加班，也可以充满乐趣你有过加班的经历吗?答案一定是肯定的。对于上班族来说，加班其实是件很平常的事。既然工作越来越忙，既然加班不可避免，那么为什么不让自己的加班变得快乐些、再快乐些呢?其实，加班也有许多讲究。如果是因为自己没有完成上班时间该做的工作，在本该做事的时间里看报、上网、聊天；如果只是为了表现你有多敬业、多积极，而一下班却又埋头苦干，装样子给老板和同事看，那样的加班纯属活该，一点也不值得同情。若是工作量实在太重，在工作时间内根本无法完成，以致于要牺牲休息时间，那是工作安排上有问题。偶尔一两次还可以，要是加班成了家常便饭，那任何人都不能接受，身体肯定吃不消。

鲁迅先生说， "悲剧是将人生有价值的东西毁灭给人看",套用他的话，“加班是将人生有计划的安排打乱给你看”。没有人喜欢加班，除非他有工作狂倾向。加班不但让自己更加疲惫，而且影响了自己的生活计划。可能你下班以后已经约好了和朋友一起去吃饭，或者一起去买东西，也可能下班以后你要去听讲座或去上培训班，这一切都因为可恶的加班而泡了汤。但是人在屋檐下怎敢不低头，尤其是当加班在公司大范围地被普及和认可时，你就不得不接受这个现实，既然无法逃避，不如调整自己，学会在加班的夹缝里寻找快乐，试着慢慢适应，快乐的法则大全集——找回我们与生俱来的快乐能力让自己快乐地加班。

加班的时候，既然身不由己，身受其累，何必再自己折磨自己，带着满腹牢骚去工作呢?既然加班已成定局，与其带着怒气去工作，不如想开些，想着法子让自己心里快乐些。如果你这样想：加班说明我有社会价值，说明我在单位的重要性，加班能让我学到更多的东西，再说，加班不但有补贴可以拿，还能名正言顺地解决掉晚饭的问题，而且省下家里的冷气费、电话费、上网费以及其他若干费用。或许你会突然感到其实加班也不一定全是坏事。yipindushu.com

加班的时候，你不妨制造点情调，想着法子哄自己开心。如果条件允许，你可以一边工作，一边打开电脑音响，让悠扬的音乐随风飘荡，让动听的音乐陪伴你度过加班时光。

这里再次重申，没有人喜欢加班，除非另有图谋，但加班既然已成定局，不如把心放开，不能让加班搞坏了自己一天的好心情，不妨试着让自己加班也快乐。

丢什么，别丢激情美国伟大的哲学家爱默生说： “不倾注激情，休想成就丰功伟绩。”激情是工作的灵魂，是一种能把全身的每一个细胞都调动起来的力量，是不断鞭策和激励我们向前奋进的动力。在所有伟大成就过程中，激情是最具有活力的因素，可使我们不惧现实中的重重困难。每一项发明，每一个工作业绩，无不是激情创造出来的，激情是工作的灵魂，甚至就是工作本身。

著名人寿保险推销员弗兰克·贝特格在刚转入职业棒球界不久，就遭到了有生以来最大的打击——他被开除了。理由是他打球无精打采。老板对他说：“弗兰克，离开这儿后，无论你去哪儿，都要振作起来，工作中要有生气和热情。”

他把老板的忠告牢记在心，当他进入纽黑文队时，就下定决心在这次联赛中一定要成为最有激情的球员。

从此以后，他在球场上就像一个充足了电的勇士。掷球是如此之快、如此有力，以至于几乎要震落内场接球同伴的手套。在烈日炎炎下，为了赢得至关重要的一分，他在球场上奔来跑去，完全忘了这样会很容易中暑。第二天早晨的报纸这样写道： “这个新手充满了激情并感染了我们的小伙子们。他们不但赢得了比赛，而且看来情绪比任何时候都好。"那家报纸还给他起了个绰号叫“锐气”,称他是队里的“灵魂”。三个星期以前的还被人骂作“懒惰的家伙”,可现在的绰号竟然是“锐气”。

随之而来的是他的月薪从25美元涨到185美元。他认为并不是球技出众或是有很强的能力，因为在投入热情打球以前，他对棒球所知甚少。所以他认为是激情让自己的工资暴涨了那么多。

退出职业棒球队之后，弗兰克·贝特格去做人寿保险推销工作。在10个月令人沮丧的推销之后，卡耐基先生对他提出了忠告： “贝特格，你毫无生气的言谈怎么能使大家感兴趣呢?"所以他决定以加入纽黑文队打球的激情投入到做推销员的工作中来。有一天，他进了一个店铺，鼓起全部热情试图说服店铺的主人买保险。店主大概从未遇到过如此热情的推销员，只见他挺直了身子，睁大眼睛，一直听贝特格把话说完，最终他没有拒绝推销，买了一份保险。从那天开始，贝特格真正地展开推销工作了。在12年的推销生涯中，他目睹了许多的推销员靠激情成倍地增加收入，同样也目睹更多人由于缺少激情而一事无成。

弗兰克·贝特格的成就除了自己的才能之外，更大的原因来自于他的激情，他的激情感染了别人，让自己走出了沮丧，给自己带来了辉煌的人生。一个没有热情投入工作的人是很难得到别人的肯定的，试想谁会希望一个整天看起来无精打采的人做自己的搭档呢?谁又会被一个毫无热情的人说服去购买他的东西呢?一个人如果仅仅是为了工作而工作，那么，他做起事来就会马马虎虎，甚至会闯大祸，只有那些充满激情的人才把自己所从事的事当成是一种挑战，自己在这个过程中不是煎熬，而是一种享受。

激情是一个人的能力得到最大发挥的的催化剂，它能够敦促你不断向前，不知疲倦，而且在困难面前，激情能够帮你恢复斗志，任何时候，都要让自己保持一份激情，对于自己的人生，对于自己的事业都是有很大好处的。激情让你时刻保持一颗年轻向上的心；激情让你斗志昂扬；激情让你有更好的人际关系；激情让你更容易得到别人的肯定；激情焕发的你更容易成为一个群体中的焦点。所以，什么时候都不能丢掉激情。