从某种层面来说，对于幸福的感觉以及需求，女性所表现出来的要远比男人强烈得多，即便是那些在人们面前显得如何强势的女人也是如此。她们之所以不断地努力使得自己变得强大和独立，都是为了获得幸福。

但在现实的生活中，那些追求幸福的女人却往往活得不怎么快乐。为什么会这样呢?快乐是自找的，她们这种并不怎么如意的生活其实也是她们自找的。

在现实中我就接触过无数类似这样的女人。她们有的是布衣女人，有的是达官贵人的夫人，有手握权柄的女人，有坐拥财富的女人，有风韵犹存的知性女人，有学富五车的智慧女人，也有朴素家庭型的女人!而在这些女性之中，往往是那些手握权柄、坐拥财富的女人不幸福。或许在人前，她们可以谈笑风生地炫耀自己的人生。但事实是，所有这一切的财富与权力原来都是幸福的陪葬品，因为她们无法获得内心的喜悦与真实，甚至连找一个亲密的伴侣都很困难。

除了那些手握重权的女人外，还有一种女人就是无知者。无知的女人与傻傻的女人不同，傻傻的女人可能是幸福的代表，而无知的女人很精明，无时无刻不在自己的“我执”里，总以为自己是世关系的幸福界上最聪明的。殊不知：“聪明反被聪明误”。她们的聪明恰恰让她们远离了幸福。

无知的女人很可怜，她周遭的人们也很可怜，因为无知总是做了很多无意义的事情，因为无知所以伤害了关系中的另一个存在。yipindushu.com

从无知走向另一个生命状态，那就是走向觉知。当女人从无知中走出来的时候，觉知便是一种存在智慧。这也是生命的一种蜕变过程，我们不知道在什么时候会蜕变，但是有一点是可以肯定的，当女人真正蜕变了，觉醒的力量正在赋予一种全新的智慧。于是我们看到的智慧女人充满了一种魅力，她能够全然接受一切的存在，在任何的关系里都是那么游刃有余，能够处于和谐的关系里，能够相夫教子，能够和气生财。

智慧的女人总是灵动而真实的，智慧的女人是一道美丽的风景线，因为她们的存在激活了人们对和谐幸福的追求。实质上任何一种女人，她们之所以感受不到幸福，莫不在于“我”在作怪，太过于自我，生活在自以为是的世界中而迷失了真正的自我而已。当她们放下心中那个执着的自我，用心去聆听内在声音后，幸福也就自然而然来临。其实，幸福一直就在她们的身旁，也在我们每一个人的身旁，只不过被“我执”切断了与幸福之间的连线。

放下自我，让爱回来人们用两种截然不同的态度去对待自己和他人。对自己要求虽多，但达不到时，总会找到各种原谅自己的理由，对他人虽然要求不多，却总是希望其尽善尽美。这就是一种自我的表现。

一个自我的人是自私的，在他的眼中，只有自己，没有他人。小我已经形成了独有的人格。小我是一切都以个人为中心，以自我的感觉和需求为满足。小我自以为是，小我会以自我的价值判定事物。小我始终都有一个“我”存在，有“我”的存在就摆脱不了文化的束缚；有"我"的存在就不能够与其他生命高度融合；有“我”的存在就永远生活在自“我”的世界……放下自我，其实就是放下自私，用爱去创造幸福的关系。吝啬是自私的一种最常见的表现。

吝啬的人在人际交往中，总是显得格格不入，人们对于这样的人，下的定义是自私、无情。有了这样的认知，人们自然不希望与之深交，吝啬增加了人际关系的难度。

一个吝啬的人，不但让自己活在痛苦当中，也会让他身边的人跟他一起感受痛苦。对于这样的人，人们在无声表达自己不屑的同时，会选择敬而远之。极度自我的反面就是他人的极度排斥。

在现实生活中，人们与吝啬者都保持一定的距离。我们在与吝啬者保持距离的时候，也要时刻提醒自己，做一个大方、受人欢迎的人，要做到这一点，首先就要学会放下自我，只有不再将自己视为全部，才能将爱给予他人，也才能在付出爱的同时，得到他人爱的回报。

