很多人在失去的时候会痛惜不已，原因是怕再也找不到比失去更好的东西了，比如说爱情，当失去他的时候，心里会担心再也遇不到比他更有感觉的人了，或者再也找不到自己爱的人了，甚至会对爱情绝望。而事实上，人并没有自己想象的那样脆弱，爱情也并不像是自己想象的那样一生只会遇到一次，只是真正适合你的那个人还没有出现。或许，某一天正当你伤心于上一次悲痛的恋爱之时，却不经意地发现某个人已经闯入你的视线，介人你的生活，让你怦然心动。

无论是对于爱情还是对于某一个物品，我们对于它的感情其实并没有我们想象的那么死心塌地，一件东西丢失了，起初伤心、痛心，但随着时间的推移，这些东西慢慢地在我们的视线中模糊，再模糊，甚至有一天会被彻底忘记。就像你当初爱一个人爱得死心塌地，甚至觉得你这一生将会永远喜欢他一个人，而这些其实只是我们每一个人美好的期待而已，当初的一切都是真的，但是在失去一段时间之后，不爱了也是真的。所以，在失去的时候，不要将自己浸泡在自己所设置的伤感、悲痛氛围中，因为这样的表现并不能挽回什么，也不能代表你对他将永远的衷心。

人生其实就是一个失去与得到的过程，也是一个选择的过程，既然以前失去了，那就证明并不适合你，那个适合你的一定在不远处等着你，如果只是留恋那个不适合你的人而错过了真正属于你的人，那就得不偿失了。

在人的一生中，最害怕的不是失去什么，而是在失去之后，丧失了对未来的希望。在失去之后，要相信下一个人会更好，下一次机会会更好。

如果要问一个电影演员，他拍的哪一部戏最好，很多人会觉得没有最好的，因为很多人会将希望寄托于将来，相信自己将来会超越现在的我，所以很多回答就是：“下一部戏是最好的"。

原中国队女子体操队队员桑兰，用她的微笑和自信征服了所有人。曾经拿过多项国内外奖项的桑兰，在1998年参加的第四届美国友好运动会试跳上，由于不慎，从空中跌落，导致第六根和第七根脊梁骨错位，胸部以下失去知觉。

在遭受如此重大的变故后，桑兰却表现出难得的坚毅，她的主治医生说：“桑兰表现得非常勇敢，她从未抱怨什么，对她我能找到表达的词就是‘勇气’。”就算是知道自己再也站不起来之后，她也绝不后悔练体操，她说：“我对自己有信心，我永远不会放弃希望。”

之后，桑兰加盟了星空卫视，成为《桑兰2008》节目的主持人，并且在众多媒体上开设了她的体育评述专栏。

虽然已经无法在赛场上奋斗，但是桑兰说：“我会在主持人的岗位上，继续为我喜爱的运动事业作贡献。虽然我没有经验，还有身体的原因，但是我一定能面对，我正在充实自己，学习文化，我可以做得很好的。"虽然不能再回到赛场上，但是桑兰的生活也一样精彩，美国总统克林顿、前总统卡特和里根都曾给桑兰写过信，赞扬她的勇气。桑兰与曾成功演绎“超人”角色的著名影星克里斯托弗·里夫会面的经过，曾在美国ABC(American Broadcasting Company美国广播公司)电视台播出。

桑兰相信未来，相信自己，相信在下一次的尝试中自己会做得更好，她赢得许多人的尊敬。生活中的我们的条件不见得会比桑兰的条件差，但是却难拥有和桑兰一样的心境，面对困境和磨难，依旧相信美好，相信今后会比以前更好。一个人的一生都不是一帆风顺的，如果没有怀有希望，那又怎么坚持好好地活着呢?悲伤、痛苦不该是生活的主旋律，选择快乐的活着，相信下一次会更好才是生活的真谛。