吧，下一秒，也许你的硬币就会翻面。

快乐从来不是永恒的，痛苦也只是个过程，没有谁能拒绝春天来临，没有谁能永远都做好梦。漫漫旅途中，或许感到疲惫，也许有些沉重，总是逃不开痛苦的羁绊，但只要有一份美丽的心情，就会觉得欣慰，就会充满自信。

在淡定的女人眼中，痛苦只是一粒微不足道的尘埃，它可以给予成长的营养，让我们走得更顺畅。让我们保持一份雅致的心境，好好的珍惜人生，尽情的拥抱生活，虽然辛苦，也会咀嚼出甘甜与芬芳的神韵!

天无绝人之路，更无绝人之境人总是这样：把自己的痛苦看得很清楚，把别人的痛苦看得很模糊；很难发现自己身边有快乐，却总是觉得别人什么时候都是快乐的。

女人的多愁善感使她们的心境更容易悲观和失望。当发生一些不顺心的事，当自己无法做好一些事的时候，就会产生非常难过的情绪，甚至对人对事充满了绝望，感觉自己到了无路可走的地步了。有些女人甚至会做出伤害自己或伤害他人的不理智行为，直接导致悲剧的发生。

对待身边的很多事情，女人也经常十分的敏感。她们总是有非常多的抱怨牢骚，总是觉得自己太苦了，无法快乐地生活，总是觉得自己的一生充满了失望，其实这一切都是因为你的自怜自艾在作祟，而你却没有发现。

据说在法国东部的一个小镇发生过一件悲惨的事件。那是一个盛夏的一个下午，一个住在高速铁路不远处废弃的车厢里的人家，因为长期拖欠水费，自来水公司便派人停了这户人家的水。独自在家的女人，守着两个分别是四岁和一岁半的孩子。

整个下午，这个女人无法给孩子洗澡，也没有水给孩子喝，她觉得生活对自己太不公平了。从小就经受贫穷的折磨，现在嫁了人结婚又让孩子遭受同样的痛苦。看到孩子渴得哇哇大哭，她觉得自己太没用了，连一口水都无法提供给孩子。

太阳落山时，做临时工的丈夫才回来，当妻子向他抱怨生活的困苦时，丈夫也很懊恼，自己做临时工既辛苦挣的钱还少，身为一个大男人连妻儿都照顾不好。天黑了，因为停水，他们连一顿晚饭都吃不到。夫妻两人越想越绝望，就有了自杀的念头。但是他们不忍看看孩子一个人在世上继续受苦。

最后，全家人离开居住的车厢，走向不远处的铁轨。然后，静静的卧在铁轨上，最后一齐被轧死。是什么让这对父母带着孩子走上了绝路?难道他们真的到了绝境，没有办法生活下去了吗?既然有死的决心为什么却没有活下去的勇气?仅仅因为一次停水事件就致使他们走上绝路吗?摧毁一个家庭的有力武器，是摧毁这个家庭母亲的意志。天无绝人之路，更无绝人之境。妥协和绝望是人类的致命顽疾。母亲不妥协，这个家就不会完；母亲不绝望，是这个家就还有希望。在那些我们所无法承受的痛苦中，几乎没有什么事是性命攸关的。

自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男,磨难只能吓住那些性格软弱的女人。对于真正坚强的女人来说，任何磨难都难以使她就范，相反，磨难越多、对手越强，她们的自我提升就越快，意志也越发的坚不可摧。

有这么一个人，他是工商管理硕士，是多个非盈利助残团体的创建人，是多种助残设备的发明人，还是加拿大勋章获得者，他热心社会公益事业走到哪里都能受到众人的欢迎。

他还是一个市长，他会驾驶汽车，会开轮船，并且还成了飞行员，能自由驾驶飞机在空中翱翔。当他33岁的时候，竞选温哥华市议员，成功了。在连续做了12年市议员后，他又被温哥华市民推上了市长的宝座。

他就是加拿大的萨姆·苏利文，但他却有一段传奇的经历，也因此被称为“奇人”。19岁那年，苏利文在一次滑雪中与朋友做游戏，他本来是要从朋友张开的双腿间滑过去，结果却撞在了朋友的身体上，折断了脖子，导致颈以下全身瘫痪。自此以后，这个高大英俊的青年变成了一个只能摇头的残疾者，终生依靠轮椅生活。

在折断脖子后的几年里，待在家里的苏利文陷入了选择生还是死的挣扎中。他把受伤前打工赚的钱都取了出来，买了辆专门为残疾人设计的汽车。为了不让父母太伤心，他设计了开车坠崖这种自杀方式，所幸的是，他的几次“坠崖练车”都没有成功。此后，要强的苏利文不忍再拖累两位老人，便坚持离开了家，搬到了一个半公益半盈利性的公寓。

一天晚上，苏利文又一次独自在房间中品味绝望的痛苦。他盯着空白的四壁，感觉自己的生命就像它们一样空虚。他坐着轮椅来到户外，看到远处的城区正掩映在落日的余晖中。他想那里有沸腾的生命活力，人们正在摇动着生活风帆向前航行。

此刻，苏利文忽然想到自己的大脑很好用，也能够独立吃饭穿衣，甚至还能微笑。苏利文决心要成为他们中的一员，“我也要做一个完整的人，我要工作。”苏利文此时对自己说道，“受伤前我有十亿个机会，而现在我还有五亿个。”从那一刻起，一个新的萨姆·苏利文诞生了。

从那以后，苏利文广泛涉猎知识，勇于挑战生活。他不但学会了驾驶飞机，而且还教会了另外20位残疾人飞行。由于温哥华的华人超过三分之一，在加拿大土生土长的苏利文还学会了中国广东话，这在他以后的竞选中收效奇特。苏利文一讲广东话，就会得到华人的掌声和鼓励。市长选举中，华人几乎把选票都投给了苏利文。