一个人要懂得放下，而需要放下的最大的负担就是自我，人生是一个大的循环，当我们以为结束时，其实是一个新的开始。怨恨也同样是一个循环，聪明的人会摆脱这个恶性循环，让快乐重新出发；愚笨的人却将这个循环不断进行下去，自以为得到解脱，其实根本还在原地踏步。

【觉醒的幸福7】

【关系的幸福】

一个人所有的烦恼，都源于不懂放下，不懂放下自我、放下一切不实际的欲望。"智者无为，愚人自缚。"人们总是喜欢给自己压力，并将这种压力视为一种动力。压力也许是动力的来源之一，但绝不是唯一的来源，如果有可能就不要给自己的心灵套上枷锁，不要给精神添加压力。因此，放下自我，不仅仅是一种解脱的心态，更是一种清醒的智慧。一个人的一生虽然不长，只有几十年而已，但这几十年当中，我们需要走过很多路，经历很多我们不想但却必须经历的东西。只有学会放下昨日的辉煌，放下曾经的苦难，放下一切束缚你的包袱，我们才能放下自我，让我们的心重新获得爱的拥抱。

每个人都希望自己拥有一切，虽然明知不可能，但还是坚持自己的这些虚妄的想法。自古以来，人们就对一切美好的事物抱着向往之心，人们的心也随着这些向往走进了森林，直到迷路，仍不自知，有的人很幸运，在兜兜转转之后，终于发现了自己想要的，于是他放下心中其他的欲望，一心追求自己最想要的，最后，也许得到，也许得不到，无论结果如何，但却明明白白地活了一世。与这种幸运的人相反，有些人一辈子都在原地踏步，却乐在其中，最美好的一生都在这种糊涂中度过，一生都碌碌无为。懂得放下的人才是一个真正智明的人，因为只有学会放下，才能够腾出手来得到自己真正想要的东西。

人所有的忧虑都来自内心，一切的烦恼都来源于自身。放下，就要从自身做起，如果一个人太过执着于自己的挫折、痛苦、孤独等情绪，这个人的生活和精神世界就会偏离正常的世界，就会受到他人的排斥。有的人将放下视为放弃，放下与放弃之间虽然只有一字之差，但却没有任何关系，放下自我并不等于放弃自我，放下只是懂得衡量事物间的利弊得失，不过于强求自己，不过于委屈自己，让自己活得开心一些。

佛教中所说的“放下”,不是让人们什么都不要，而是要什么。要多少，这才是最重要的。正如利奥·罗斯顿所说：“你的身躯很庞大，但是你的生命需要的仅仅是一颗心脏。多余的脂肪会压迫人的心脏，多余的财富会拖累人的心灵，多余的追逐、多余的幻想只会增加一个人生命的负担。”

佛教有一个故事，是说释迦牟尼佛还在世的时候，有一位婆罗门两手各拿了一朵花前来献佛，佛陀大声地对婆罗门说：“放下!”婆罗门听从指教，将左手拿的那朵花放下。佛陀又说：“放下!"婆罗门将右手的花朵也放下了。佛陀又说："放下!”这位婆罗门无奈地回答：“我已经两手空空，没有什么东西可以再放下了，为何还要我放下?”佛陀听了他的话说：“我的本意并不是让你放下手中的花朵，而是让你放下六根、六尘和六识。只有当你将这些都放下时，才能从生死轮回中解脱出来。”

放下是一种境界，只有学会放下的人，才是快乐的自在人。在现代社会，人与人之间其实并没有电影里的那种家仇国恨，有的只是一些不起眼的磕磕碰碰。放下自我，才能让自己有吸引爱的空间。如果一个人将自己视为神，将他人视为草芥，那么，即使真的是神，也是一个孤独的神。自我是一种很可怕的毁灭力量，有了它，爱就会远离，放下自我，让爱回来，只有这样做，才能感受到幸福的所在。