【惊奇】

小孩子很容易感受到惊奇，因为对孩子而言，一切都是新鲜的。但是身为大人，手们把许多事情都视为理所当然了，于是我们可能厌倦，可能忘掉自己有能力体验简单物蕴涵的惊奇，以及生命中伟大的奥义。

在一个极度熟悉的情境里仍能激发好奇感是非常重要的。好奇感让我们不断提出亲问题，并有新的发现。如果苹果电脑创始人史蒂夫·乔布斯在发明个人计算机之后，京不再体验惊奇、惊叹和好奇，那今天你就看不到iPad了。录制过许多唱片的伟大音乐家多年来慎重调高好奇心和惊奇的音量，一次又一次重塑他们的事业，制作出和几年前样清新、有独创性且令人兴奋的新音乐。好奇和惊奇，永远不嫌老。

【灵感】

在了无新意的情境里，灵感就如一股清新的空气，吸引非凡的创造力。当你有灵的时候，你的热情沸腾，决断力无止境，因为无论你的使命是什么，你都在不断吸收励你坚持使命的构想和能量。无论你遭遇到什么问题，都会找到解决或避开问题的方法你觉得周围的所有事物都会启发你，到处都找得到灵感：街上发生的某件事，无意中明见的一句话，转台时在电视上看到的一个影像，或是脑子里突然出现的一个想法。

灵感也会帮助你感受决心。每个构想在某个点上都是激进的，但是无论是什么样构想，得到启发的人都会相信那个构想，进而实现那个构想。灵感可以非常强而有力增强心中必然的感觉，不管你遇到哪一种障碍，它都会使你继续向前迈进。

【慈悲】

当你调高慈悲的音量时，你会觉得很不错，周围的人也会更容易选择慈悲的感觉报你。你散发出具有感染力的喜悦和同情。你激发自己的创造力，找到聪明的方法，达你心中奇妙的慈悲感。

并不是所有人都会因为你的关心而振作起来，但是，不管怎样，你可以享受对人悲的那种愉快感。

任何形式的服务或慈善工作都是慈悲的行为，会帮助你实现你的命运，因为你正帮助其他人实现他们的命运。和不富有的人分享你的财富(无论分享的是金钱还是时间会让你激发自己的正向感觉。当你付出时，请抛开期待。做个诚实、慷慨的人，不要计自己会获得什么样的回报，算计回报的想法会制造出缺少的感觉。俗话说：“真心善不望报必有善果。”怀抱慈悲的真心付出一定会得到回报，那就是喜悦。

【富足】

许多人对富足的情绪并不熟悉。富足会让你觉得爽朗、慷慨，因为你的杯子是满的。如果你有钱，你会享受并聪明地使用它，因为在富足的情绪状态里，你自在安逸地拥有金钱，并运用它为自己和这个世界创造更多的财富。你感谢你所拥有的一切，并渴望和他人一起分享。

无论你认为自己当下缺少什么，你都可以在你的人生里创造一种富足和知足的感觉。你可以说：“我拥有的已经够多了，而且一向如此。我会随时在各方面激发富足感。”当你产生富足的感觉时，就会吸引富足。

【勇气】

勇气通常是一种和信心密不可分的情绪。最勇敢的人并不是从未体验过恐惧的人，而是如美国知名插画家苏珊·杰弗斯所描述的“感觉到恐惧且无论如何会付诸行动”的那种人。他们做了主动的选择，把恐惧转变成信心，而这么做使他们能够调高勇气的音量。他们并不是看不到危险，而是以正确的态度来看待危险，稳步前进。

勇敢的人感觉到不公平的行为时会大声说出来。他们会自在地分享自己的感觉和看法，支持别人或支持他们认为是对的事情。他们知道风险，对于自己可以处理任何随之而来的后果深具信心，也相信他们一定会感受到看见目标实现的喜悦。

勇气就像喜悦一样有感染力，大家都想体验伴随勇敢而来的强烈胜利感和爱意。当一个人变得有勇气并将勇气表达出来时，其他人也会受到激励。第一个大声说话的人要有相当大的勇气，但是其影响力会逐渐扩散到其他人身上，于是继续保持勇敢就会比较容易。

当你感受到勇敢时，也同时开发了自己的创造力，因为你不再被恐惧或忧虑所蒙蔽。你看到了机会，同时也看到自己的机智。