早安，亲爱的兔子!每天清晨醒来的第一件事，是向自己问好。

睁开眼睛，祷告，下床。打开音响，尽情地舞蹈，全然地投入到身体和呼吸中，丢掉头脑，让身体自由的律动，大汗淋漓之后，享受宁静的冥想，感受着生命的能量在身体的缓缓流动；为植物浇水，听赞美诗歌，泡个玫瑰精油澡；煮上一砂锅生姜红枣汤，一个苹果，一个鸡蛋，两片涂了蓝莓酱的全麦面包，在吧台摆上丰盛的早餐，对着食物做饭前的祷告： “感谢上帝赐予我的食物，我喜爱提高我身体能量的每一口健康食物，我爱自己当下所有的状态，当前我是没有缺乏的，我是独特和美好的，奉主名求，阿门!”

这就是我的一天美好的开始，它已经成为日常的生活状态。

打开手机，看到几条短信，都是朋友发来让我提防核辐射的，没有去看具体内容，我把短信删除掉了，给其中一个朋友回的信息是：敢于正视人世间的无常，敢于承认大自然的威力，并以不变应万变，谢谢你的关心，我很平安。

是的，我内心很平安，对世界的变幻无常没有强烈的情绪波动，而且，我很享受这种安宁的状态。yipindushu.com

曾经，我是个很容易恐慌和抑郁的人，飞机的起飞与降落，开车的速度超过100迈，打电话对方不接或者信息对方不回，这些很正常的事件都能够引起我的心脏跳动异常，情绪起伏不定，内心深处的不安全感紧紧笼罩着我，让我无法安然地活在当下，身体的能量被卡住无法释放，那时候，我活在极度的不自由之中，无法呼吸。

信仰上帝之后，对金钱名利的欲望越来越少，对意外和死亡的恐惧也慢慢消失了，我的恐惧和忧虑越来越少，时至今日，我能够安然的享受生活，用心去体会生活，品位生活，过好每时每刻，与先生相亲相爱，与家人亲密相处，享受着工作、学习、理财、健身、旅行、休闲，做喜欢做的任何事情，不随从这个世界的噪音，信念、信心和安全的意念逐渐替代了曾经的怀疑，忧虑和恐惧，我能够安然的与自己在一起，什么都不能影响我每天的跳舞，静默和祷告，这是我最享受的独处时间。

因为是基督徒，所以总会有人来问我：圣经里记载的末日是什么时候?我说：我所读到的圣经里没有记载末日的时间，只提到末日来临的时候没有人能够预知，上帝教导我"不要为明日忧虑，让我常常喜乐，不停地祷告，凡事谢恩”。

现在，我不愿意让任何事扰乱我，不愿意让任何事吓倒我，因为除了上帝，一切都将逝去，正因为如此，我更加愿意珍惜所拥有的每一个时刻，内心平安，简单，和谐是我当前最愿意选择的生活方式。真诚的对待这个世界，真实地对待自己，友好地对待遇见的每一个人，即便明天就是末日，我也感到此生无憾。

先生是我的好榜样，多年来他一直过着规律的生活，认真地工作和生活，人生态度积极，安享生活的平静和安稳，对家庭负责，照顾好自己的身体健康，每周打五场羽毛球，风雨无阻，穿几十元一件的衣服，简单、简朴、简约，对待外界的变故也是宠辱不惊，让我看到好习惯铸就的好品格，对我这个变化无常的兔子太太，他有着百分之百的尊重，不管我是去教会虔诚地查经唱诗祷告，或是突发奇想穿着三点式学跳钢管舞，或是忽然庄重地宣布开始吃素减肥，或是深更半夜大喊着我要喝酒吃肉，他都是报着见怪不怪的淡定态度，全然地接纳和支持，他有很多天生的美德值得兔子太太去欣赏和学习，最近，我开始受他的感染，喜欢上了《道德经》。

真的很满意现在的生活，平静、美好、温馨，此刻，喝着浓郁的果味香槟，我忍不住对着电脑屏幕傻笑起来。

猪先生问我傻乐什么，我说：我是一只幸福的兔子。