我们不禁会问：是什么神秘的力量将这传奇经历赋予萨姆·苏利文?答案是不屈不挠的与生活抗争的精神，这是一种坚韧的气质。他曾说过：一个人能走多远取决于他面对挑战时的表现，这与他是否坐轮椅无关。

我们总是认为生活让我们变得无奈，甚至被推入了绝境。但事实上，山重水复疑无路，柳暗花明又一村，往往在看似无路可走的境况中总有前进的方向。生活总是反转剧，你永远不知道下一秒有什么好事会发生。

脆弱的女性朋友，不要一味向困境妥协，别动不动就悲观绝望。如果你不幸失业了，那么就能完成向往已久的旅行；如果婚姻失败了，你将有机会去寻找新的爱情。一个人是否快乐不是由自己的生活状态、生活条件决定的，而是由自身的心态决定的。

天无绝人之路，更无绝人之境，女人不要总是执拗地坚持按自己的方式去生活，有时候，换个方式去思考人生，去看待生活，生活也许会更美妙。内心快乐洒脱的人，他们能够适应最残酷、最无奈的生活环境，即便在逆境中也能找到生活的乐趣所在。

人生自有沉浮，淡定地面对人生低谷人生难免有起伏，没有经历过失败的人生不是完整的人生。低谷自有低谷的风景，低谷是一种奇妙的人生历程，它教会我们等待、忍耐和奋斗。淡定的女人总是以百折不挠的意志去面对困难，不管风吹浪打，胜似闲庭信步，以一种平常心去面对挫折，迎接你的必将是山巅的无限风光。

面对低谷，每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤，只有这样，你才能体会到什么叫做成功，什么叫做真正的幸福。在时间的长河里，经历了人生的繁花似锦后，女人如果不再浮躁，能用从容的心态包容一切，总是微笑着面对困难、面对环境。相信人生自有浮沉，能够淡定地面对人生低谷。

智慧的女人从容面对低谷，她们相信：苦难的果实，可能是屈辱，也可能是财富。当苦难战胜了你时，它就是你的屈辱；当你战胜了苦难时，它就是你的财富。试想一下：或许，低谷只是上天安排的让你休息的机会。放慢脚步，每天留一点时间，从从容容看看湛蓝的天空，看看飘舞的秋叶，看看冬雪晶莹……你发现，低谷中原本也有值得珍惜的事物。

“世纪老人”冰心是一位温暖豁达的老人。她的名言是：“有了爱就有了一切。”她的一生言行，她的全部几百万的文字，都在说明她对祖国、对人民无比的爱心和对人类未来的充沛信心。她喜爱中华民族和全人类经过历史积淀下来的一切优秀文化成果。她热爱生活，热爱美好的事物，喜爱玫瑰花的神采和风骨。

她的纯真、善良、刚毅、勇敢和正直，使她在海内外读者中享有崇高的威望。让人感动的更是冰心面对人生低谷时的坦然。在她的身上，总会感到一种身心的净化，会受到一种圣洁的感染。在她的身上，永远看到的是一个人生命力的旺盛，看到的是一颗跳动了近百年的、在思考、在奋斗雅致心境：顺境逆境：皆是体验的年轻的从容的心。

文革中，冰心也是在劫难逃。造反派由于找不到冰心的政治罪名，于是给她戴了两顶奇特的帽子：一是“洋奴右派",一是“司徒雷登的干女儿”。冰心曾当众辩解说：外国没有干女儿这一说。尽管如此，她被当做“牛鬼蛇神”关押在“牛棚”中饱受侮辱与折磨。

每天早晨，身材瘦弱的冰心被勒令从西郊民族学院的住处赶来清扫文联大楼的女厕所，近七十的老人，冬天冒着严寒，夏天顶着酷暑，总是在天刚刚亮时就赶到，替红卫兵小将们打扫已被他们弄得臭烘烘的厕所。每天来文联大楼串联的人非常多，经过一整天，厕所脏得要命，但冰心是做事极为认真、一丝不苟的人，她把厕所打扫得非常干净，就连最好的清洁工恐怕也不如她。

20世纪70年代中期，冰心有了一些被安排的外事活动，但那时的气氛依然是严峻的，朋友很为她担忧，深怕她再遭毒手，问她如果海外问你在文革的遭遇，你可如何回答?她微笑着说："我告诉他们，红卫兵小将跟我辩论母爱，我写文章赞扬过母爱自然是错了，我向他们认错就是。”冰心老人将她心中的苦轻轻一言带过，留下的让人慢慢回味。

晚年的冰心，虽然行动不便，但她还是坚持每早起床就大量阅读报刊，了解文坛动态，然后就握笔为文，小说、散文、杂文、自传、评论、序跋，各种体裁无所不能，无所不写。在遗嘱里她还写下了这样的句子：“我悄悄地来到这个世上，也愿意悄悄地离去。"多么从容淡定的一个人!笑看人生的低谷。从容的女人总是善待人们、善待生命的。从容的女人即使老去，她的心也是不老的。她总是会不断地运用智慧寻求生活的乐趣。智慧、文雅、内秀成了她们心灵不老的秘方……如果能从容优雅地老去，对于一个女人来说该是怎样的一种造化。

人生光阴易逝，世间繁华总会褪去，人生看淡了不过是无常，事业看透了不过是取舍，爱情看穿了不过是聚散，生死看懂了不过是来去。何须杞人忧天、庸人自扰?淡定的女人不会苦求着毫无意义的名利，不要再奢求华墅豪车、山珍海味。衣食无忧、家庭和美、身体健康才是最大的幸福，幸福的人生，就是对那一份平淡生活的执着坚守!